رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

نفسي يانبض احس في الجماع كانه يضغط على شي

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

ابي الحمدالله ابشرك اليوم حست في اعراض ومن الخوف نامت

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

تنويه:
راح تستغربون عدم وجود اشياء كثيره
تعودنا عليها كعادات متوارثه من الجدات والمهات..
لالهوم ولابخور ولاغيره..
هذا جدولي الخاص اللي استخدمه ولولا اني اطمع بدعواتكم
الطيبه ..واطمع اني اكون قدمت فائده وتيسير لأخواتي المسلمات
كان والله ماطلع من خزانة اسراري لأي مخلوق..
والله ولي التوفيق والله وحده اسأل ان يجعله في موازين اعمالي الصالحه
يوم ****فع مال ولابنون..
***
((جدول النفاس))
المواد المطلوبه:
مطحونه____ كامله
1- المطحونه:
حلب -- ماش -- قشر رمان --فلفل اسود
2- الكامله:
رشاد -- قرفه -- كمون -- ورق زعتر -- حبه سوداء--
3- عسل -- تمر -- زنجبيل مبشور
***
بعض التفاصيل المهمه للإعداد:

1- المواد المطحونه
يجب الحرص على شرائها جديده وكامله ثم تنقى وتغسل وتجفف ثم تطحن بعد تجفيفها ثم تحفظ في علب بلاستك محكمة الاغلاق وتكتب عليها اسماء
محتوياتها..
نعم بتتعبين لكن ثمرة هالتعب تستاهل وبتعجبكم بإذن الله..
***
2-المواد الكامله
نحرص على تنقيتها وغسلها وتعريضها للهواء لتجف.
***
3-العسل
لاتشتري الغالي على اعتبار انه الاصلي وفي الغالب للأسف يغشون بغذاء النحله لتنتج لهم بوفره بغض النظر عن جودة الانتاج..
وانا اشتري من مده العسل الالماني langnese
لانه ثبت بشهادة مربي نحل خبير انه الاصلي..

4- التمر
ممكن استخدامه معجون او عدل كله مفيد بس لقيت المعجون
اطعم واشهىللأكل بس اذا كنتي بتلقين شي نظيف ومن ثقه..

5-الحبه السوداء
تخلط سبع حبات مع العسل وتؤكل كل يوم ملعقه
على الريق من يوم الولاده الى 30 يوم..

6-المره
تجهزين علبة مويه صغيره فيها محلول مره تشربين منه وانتي
في طريقك للمستشفى للولاده..واذا ولدتي تشربين منه علشان ريحة
العطور ممكن تسكر الرجم وتتعسر الولاده لاسمح الله والسبب هو الشمم..
وخلي معاك كسره صغيره حلتيته شميها اذا وصلتي المستشفى وادهني خشمك منها
لأنها تساعد بإذن الله في فتح الرحم بسرعه ويسر..
والله الموفق.

***
المشروبات اليوميه في فترة النفاس:
1- الصباح حليب مغلي محلى بعسل ومعاه فلفل اسود < مع الفطور
2-شاي زنجبيل + قرفه < بعد الغداء او بين الوجبتين
3- شاي الزعتر في الليل قبل النوم
4- الرمان المطحون المضاف للعصير او المعمول كشاي تستخدمينه
بعد ماتنشفين من الدم لحد ماتطلعين..
لمزيد من التفاصيل اظغطي هنا
5-قهوه وقت المغرب معها مره كل ثلاث ايام تستخدمين المره واذا كنتي تاخذين
مضاد حيوي ماتستخدمين المره ابدا لأنها تبطل مفعول المضاد..

الوجبات:

1- الفطور: عندي خيارين بالنسبه لي هما:
* سندويشة بيض مقلي مرشوش عليها ملعقه كبيره حلبه مطحونه +فلفل اسود
**خبزه بالمقلاة عباره عن(بر+حلبه+حليب بودره+ملح+سكر+بصله)
تعجن بماء وتدهن بعد ماتجهز بعسل وتؤكل بالعافيه.
***تمر + حليب اللي سبق شرحه.

مهم

آخر عشر ايام من النفاس راح يكون الفطور تمرمقلب بزبده على نار خفيفه
معاه رشاد..
تشربين معاه قهوه او حليب اللي يعجبك..

2- الغداء:
*مرقة لحم مع خضار
**مطازيز
***شوربة كويكر مع قطع لحمه
لما تغرفي الغدا لأكله ضعي عليه ملعقتين ماش مطحون انثريه فوقه
وكليه بالعافيه مع الحرص على اضافة الفلفل الاسود كذلك..

3- العشاء:
1-تمر+حليب
2-اي فاكهه تشتهينها
3-سلطه خضراء او تبوله
4-ممكن وجبة اسماك من اي نوع
تحبينه ..
النظافه الشخصيه:
*الهدوء في الحركه اول اسبوع مهم جدا والحرص على عدم رش
منطقة الخياط بالرشاش..بل رشها باليد من بعيد حتى تسقط الخيوط..
**عدم استخدام المره بتاتا كغسول حتى تسقط الخيوط لأنه يشدها ..
بل تمسح بمحلوله الفوطه كل ماحسيتي بحكه..
***التشطف بماء وملح يوميا بدون المبالغه بكمية الملح .
هذا ماعندي باختصار وبدون تعقيد وعند الالتزام به سترون فائده عظيمه
بإذن الله تعالى..
الله ينفعني واياكم بما علمنا..
ويسهل علينا ويسخر لنا ازواجنا
ويهدينا ويثبتنا على الحق الى يوم نلقاه
انه ولي ذلك والقادر عليه..

....

الوقايه والتحذيرات:

هذي الخطوات لأخذ الحيطه والحذر من دخول الهواء لجسمك أو رحمك وبالتالي خراب المناطق الخاصه:
كلمة ممنووووووووع لكل من:

الجوع
الأكلات اللزجه(باميا.بطيخ.ملوخيه.شمام. بصل أخضر.عنب.رمان.مانجو)
الأكلات الحامضه(برتقال.ليمون.لبن.زبادي .جريب فروت.كيوي.أناناس)
البارد(الآيس كريم.الثلج.الموية والعصير الباارد)
المشي على البلاط حافيه
كثرة الاستحمام(أقصد تغطيس الجسم في البانيو أما الدش عاااااادي النظافه صحه)
شرب الغازيات
الأكثار من أكل العلك واللبان.
حمل الثقيل وسحب الأشياء

*مع الأعتناء بلبس البنطلون والشراب طول العشرين الأولى

منقول للافاده

منو جربت هالاشياء و تحس انها مفيده...شو الاكل الي تنصحون فيه وقت النفاس و الي تمتنع عنه وقت النفاس...

انا في ولادتي الاوليه كانت عند الوالده خدامه اندونوسيه..هي كانت تسوي لي الاكل...و منعتني عن الموز و ملوخيه و باميا و اشياء ما اتذكره بس كانت تقول مب زين للحامل انها تسبب امساك..

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

مايزيد التعب الا الخوف على قوله امي
تقول هو اللي يذبحني الخوف
حاولي تطردي الخوف ياقلبي

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

والله احس كانى ببرز بس سبحان الله بعد كل شي ينتهى مافيه ولا شي

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

صدفه لآ والله مآولدت ولآ فيني بوادر طلق بعد

ربك يسهل والله اني احآتي :(

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

ورده جدتي كانت تسوي لخالاتي كذا
وكمان تعطيهم لبان نفاس ماادري وش تسوي فيه
تقريبا هالاشياء اللي كانت تسويها
اما خرابيط هالايام كلها عالفاضي خساير وبلافايده
تبين تكونين صحيه ومرتاحه خلي احد من الكبار يسوي لك نظام للنفاس
هم اعرف بالاشياء الشعبيه

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

يالله بنات استاذن

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

اذنك معك ياقلبي
وارتاحي وريحي راسك

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

نبض تصبحين ع خير :)
طمنينآ عليك بكره ..

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

اهلين كيفكم بنوتآآآآت

كابتشينو طلعت بالتاسع وانا مآدري عن نفسيhwaml03hwaml03

اقول اخلص الاختبارات الاحد وش رايك نتقاابل بالمشايه حقت البلديه

هع هع هعhwaml02

كباتشينو..كم لك اسبوع بالتاسع

انا توني دخلته,,,

يالله بروح ارقد واقووم 7ونص وارجع ثم ادخل الاختبارات

دعواتكم لي

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

كابتشينو خلاص لو سمحتى يوم الخميس اخر فرصة لك من جد زودتها

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

لا ابشرك يا كابتشينو ان ماراح اجب غير13\3hwaml4hwaml4hwaml8

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

صباح الخير

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

صباح النور يانبض الشوق..

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

هل من احد كرميلا

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

هلا نبض ههههههههههههههههه اقسم باالله انا وانتى يمكن ناخذ اسبوع من شهر 3

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

ليش
عاد ياورده
مو انتى محددين لج عمليه تقولين
او صدفه

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

مرحبا فيكم

كيفكم ان شالله بخير

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

كروشات انا قالت لي الدكتوره ان الجنين راسه تحت
بس مادري وش معناته يعني دخل الحوض والا لسى ؟
ووش الاعراض اللي تحس بها الوحده لما ينزل الجنين في الحوض ؟
لاني احس هاليومين بزيادة ان في شي يضغط تحت وكنه بيطلع


معليش اذا اسألتي كثيره بس بكريه وماعرف شي

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

حبيبتي هذا ثقل الجنين

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

كيفكم يالغوالي
ابشركم ولدت يوم الاحد الساعة 11ونص ليلا كنت اسولف هنا مع هموس وغزوله بعد صلاة العشاء وفجاءه اشتد الطلق ورحت اخذت دش ولبست بنتي ولدي وسويت لهم اكل خفيف وشربت زنجبيل ورحت المستشفى كشفت الدكتوره قالت فاتح 7سم ودخلتني تنويم وعلى بال ياخذون البيانات دخلت الدكتوره وشافت حصلته فاتح 8 ودخلت غرفة ولاده ولبست ملابس حق المستشفى ويدوب لبست الا احس شئ يدفع وقاسته قالت خلاص بيبي راسه طلع طبعا انا وصلت مستشفى 10 ولدت 11 و11ونص خلصت الخياطه ولادة مشيمه والله استمتعت بتجمعكم ودعيت لكم كلكم وان شاء الله راح ادخل اطمن عليكم الله يقومكم بسلامه ويفرحكم شوفت ضناكم يارب على فكره ولدي لسى مجهول الاسم خخخخخخخخخخخ شكلي بسميه مجهول اوووووه نسيت انا الي قصيت شريط وناسه ههههههههههههه ياويلي من نبوضه توني طالعه من ساعه من مستشفى بس حبيت اعطيكم خبر ولادتي يا اغلى خوات صادفتهم في حياتي والله يسعد كل من دعى لي ولبنتي يارب

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

مبروك لج
انتى فزتي بقص الشريط والنحدي لا انا ولا كابتشينو مبروك والله اني فرحت لج من قلبي
بس نبقي نعرف كيف كان الطلق وكيف كانت الولاده بتفصيل

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

حدي فرحانه مو مصدقه عطتيني امل انى اولد ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي حدي تقولين انا الى اولدت مو انتى يمه حدي فرحانه والله ابتسم

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

ابتسم كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل وللللللللللللللللللوش مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووك
آلففففففففففففففففففففففففففففف مبرووووووووووووووووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
والله فرحت من قلب كني ان الي والده الحمدلله ع سلامتك ياقلبي الف الحمدلله
عقبالنا يارب
خخخخخخخخخ نبوضه ردك الاول واضحه مو مستوعبه الثاني توك تستوعبين الظاهر معك طلق اول مارديتي <<<براااااااا
يارب عقبالنا جميييييييييع يارب تمم في اقرب وقت

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

والله انى فرحت لها
تخيلي تحمست وقمت انظف شقتي وانا تفكيري في ابتسم اقول ياربي الحين على السرير
هههههههه

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

ياحيااااااااااااااااااااااااااااااتي يااابتسم والله فرحت لك من كل قلبييييييييييييييييييييييييييييييي
الفففففففففففففففففففففففففففففف الفففففففففففففففففففففف مبرووووووووووووووووووووووووووك ياعمري
والله من اخر مرة قابلناكي انا وغزوله وبعدهااا ماشفتك بعد الدش الدافي قلت اكيد سوتهااااااااا
الف حمد الله على سلامتك
وربي وربي طايرة من الفرح كاني انا اللي ولدت مو انتي
يلا عقبالنااااااا ياااااااااارب وتتسهل زي ماتسهلتلك بسوووووووووووومي
ربي يحفظلك البيبي ان شاء الله واخوانه

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

من قدك يا ابتسم اكل فرحان لج

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف
مبروووووووووووووووكـ
والله والله والله فرحاااااااانه لك من اعمااااااق اعمااااااااق قلبــــي يالغااااليه
والحمدلله ع ســـلامتــــك يااغلــى اخت ابتـــــسم...

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

هلا
والله هذا انا اقوول شنو اسووي علشان اولد

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

لا ما رحت لانه الالم راح
شكله من عنف زوجي هههههههه

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

تمااام الحمدلله...
بناات لي يومين احس الجنين يضغط ع تحت وظهري يوجعني واحس كان الدوره بتنزل مني
وفوق هذا كله 24ساعه حشرانه رايحه راده ع الحماام وانتم بكرامه ...
طمنوني الله يريحكـــم...

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

آآآآه والله مو مصدقه ان ابتسم ولدت رحت قرأت القصه ثلاث مرات الحمد الله على سلامتها وعقبالك يانبض إنتي وكابتشينو وباقي الكروشات بولاده طبيعيه مسهله ويسيره يااااارب

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏
 

ياقلبي يا ام ماهر بسبب نزول راس البيبي تحت وضغطه على المثانه انا كذا راحيه راجعه من الحمام وثقل اسفل البطن الله يسهل علينا يارب

رد: تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر ربيع الاول 1432 ‏