منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى (https://naqatube.com/showthread.php?t=218906)

ام السوس001 04-22-2013 12:10 PM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
صباح الخير .. صباح النشاط ... صباح التفاؤل ... صباح الورد
لأحلى صبايا بالمنتدى

ام السوس001 04-25-2013 01:13 AM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
مسا الخير يا حلوين ...
الحمدلله المنتدى رجع اشتغل تمام
طمنوني عنكم وكيفكم مع الدايت
بصراحه اليوم كتير تشجعت واجتني اراده واصرار لما عرفت انه بنات العيله كلهم عاملين دايت والنتائج بدت تبين عليهم لأنه الاعراس والحفلات قربت ... وتخيلت شكلي بينهم وانا دبدوبه بالنص رح يطلع شكلي متل المزهريه بالنص
ان شاء الله رح التزم مزبوط ورح اكون رشيقه بالحفلات واحلى منهم كمان ... آمين

ام السوس001 04-25-2013 01:29 PM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
صباح الخير ... شو هالكسل يا صبايا الله يرضى عليكم اتفقنا نكون غير وملتزمين


لسه ما فطرت بس شربت كوب اكليل الجبل

ام السوس001 04-26-2013 03:19 AM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
أوووه ماشاء الله القروب في سبات عمي
الحمدلله عدى اليوم على خير

ام السوس001 04-26-2013 11:51 AM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
صباح الخير .. وجمعه مباركه ان شاء الله

ام رتوله 04-26-2013 10:10 PM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
مرحبا صبايا كيفكم
يا اسومة صحيح اللي قلتيه فعلا انا كل يوم وكل شويه اطلع الميزان فرحانه بوزني هههههه
المهم رح ابطل من الوزن اليومي واخلي الميزان يوم الجمعه فقط
المهم انا شكلي رح اغير نظامي واكل بكره فواكه بس والاحد خضار والاثنين لبن وزبادي وهكذا مين تمشي معاي ؟؟؟
سمعت انه ينزل 5 كيلو

حلوووووووين 5 كيلو في اسبوع

اسومه القموره 04-27-2013 02:12 AM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
هالاسبوع اللي طاف مو منتظمه ع الرجيم بس الاحلى انه ثابت. مازاد عن 62 من بكره السبت راح يبدا الاصرار والعزيمه وانا بتحدى وزني هالاسبوووع وانشاء الله افوز عليه

ام رتوله 04-27-2013 04:37 PM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
مرحبا اليوم بداية جديدة ان شاء الله وعزيمة اقوى طبعا اليوم فواكه بس

ام السوس001 04-28-2013 12:28 PM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
صباح الخير ..
فطوري 7تمرات وكوب قهوه ساده
ام رتوله يارب كل يوم يكون بدايه جديده

ام رتوله 04-28-2013 08:36 PM

رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
 
اليوم خضروات
ادعولي استمر وانزل خمسه كيلو ملييييييت من السمنه :(


الساعة الآن 01:01 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .