منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   يوميات اكاديمية الرشاقة (https://naqatube.com/showthread.php?t=103144)

نهى الغامدي 04-30-2012 12:25 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 

ماشاء الله

مبروك ياصبايا وعقبل الباقي

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...4HDCRsyDHWrj4A

ام رتيل 04-30-2012 01:27 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
ماشاءالله الف الف مبروووووك لنفسي هععععع
مبروك شكشكه والله تستاهلي وشدي حيلك الاسبوع هذا كمان
قموره ...مبروووك ياااقلبي انا وانت مع بعض الحمدلله عقبال ماننزل للوزن الي نبغاه
اخفي غلاه ...مبرروووك عقبال الاسبوع الجاي

ام رتيل 04-30-2012 01:28 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
بنات والله تحمست راح اشد اليوم حيلي في التماريييين
الفطور كان 2ملعقه فول مع حليب شاي

شكشكه أوربيه 04-30-2012 05:29 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
احــم احــم hwaml23hwaml23

اشكــر كـل مـن بـارك لـي بالفــوز وعقبــأل الكـل يـارب

قموــوره حبيبتـي وخـري لاتنــافسيني ع المــركـز hwaml49

اليوم من صحيت للحين ع تونه بس hwaml71حست حالها مسكينه hwaml79

العشاء للحين ماطراء ع بالي شي

بسوي تمارين اليوم انشالله وامشي ع السير

شكشكه أوربيه 04-30-2012 05:32 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
بنــأت شفتــو الفنــانه السعــوديه " غــزلان "

الـي جـت ببرنـامج " التفـاح الاخضــر "

كيـف انحفت عن اول

كـان وزنهـا " 104 " وصـارت " 82 "

خسـت " 20 " كيلو تقـول

وقـالت انهـا راح تستمــر في تنـزيل وزنهـا

وبعـدها بتســوي عمليــه شـد للجســم

يالله عقبــالنا حنا

أم القمر فيصل 04-30-2012 07:14 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
مبررووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك شكشكة وأم رتيـــــــــــــــــــــــــــــــــل

ماشاء الله على الهمة
حمستونى يابنات
يالا هحقد عليكم واخد منكم اللقب الاسبوع الجاى ان شاء الله<<<<هههههههههههه الحين انا 84ك
لانى من جيت من العرس كان ووزنى 85

~قموووره~ 04-30-2012 07:45 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
الله يبارك فيكم ياحلوات

شكشه هههههههههههه نشوف يوم الجمعه موعدناhwaml17

انا الي صدمتني يوم شفتهاhwaml03 هيا الشعيبي من جد نحفففففففت وتغير شكلها

ام رتيل انا والله الحماس معايا واصل full hwaml8
ماأكلت من الصباح غير توست اسمر بالجبنه السايحه


وكوب حليب

~قموووره~ 04-30-2012 07:46 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
ام القمر اللقب ليا ياحلوه لاتحاولي لا انتي ولاشكشكه ههههههههههههههههه

يارب كلنا ننحف من غير شر

~قموووره~ 04-30-2012 07:50 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
فليك حبيبتي يله فالك المركز التاني الاسبوع الجاي طبعآ الاول لي انا <<<اووم الثقه ههههههههه
نهى الغامدي تعالي شاركينا في القروب حبيبتي او جسمك ماشاء الله مايحتاج

فليك 04-30-2012 07:57 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
ههههههههه تستااااهلي والله يا قموره عساااكي دوم من الاوائل يااارب

انا اليوم كالعاده صحيت من النوم صليت و شربت مويه بالكادي و مشيت 45 د
فطرت بيضتين مسلوقه حاف مع شاي بالقرنفل و لسه ما تغديت بس يمكن يكون الغدا بيتزا هت من الجديده >>>> الله يعين بس ما رح اكتر
ليا عوده ان شالله


الساعة الآن 07:07 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .