منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة (https://naqatube.com/showthread.php?t=55424)

السامره 05-31-2011 08:52 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
اليوم الفطور
نص كرواسون ومويه=2

السامره 05-31-2011 09:59 PM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
والغداء مافي شي
والعشاء
صامولي وجبنه وعصيرخوخ=يمكن 6

حنين الجنة 05-31-2011 11:51 PM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
اقتباس:


:)
مبروووووووووووووووك أم جنه

عسى دووووووووووووووم خسارة الوزن
وعقبالي هالمره اوزن وينزل 4 كيلو مره وحده مو بس اثنين
قمت احس بالاحباط

ان شاء الله تنزلين انا صارلى فترة ماوزنت قلت ابي اشوف كم كيلو نزلو
مو كيلو وبعده باسبوع كيلو احباط حوشتهم عشان افرح ههه

Almasah 06-01-2011 03:29 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
_
هههههههههههههه
حلوه حوشتهم

بس ياحلوات وين يومياتكم
ليش فجيتوا جذي ها ؟؟؟
يبيلكم عقااااااااااااااااااااااااااااااااااااااب


انا يومي الثلاثا كان كالتالي >> نشرة أخبار على غفله ههههه

الفطور
شاي أخضروزنجبيل ونعناع وكمون = صفر >>> على أمل أنحف على هالوصفه بعد بس مااااااكو شيء

6 ملاعق كورن فليكس = 2 نقطتين
موزه = 1 نقطه

الغداء
شاي أخضر = صفر
6ملاعق كورن فليكس = 2 نقطتين ترى اكله كذا بدووووووووووون حليب انتبهوا
سلطه = 1 نقطه
2 بيض مسلوق = 4 نقاط
3توست اسمر نخاله = 3 نقاط
بعد كذا اكلت بسكويت مغلف بشوكولاته = 3 نقاط ^_^

العشاء
2 توست = 2 نقطتين
ملعقة دجاج = 1 تقريباً يساوي
شوشو >> دلع شوكولاته هع = 3 نقاط

آآم سوري كثرت شوكولاته اليوم بس خواتي عندي واوف
الله يعيني بيجلسون عندي 3 ايام يعني بياكلون وانا بوجب


مجموع نقاطي لليوم = 22 نقطه :(

حياتي انا 06-01-2011 08:11 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
صباح الخير يا رشيقات

السامره 06-01-2011 08:37 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
صباح النور
الفطور اليوم
2توست مع جبنه مع عصير برتقال=4نقاط
ومش 30 دقيقه

حنين الجنة 06-01-2011 10:13 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
للاسف يا بنات انا بترك الرجيم ااااااااااااااه ياقلبي بعد ماتعودت عليه والسبب































































انى حامل وفيه خطورة على الجنين
بس المشكلة انى موقادرة اكل زى زمان بس بضغط على نفسي

Almasah 06-02-2011 12:53 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
_
واااااااو حنين مبرووووووووووووووووك
بس هالنفقدك صراحه
وبصرراحه صدمتيني ؟؟ كم عمر بنتك ؟؟
لأن المفروض هاليومين تجيني الدوره وماجاتني :(
فأنا زعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااانه
بالأحرى خاااااااااااااااااااااايفه

Almasah 06-02-2011 01:02 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
_
الأربعاء

الفطور
6 ملاعق كورن فليكس = 2
قطعه صغيرونه كيكه = 1
زورو = 1

العشاء
وجبة من مطعم كودو = 16 نقطه

فصاروا نقاطي 20 نقطه لليوم
فخلصوا لليوم نقاطي وزيادة كأس عصير جوافا = 2
22 نقطه اووووف توني نذكرت العصير

حنين الجنة 06-02-2011 10:03 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
اقتباس:


_
واااااااو حنين مبرووووووووووووووووك

بس هالنفقدك صراحه
وبصرراحه صدمتيني ؟؟ كم عمر بنتك ؟؟
لأن المفروض هاليومين تجيني الدوره وماجاتني :(
فأنا زعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااانه
بالأحرى خاااااااااااااااااااااايفه

الله يبارك فيكى

بنتى بتكمل سنه وشهرين بعد بكرة

انتى دورتك بالعادة تتاخر ولا اول مرة ؟؟؟

كم عمر بنتك ؟؟


الساعة الآن 11:47 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .