|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
امس مشيت عالسير نص ساعه واليوم بعد مشيت نص ساعه
ويارب التزم بالوجيم ومالخربط |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
اهلا وسهلا فيكي نيفو بالاراده ان شاء الله بتخلصي منهم
اسومه موفقه بؤجيم التمر والحليب الشهر الماضي كان وزني 82 وحاليا 77 الحمدلله ... نسيت اخبركم اني قست طولي وطلع 174.5 |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
اهلين عم السوس
ماشاء الله استمري وبتوصلي للي تبيه |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
ام السوووس ماشاء الله تبارك الله مبروك نزل وزنك انا مامشيت ع رجيم التمر لانو دخت وماقدرت اتحمل تغديت سلطة تونه وحبة كمثرى ورجعت مشيت ع الاوربت اليومين اللي فاتوو 25 دقيقه واليوم كمان راح امشي انشاء الله ... والعشاء زبادي
|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
دَعَـاءً يُـوَمَ الْجَمَّــعَهً
الْلَّهُمَّ يَامَالِكُ الْمَلِكُ وَ يَاوَاسِعَ الْعَطَاءِ يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ يَا ذَا الْجَلَالِ وَالْإِكْرَامِ إِنِّيَ أَسْأَلُكَ فِيْ هَذَا الْيَوْمِ الْعَظِيْمِ وِّ بَعْدَدِ مْنِ سَجَدَ لَكَ فِيْ حَرَمِكَ الْمُكَرَّمِ مِنْ يَوْمِ خَلَقْتَ الْدُّنْيَا إِلَىَ يَوْمِ الْقِيَامَةِ أَنْ تُعَافَيْنيَ وَ تَحْفَظَنيُ وَ أُسْرَُتيُ وَ أَحَبّتي وَ أَنْ تُبَارِكَ عَمَُليُ وَ تُسْعِدُ قَلْبِي وَ تُفَرِّجَ كَرْبَي وَ تَيَسَّرَ أَمْرِي وَ تَغْفِرَ ذَنِبي ، آَمِيْنَ يَارَبُّ الْعَالَمِيْنَ جمعه طيبه بذكر الله والصلاة والسلام على عبده ورسوله |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
الله يبارك بعمركم حبيباتي ..
|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
والله انا اريد اضعف ><
انا قبل 4 سنين سويت بروتين دايت وصار جسمي وااااااااااااااااااااااااااو للاسف رجعت اكل ورجع وزني اهي اهي اهي بصييييييييييح الطول: 159 الوزن 79 كنت 60 >< الحين لازم انزل 20 كيلو وانا مرتاحه كيف؟؟؟؟ اريد حد يساعدني |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
السلام عليكم جميعا"
اولا مبروك يا حياتى واختى ام السوس التجمع الجديد ثانيا اختى المنصورى هدفك سهل ماهم مستحيل يا عمرى وتقدرى تتخلصين منهم بثلاث شهور اكثر شئ وانتى مرتاحة دخلت لأشجعك لانى قبلت بنفس المنتدى وخسرت 20 كيلو بثلاث شهور والحين بخبص وباقى لى 2 كيلو واكون تانى 65ك من غير شر |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
وينكم ... القروب نايم.. وزني ثابت على 63 ونص ومجنني 😭
|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
مرحبا ام القمر فيصل من فضلك وش سويتي لين خسرت 20 كيلو ؟؟
|
| الساعة الآن 09:13 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .