|
رد: يوميات صائمات رشيقات
كيفك يا قمووووووورة
اليوم تمارين لمدة 40ق كاس حليب ب3تمرات خبزبر مع بيض وسلطة وشاى اعشاب والغدا لى بيكون خضار بالدجاج |
رد: يوميات صائمات رشيقات
هلا صبايا كيفكم انشا الله تمام ام رتيل انا وزنت امس لان صار لي شهر بالضبط وانشا الله حاوزن كل اسبوعين مره مااريد اربك نفسي عشان اقدر استمر الله يعين
بنات مشكورين كل من بارك لي على النزول الريمه فليك قموره ام رتيل ويارب كلنا نتايج حلوه باذن الله |
رد: يوميات صائمات رشيقات
امس فطرت شابوره مع شوية جبنه بيضه وشوية قشطه
الغدا نفس الشي بس مع شوية جبنه فقط الافطار صامونه مع روبيان وشوية شيبس وعلبة بيبسي دايت السحور لاني اليوم صايمه بادن الله واحد رغيف مع مورتديلا وكوب سانكويك وحبه تفاحه الحمد لله رب العالمين |
رد: يوميات صائمات رشيقات
سلام. عليكم.
كل سنة والجميع بخير مبروك التجمع يارب تنحفوا وتحققو امانيكم يارب كان بودي انكم تركتوا خبر بالقروب الاول لاني كنت حافظة الموقع بالقروب يعني لما ادخل ما اش ف القسم كامل اشةف بس القروب وافتقدتكم. بس لما طولت الغيبه قلت اشوف القسم الله يهديكم كنت مفكرة افتح قروب لرمضان وكثير عارضوا عشان كذا انخفضت العزيمة موفقات حبياتي |
رد: يوميات صائمات رشيقات
نانو مبرووووووووك الف الف مبرووووووك النزوووول
|
رد: يوميات صائمات رشيقات
مسااء الخيير يابنااات
نانو مبروووك حيااااتي على نزوول الوزن عقبااال الباااقي يااارب .... فليييك .. مبروووك ليلتك الحمراااء اخييرا ههههههههههه قمووره .. هلا وغلا والله لنا ثلاااث ايااام امطااااااار تجنن عندنا في ابها قبل المغرب الى بعد التراوييح شي جنااان واجواااء رهييييبه مررره |
رد: يوميات صائمات رشيقات
الديماااس ...
لاتزعلي يااقلبي انا ادخل القروووبييين دايما عشاان اتحمس اكثر >> من زود الطمع هههههه |
رد: يوميات صائمات رشيقات
والله أنا هاد الأسبوع كتير خبصت لأنه كله عزايم وخصوصا إنه شهيتي كانت مفتوحة لأني كنت مفطرة
الله يستر إنه وزني يكون زايد بس اليوم صايمة ورح ارجع آكل خفيف |
رد: يوميات صائمات رشيقات
والله يابناات امس بالنسبه للعزومه مررره انهلكت وتعبت
والاكل خبصت بس مو كثييييير اخذت من كل شي شوييه ما كثرررت بس خااايفه مررره من الميزاان بكررره الله يستر بس |
رد: يوميات صائمات رشيقات
طبعا الفطوور مثل مااقلت لكم
بس السحووور ما اخذت غييير موووويه كفااايه تخبيييص الفطووور |
| الساعة الآن 07:36 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .