|
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
خربشات انثى
هيك احسن شي منشان نقاوم وبالنسبة للوزن كل اسبوع بنتوزن مرة وان شاء الله ننزل لأنه ازا ما نزل وزني رح يصيبني اكتئاب عالمزبوط |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
والله لمن اشوف الكرش تنسد نفسي عن الأكل ..
شو احكي منكده كتير من بطني لو بس مأرضع ..... عكل حال الليله أنا سهرانه وهتسحر عال4 الفجر عشان الحليب ماينقطع بالنهار ... ووقت الفطور ..هشرب صحن شووربه كبيييير بكرا بخبركم شو بصير معي .. صح بدي أسألكم هلا (بالنهار +والمسا +والليل =شوووووووووووووووووووووووووووووووووووب ) وأكيد من الشوب يطلع عرق معقووووول = ننحف....ههههه |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتم بخير شو برنامجكم في العبادات لهاد الشهر المبارك؟ |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
العطر الفرنسي
وانا والله كمان متلك لما اشوف كل شي ديق علي بكره حالي والاكل بس لولا موضوع الرضاعة .... انا اليوم تسحرت عالساعة 4:05 وشربت قمر الدين لأنه بخفف الشعور بالعطش واليوم فطورنا عند بيت حماي ما رح آكل إلا صحن الشوربة وقطعة الدجاج أو اللحمة مع صحن سلطة كبير وبكفي |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
انا معكم لكن ليش البطاطا لا
الي اعرف البطاطا المسلوقه او المشويه تمتص الدهون خليها لك عاده يوميا صحن سلطه |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
اقتباس:
حياااك الله معنا حبيبتي ... أنا لمن كنت بنت وساويت رحيم حاد ..ونحفت فوق ال20 كيلو كان من بين الأكل إلي أكلوو شوربة البطاطه .. متل المسلوقه بس كنت أساويها شوربه لحتى السوائل تملي معدتي ... |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
اليوووم إفطرت .. شوربة عدس صحن كبير و1 سمبوسك جبنه بس وحده ..
والمسا .. أشرب سوائل بكتر تقريبا فووووق اللترين ميه والعصير .. وأكل من أكل البنات معلقه معلقتين يعني سرقه ..هههه وهلا تسحرت ساندوش بيض .. ومعلقتين حلاوه ... مأكل خبز كتير بس لأنو النهار طووويل والخبز يسااوي حليب ... الحمدالله كل إعتماد بنوتتي علي بالرضاعه يعني ماأشربها حليب بالرضاعه ... الله يحميها .. |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
أم السوووووس .. حبيتي أيوه شدي حيلك قدامنا أيااام كلها رشاقه لابطن ولا أردااااف ولاكتاف..
دايما أتخيل نفسي متل أيام زواجي كيف كان وزني بال40 ... أتمناها ترجع هديك الأيام بس أكيد مابدي أوصل لل40 لانو زوجي مايحب الجسم النحيف مره يحب الوسط بيني وبينكم الجسم النحيف كتير مايغري العين متل لمن يكون أشيا تلفت الإنتباه ... المهم الله يقدرني من هوون لبعد رمضااان أنحف ال5 كيلو وبعدها بشهر أنحف ال5 .. التانيه وبعدها أهدي بالرجيم .. وأنحف شوي شوي .. يله شجعيني أم السوووووس وباقي البنات .. خربشات ... وحلم الأمومه .. يله الدعم النفسي... |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
العطر الفرنسي
الله يسمع منك يارب والله نفسي ارجع متل ما كنت 60 لأنه زوجي ما بحب النحافة الزايدة نفسي بالعيد ألبس شي كتير امور ويبيني نحيفة مو متل لما الوحدة تكون مليانه ودبدوبة بدها اشي يغطيها والسلام انا اليوم تسحرت جبنة و3 معالق حلاوة و4حبات زيتون وقمر الدين وكاسة حليب خالي الدسم وبيضة مسلوقة |
رد: بدي اعمل ريجيم بس محتاجة دعمكم وتشجيعكم
حلم الامومة
اهلا وسهلا فيكي يا أمر بس ياريت تكتبي كم طولك ووزنك وكم ناوية تنحفي برمضان؟؟؟ |
| الساعة الآن 08:10 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .