منتديات حوامل النسائية
صفحة 3 من 7 12 3 45 الأخيرة »
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   للمتزوجات فقط خبرينا ب السر (https://naqatube.com/showthread.php?t=64036)

لن أيئس 07-09-2011 01:10 PM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
الحمدالله على كل حال
انا قصتي قصه .............مع وزني
ماأقول الا الله يصبرني ..

ربي يوفق الجميع الى مايحيه ربنا ويرضى

لن أيئس 07-09-2011 01:18 PM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
اسأل الله العلي القدير بقوته وعظمته وبقدرته على كل شيء ..
ان يرزقني انحف عاجلا غير آجل

وصل اللهم وسلم وبارك على رسولنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وآله وسلم تسليما كثير الى يوم الدين

الله يوفق كل من تدعيلي باالنحف والذريه الصالحه يااااااااااااااااااارب

نَيرُوز 07-09-2011 01:20 PM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشتاقه لكلمة ماما*_* (المشاركة 1249772)
اهنيج حبيبتى النيروز
مشالله عليج قوت عزيمه عندج
انا كان وزنى قبل الزواج 62 يعنى الوزن المثالى لان انا طولى 159
وبعد الزواج بدا يرتفع من كثر العلجات حق الحمل وكثر الاجهضات
وصل 81 والحين مسويه رجيم بدى ينزل وصل 76 ههههههههه يعنى مشرمتها انا
والله يعيننى واوصل نفس ما كنت
الحين زوجى رح يسافر عشره ايام ونفسى يرجع ويشوف فرق فى جسمى
ياااااااااااااااااارب انى انحف انا وكل الى نفسها تنحف
تسلمي حبيبتي وانا اهنيكي على تنزيل وزنك وانا اشجعك تنزلين لسه وتمارسين الرياضة اقل شي المشي ساعة في اليوم حبيبتي ولاتنسي تكثري من شرب الماء يخرب السموم من الجسم وكل دهون وينزل الوزن وكل شي دهون حول البطن يخففها وربي معك يارب ولاتاكلين كتير من النشويات واللحوم اللي فيها دهن كلي دجاج عادي بس لاتاكلي لحم الغنم بتوفيق ياقلبي

تحياتي لك

نَيرُوز 07-09-2011 01:21 PM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شجن1111 (المشاركة 1251447)
موضوع حلو انا كان وزني قبل الزواج 60 وبعد الزواج صار 61 وبعد أول طفل صار80
واللحين حامل بس نفسي انزل وزني بعد الحمل افكر اشتري جهاز للمشي
الموضوع مابدها تفكير ولاشي اليوم يلا روحي على السوق واشتري جهاز المشي وامشي عليها كل يوم ساعة وكثري من شرب الماء لترين نصف ماء الى ثلاثة وشوفي لفرق وخففي اكلك كمان وراح تدعيلي ياقلبي ويصل وزنك مو بس 60 لل 50 اذا مصممة يلا قومي روحي وبلا تفكير بلا كسل

تحياتي لك

ميمــو بينــك 07-09-2011 02:19 PM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
اللي بينحف وماعنده مشااكل

خل التفاااااح عن تجربه
ينحت صج
بس ها لازم مو ع معده فاضيه بعد كل وجبه مل غطاء مخفف بمويه

اهم شي العزيمه تكون موجوده
انا الحمد الله مدري بالضبط كم بس نفس لبس قبل الحمل ماشاء الله

نَيرُوز 07-09-2011 02:22 PM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
هلا حبيبتي ميمو غاليتي انا جريت الخل ولكن ماقدرت اكملها بعد مرتين انا وقفت من رائحة الكريهة للخل يعققققققق وبلمي وربي شاهد اديش عانيت لجربتهم مرتين ورحت عند دكتور وسالته عن خل تفاح وشربه قال ما انصحك فيه ونصحني برياضة وتقليل الاكل صحي اكثر وربي المستعااااان حبيبتي

تحياتي لك

ميمــو بينــك 07-09-2011 02:39 PM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
اي صح مايطاق بس اذا تعودتي عليها بيصير شي عاااادي اشربيه دفعه
اكيد ماينصحك ع بطن فاضي لازم بعد الاكل وماعندج اي مشاكل
هذا قريت عن الدكتور جابر القحطاني
انا ماكتبته الا عن تجربه
واكثر شي يفيد انه ينحت الجسم وبالتوفيق
اي سؤال انا حاضرك

أم عبدالله الحبوب 07-09-2011 03:04 PM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
انا والحمدلله والنعمه
وزني قبل الزواج 40hwaml03 وبعد الزواج صار 45 وقبل الحمل نزلت 43 والحين ماادري لساتني ماوزنت ابي ازيد من وزني شوي وجربت كتير بس بلافايدهhwaml4 احد عندها خبرهhwaml02

نَيرُوز 07-11-2011 10:06 AM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمــو بينــك (المشاركة 1255055)
اي صح مايطاق بس اذا تعودتي عليها بيصير شي عاااادي اشربيه دفعه
اكيد ماينصحك ع بطن فاضي لازم بعد الاكل وماعندج اي مشاكل
هذا قريت عن الدكتور جابر القحطاني
انا ماكتبته الا عن تجربه
واكثر شي يفيد انه ينحت الجسم وبالتوفيق
اي سؤال انا حاضرك

تسلمي ياقلبوووو كلك زوء والله

منووووورة تحياتي لك

نَيرُوز 07-11-2011 10:07 AM
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عبدالله الحبوب (المشاركة 1255121)
انا والحمدلله والنعمه
وزني قبل الزواج 40hwaml03 وبعد الزواج صار 45 وقبل الحمل نزلت 43 والحين ماادري لساتني ماوزنت ابي ازيد من وزني شوي وجربت كتير بس بلافايدهhwaml4 احد عندها خبرهhwaml02
والله انتِ كتيررررر نحيفة انا بنصحك تروحي عند اخصائية تغذية تساويلك برنامج يزيد وزنك

منورة حبيبتي

تحياتي لك


الساعة الآن 09:26 PM.
صفحة 3 من 7 12 3 45 الأخيرة »
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .