|
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
:)
حلوووه الفكره حيل منها تنحفين وتتشجعين عقبااااااااالي انحف |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نظامي اليوم ،،، صحيت الضهر ،،،، وفيني ماغص الدووره ،،، وشربت كاس قشر بازنجبيل واليانسون ،،حطيت بديل السكر،، وما فطرت ولا شي أحس القشر يشبع ،، وبعد صلاة العصر ،،،على الساعه 4 ،،تغديت ،،،صحن سلطه خضراء وقطعه من صدر الدجاجه مشويه ،،، السلطه خس ،،وخيار ،،وبقدونس ،،وشوي ملح ،، قللت الملح ولاأحبها مالحه ،، المغرب ،،،تقهويت قهوه وتمر ،، ماقدرت أمسك نفسي من التمر الجاف موب مكيس ،، خربتها بتمر ،،، يارب أمسك نفسي منه ،،، وحظرت مع القهوه سمبوسه ،،، رقاق عاديه بس في الفرن ،،أكلت 3 حبات ،، بااااااااااقي بمشي على السير ،،،لمده ربع ساعه ،، والله يعين يجي كسل كل ماشفته ،، والقهوه عندي على طول أتقهوى خخخخ مدمنه قهووه ،،، وسلامتك ،،، ونفسي في شكولات هههههههههههه |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
طبيبة القلوب يارب تولدي بالسلامه وان شاء الله تصيري احلى رشيقه يااارب
الحين ماينفع رجيم وانتي حامل |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
مروى هلا فيك اسمعي بالنسبه للرضاعه انا ماارضع طبيعي يمكن هذا الشي اللي ساعدني بس اكتبي بقوقل انا وانا ابحث لقيت رجيم للمرضع من دكتور
يارب اكون افدتك واذا عندك اراده ماشاء الله هذا اهم شي |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
غيبتك ..حياك ياقلبي
انا ماقد جربت هذا النظام اول مره بس اللي جربوه يقولوا نحفوا عليه كثير انا قلت بجربه واشوف .. اذا حابه تتفضلي معايا على نفس رجيمي حياك .. واذا بتستمري على رجيمك بعد تعالي واكتبي يومياتك عشان تتشجعي ..وتستفيدي هلا فيك مره ثانيه |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
ياهلا خالة سلطان ماشاء الله عليك نظامك حلو بس التمر لاتكثري طيب هههههههههههه
|
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
انا تغديت دجاج مشوي
وشربت شاي اخضر بالنعناع والحين بسوي رياضتي ترا نظامي ملخبط عشان ولدي الله يصلحه العشا بيض مسلوق بس مالي نفس بنات بنوزن نهاية الاسبوع ونشوف النتيجه ياااارب تصير مشجعه |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
ألماسه حياااك
يللا اش تستنين انضمي لنا وانتي تصيري احلى رشيقه |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
ماكل تمر كثير خمس حبات بالكثير بس التمر على طول يسمني
وانا مشكلتي اذا كليت وجبه كامله دسمه ،،او التمر على طوووول اسمن ،، ماتعشيت ،،،شربت ميرندا فراوله ههههههههههههه وتحسفت ماودي اني شربتها .. متى الوزن يوم الجمعه الصباح ,, |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
صباح الخيييير
اهيء اهيء اهيء بنااااااااااااااااااااات اقلكم سرررررررررررر فطرت كبدددددددددددددده زوجي جابها وماقدرت اقاوم وهو جلس يوسوس لي لين ضعفت واكلت احس اني ندمانه بس مابتغدى اليوم وبتعشى خفيف |
| الساعة الآن 05:00 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .