منتديات حوامل النسائية
صفحة 3 من 14 12 3 4513 الأخيرة »
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو.. (https://naqatube.com/showthread.php?t=38826)

لن أيئس 12-28-2010 07:49 PM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
مشكلتي مستحيييييييييييييييل أكل الموز .. ولا عمري طعمته ..
سبحان الله انا كذا من يوم انولدت .. حتى زوجي حاول فيني كذا مره آكله ماقدرفيني ..
وقاااااااااااااااااااااااال اني غريبه .. مافي احد مايحب الموز ..
تسلمين ياقلبي .. الله لايحرمنا منك ..
ماااااقصرتي حتى انا وزني زايد مره وابغ انزله الله يعيني ..
عشااااااااااااااااااان ابغ احمل ..
وانا حاليا قاعده اسوي رجيم 10 كيلو باأسبوع .. واشوف النتائج ..
اصلا انا وزني مازاد الا من الطفش والوحده والفراغ والهموم ..
وبعدين لما اروح عند اهلي اتونس وانبسط ..وزني معد يزيد باالعكس يثبت مهما اكلت ..
الله يفرج همي وهم اخواتي الغاليات ............... الله المستعان ..
الله يوفق الجميع ..

nallolah 12-29-2010 08:48 AM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
انا متحمسه مرررره ابي ابدا معاكي متي نبدا انا وزني ٧٣ وطولي ١٧٨ وابي اصير ٥٥ ف ١٧ كيلو نحف حيكون خيااااال وشي رهييييييييب

nallolah 12-29-2010 08:51 AM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
انا معك مع حبي معععععكككك والله امس افكر ابي اسوي رجيم جماعي ولقيتك :)

متي نبــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا؟؟

nallolah 12-29-2010 09:22 AM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
اه انتي بديتي طيب انا حبدا بكره انشالله وبعد ٣ ايام بقولكم كم صار وزني :) مع حبي كم وزنك حاليا وكم نفسك تصيري؟

أجوان 12-29-2010 09:48 AM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
أنا وزني 100 قبل لا أولد
ألحين مدري لي 4 شهووور والد
ونفسي أنزل معاكي 30 كيلو
يالله
بكره ببداء
يالله صبايا الهمه نفسي ألبس إسكيني

nallolah 12-29-2010 12:12 PM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
اوكي اجوان تمام بكره نبدا انشالله انا عموما حعمل رجيم الحليب او اللبن قليل الدسم لمده ١٠ ايام وحقيس وزني بعد اول ٣ ايام انشالله وكمان عندي حمام الساونا المنزلي حقعد فيه ٢٠ دقيقه يوميا وانشالله اذا الله كتبلنا ونحفنا حاخد يوم استراحه واكل الاكل الدايت عشان احافظ وبعدين حكمل عليه للوزن الي ابي اوصله وانشالله ننحف ونصير رشيقاااااات محد يعرفنا لو شافنا هههههههه دخلت جو :)

مع حبي 12-29-2010 10:06 PM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nallolah (المشاركة 606483)
انا متحمسه مرررره ابي ابدا معاكي متي نبدا انا وزني ?? وطولي ??? وابي اصير ?? ف ?? كيلو نحف حيكون خيااااال وشي رهييييييييب
حياكي الله ياقلبي
الله يوفقنا وننزل كلنا انا بديت واليوم الثالث ليا
لكن ممكن نكمل مع بعض

مع حبي 12-29-2010 10:10 PM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nallolah (المشاركة 606551)
اه انتي بديتي طيب انا حبدا بكره انشالله وبعد ? ايام بقولكم كم صار وزني :) مع حبي كم وزنك حاليا وكم نفسك تصيري؟
انا وزني قبل يومين كان 60 كيلو
واليوم الثالث ليا في الرجيم
انشالله بكرة اقيس واقلكم ونفسي اوصل لحد 42 كيلو لاني مرة قصيرة
شدي حيلك ياحياتي

مع حبي 12-29-2010 10:15 PM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أجوان (المشاركة 606583)
أنا وزني 100 قبل لا أولد
ألحين مدري لي 4 شهووور والد
ونفسي أنزل معاكي 30 كيلو
يالله
بكره ببداء
يالله صبايا الهمه نفسي ألبس إسكيني
انشالله ربي يقدرك ياعسل
بس شدي حيلك
وانتي تلبسي اسكيني وكمان بكيني اذا بدك بس لجوزك
انشالله بكرة راح اكتبلكم وزني

مع حبي 12-29-2010 10:19 PM
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nallolah (المشاركة 606731)
اوكي اجوان تمام بكره نبدا انشالله انا عموما حعمل رجيم الحليب او اللبن قليل الدسم لمده ?? ايام وحقيس وزني بعد اول ? ايام انشالله وكمان عندي حمام الساونا المنزلي حقعد فيه ?? دقيقه يوميا وانشالله اذا الله كتبلنا ونحفنا حاخد يوم استراحه واكل الاكل الدايت عشان احافظ وبعدين حكمل عليه للوزن الي ابي اوصله وانشالله ننحف ونصير رشيقاااااات محد يعرفنا لو شافنا هههههههه دخلت جو :)
وليه ياقلبي ماتدخلي جو
استمري ولاتياسي
وخلي في بالك انو الاكل اللي بترحمي نفسك منو
تقدري تاكليه بعدين
وانتي واثقة من نفسك


الساعة الآن 11:38 AM.
صفحة 3 من 14 12 3 4513 الأخيرة »
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .