|
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
حنين اذا ع كذاا بتصير نقاطي 30 ..!!
آحسسها واجد .. بقول لك يومياتي اليوم واحسبي لي النقاط .. تراني غشيمه خخخخ اليوم مآفطرت وتغديت ع الساعه 2 ساندويش شيش طاووق مشوي وع المغرب شربت 3 فناجين قهوه وشاي محلى خفييف .. والعشاا شكشوكه وكبده وكلت سمبوسه وحده معاهم عصير فواكه .. يلآ كم نقاطي .. عساني مخربتها اليوم بسس خخخخ |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
اقتباس:
امممممممم لازم اعرف شربتى كم معلقة سكر صغيرة مع القهوة ؟ والشاي ؟ شو نوع الخبز اللى كلتى فيه الشيش طاووق ؟ كم بيضه بالشكشوكة ؟ السمبوسه شو كانت محشية ؟ هههههههههههههه لازم توضحى وبتلاقين هالاكلات محسوب نقاطها بالصفحه الاولى اغلب الاكلتات موجودة |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
[quote]
ابشررررررررررررررك نزلت ايضاً خلال هالأسبوعين اثنين كيلو صار وزني 78 عقبال مااشوف 68 وبعدها 58 احسها بعييييييييييييييده بالخمسين لأن بالمووووووووووووت ينزل وزني /quote] ما شاء الله حبيبيتى عقباااااااال ال 58 ياااااااارب ياااااااااااااااااااااااااارب وربي فرحتينى حسيت تعبك جاء بفايدة |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
تسلمين حنين الجنه
عقبااااااااااااال بجد مايصير وزني 58 والله رااااااااضيه المهم الغدا اليوم رز + سمك قليل جداً = 7 نقاط مثلث واحد جح او بطيخ = خليته مجاناً ههههههههههههههه كيفي وبس ان شاء الله خير |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
2 توست =2
جبنة =1 2 م ص سكر=2 رشة حليب لتغيير لون الشاى =1/4 1/2 قذعة جبنة شيدر =1ز1/4 2 حبة كراكارز معرفش كام =1 صدر دجاجه مشوي بدون جلد وعضم =5 كوسه =0 موزه =1 تقريبا 14 نقطة باقي لى 4 |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
عسانا على القوه اناالحمدلله نزلت 2كم
واليوم الافطور 2توست وجبنه قليلة الدسم وعصير برتقال بدون سكر4نقاط والغداء 5ملاعق رزو3تونه وخضار نقول 6 نقاط |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
اكلت
2 خوخ = 1 نقطه 3 قطع بسكويت = 1 نقطه نصف شريحة اناناس = ربع نقطه الى الآن 9 وربع نقاط لليوم ان شاء الله ماتعدي لنقاطي المسموح فيها ياااااارب |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
عسانا على القوه اناالحمدلله نزلت 2كم
واليوم الافطور 2توست وجبنه قليلة الدسم وعصير برتقال بدون سكر4نقاط والغداء 5ملاعق رزو3تونه وخضار نقول 6 نقاط مبروووووووووووووك يالغلا عقبال الباقي يارب انا كل ماوزنت يطلع وزنى ثابت مع انى ماشية على الدايت وربي مابتعدى نقاطى |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
هاااااااااااااااااااااااااي صبايا ..
طيب شو من شاني .. لان بنتي عمرها 4 اشهر وبترضع طبيعي مو عارفه ايش اسوي لان وزني زاد كثيــــــــــــــــــــــررررررررر مع الحمل والولاده من جد صرت ماساه قبل الحمل كان وزني 68 و الان وزني 85 تخيلوا !!! هل يناسبني هادا الريجيم ولا لا ؟؟ وتتوقعوا لازم ازود نقاط عشان الرضاعه؟؟ |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
روح البنفسج اللى بعرفة انه المرضعه تاخد 12 نقطه على نقاطها
ان شاء الله تنزلين بسهولة بس الصبر اهمشي انا كلت من شوى ساندوتش جبنه بيضا بالخبز الصامولى =3 نقاط مع خيار |
| الساعة الآن 02:59 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .