منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   بعون الله آبتدآمشوارالرجيم معاكم(شعارنا الصبرمفتاح الجمال والرشااقه) (https://naqatube.com/showthread.php?t=71475)

فرح2010 09-25-2011 03:04 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
اليوم فطوي بيض مقلي بشوي زيت زيتون
مع كم كاس ماء بارد
الغدا
ارز بيشاور
وجاج محمربالفرن
وسلامتكم

حبيبت حبيبي 09-25-2011 04:23 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
يسلمو فرح

دافئه انا صايمه وفطوري خفيف وسحوري سلطه

ندوش اهم شي استانستي بس الاسبوع هذا نزلي قد ما تقدرين و

وانا بس اخلص صيام بسوي ريجيم التمروالحليب ان شاء الله لازم اوصل السبعين قبل العيد

امانه بنات وش ها الخمول اللي فيكم وين الحيويه والنشاط وين التشجيع حرام عليكم كملووووووو

دافئة المشاعر 09-25-2011 08:37 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
ندوش المهم انبسطتي تعوضينها هههههه
شدي حيلك مابيك تيآسين


الله يقويكم بنآآآت


انا صايمة اليوم وفطوري خفيف وكثثثثرت مآآآي بتنبط بطني
والسحور شوربه وحليب بـ الزنجبيل
وبكرا بأذن الله اخر يوم اصوم فيه ياااارب قويني

وزنت اليوم ونزلت 300 جرام اخيراآ

ندوووش 09-26-2011 01:18 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
ان شاء الله بنات اني راح اعوض
على البركه دافئة اخيرآ نزلتي
كللللللوووووووووووووش
انا صايمه وافطرت تمره ومويه
وتعشيت سلطه واكلت رومانه
وسحور مابغى اتسحر
بس بشرب ماااااااااااااااي

دافئة المشاعر 09-26-2011 05:25 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
صباح الانوار والرشاقه ههههههههـ
زين سويتي ندوش
ايه اخيرآآآ الحين تحمست خخخ

اليوم صايمه ووراي طلعه الصباح
الله يقويني واكمل واخلص اخر يوم

..

الا وين ضيآآء مفتقدتها؟؟ (ظلام اليل
ووتر الاحساس؟؟

ندوووش 09-26-2011 06:34 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
صباح الانوار
سبحان الله دافئة حتى انا اخر يوم
لي في السته ورايحه مشوار الصباح
وخايفه اتاخر واعطش
بس ان شاءالله احاول اني اكمل
الله يعين

دافئة المشاعر 09-26-2011 06:45 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
ندووووووووووووووش
يمه انتي دايم مثلي بكل شي هههههههه
في ترابط عجيب بيننا سبحان الله
ابشرك فطرت خفت لا اتعب خخخ
مشواري بعد ساعتين ومافيني نوم .. شكلك يانمتي يارحتي!

فطري معاي خلينا نصوم اخر يوم مع بعض
هههههههههههههههه لا تصدقين

أخفي غلآه 09-26-2011 11:14 AM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
السسلآم عليكمٍ
كيفكم رشيقآت
أبغى اششارك معكم وابغى اتحمسس ...
شاركت من قبل في رجيم النقاط والحممدالله نزلت عليه مع اني اخبص وكنا متحمسسين بعدين هجد القروب واختفو .. وحبيت انضم لكم ..
وزني الحالي 67
وأتمنى اوصل لـ 60 وأثبته .
واليوم صايمه وأن ششاء الله أبدأ من اليومٍ ... ورآح اوزن مو الجمعه هذي اللي بعدهآ ....
ويلآلآلآلآلآلالا للرششآقه ....من غيرٍ شر يآرب ..

ظلام اليل 09-26-2011 01:42 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
سلام


شخباركم والله زمان عنكم


اممم انا ماتعشيت امس ولاافطرت اليوم ومادري اتغدا اولا


نفسسي منسده وكارهه نفسي اعوذ بالله


ووزنت وصار وزني 85

أسوم 09-26-2011 04:33 PM

رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان
 
انا بديت رجيم من يوم السبت لازم انحف جسمي صاير بشع
وزني 79 لااااازم انزل ل60 وحلمي اشوف 50 ادعو لي والله السمنه مرض نفسي
الكل يقولي بدوام انتي مخرب عليك جسمك ولاااا كلك حلااا يحسبون نفسهم يمدحوني بها الحكي مادروا اني اتقطع من داخل
ولاااااا اذا جاتك وحده بتوصف فلانه وقالت مليانه مثلك اموووووووووووووت قهر


الساعة الآن 11:09 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .