رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

هلا فيكم حوامل
شلون اموركم

انا بخير الحمدلله
احلى شي قامت بنتي تتحرك بحيث اشوف الحركه
يعني بطني يرتفع وينزل 😊😊

وعندي موعد يوم الاربعاء ان شاء الله
متحمسه لانيمحضره لها اسئله كثيره

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ملكتني مشكوره على السؤال
والمعلومات انتي وام عبدالله بخصوص السداده

شولولي الله يريح بالك دوووم والحمدلله على السلامه



ميشوا انا اقول روحي وسعي صدرك وغيري جو

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ملكتيني من صجك ساعتين متواصله تمشين لو انا منك جان انتحر ههه
انا بلا حمل واتعب بسرعه صاير ماعندي لايقه ابد
كيف حمل وثقل من تحت بطني احس يتفكك لو مشيت بس دقيقتين
وبخصوص الألتهاب والله مادري انا ماصار جماع الا مره وبالبوقه هع لان ممنوع
وشكله ارجعتي الالتهاب منه
حتى امس مانمت رحت الكولج وانا مواصله احاتي في هالاتهاب مالت عليه
اليوم بقضي عليه نياهاهاها


اوخص شلولوي شهتطور مبروك رجعتك بيتك والحين صدقيني ابتتحسفين انك مارجعتي من زمان
اوخص اجل الحين انتي عروسه بس حامل خخخخ
الله يهنيك

بخصوص الطقم للبيبي يابنات من سنتر بوينت انا ماخذت لجنيني طقم الي يجي بالكرتون لان احتار ماعرف المديل
حدي خذتله طقم يجي مفكك ومعرض اشتريت كل قطعه لحالها وكل قطعه على 34 ولا49

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

مامة اولادي
تسلمي على السؤال بجد الالتهاب يخوف الله يبعدو عننا يارب
وانتي من اي مدينة ؟؟

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

مساء الخيييير

بخصوص المقااضي

انا شريت لنونووووو:
4 قطع صيفيه نص كم يعني
5قطع اكمام طويله ومسكره الرجول بس ربيعي
واحد منهم مخمل

ومهادات فيه الي جا مع الملابس وفيه الي شريته
(وردي~تفااحي~ابيض~بنفسجي~اصفر~اوف وايت)

و4مرايل تجي طقم من مذركير

وشال وردي وبطانيتين خفيفه تصلح الفهمم فيها فوق المهاد
لون ابيض ببنفسجي ولون وردي

وفوطو استحمام وفوط صغيييره وفوطه للحمام اذا غسلتها
بعد الحفاظ

وقبعات
وتبانات يمكن 7علاق ملونه
و3باكمام

وخلاااص ماراح اخذ شي لان دولابها امتلا
لان خذت من التخفيضات لعمر3_6

وشتوي ماراح اخذ يكفي الربيعي ومهاد وقبعه
وشال وداخل الغرفه ولو برد بشغل دفايه
فاحس ماله داعي شتوووي الا اذا طلعت من الاربعين


بس سؤالي للي عندهم خبره يكفي هالمقاضي ولالا
انا بكون عند اهلي يغني فيه احد يغسل لي اول باول
*

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

عصصركم فله hwaml7

اخبارككم

وش مسويين ترا ماغبت انابس كلها كم ساعه صارو مدري كم صفحه هع


نفسي كلنا ننتظم بنفس الوقت ندخل ونطلع مابجعبتنا من ححككي ونوصصل للآفين هعhwaml02


وبكذا مابيصير واجب على اي وحده فينا

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

اخباركم
كل يوم ادخل وتابع سوالفكم وطلع
hwaml5

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ملكتني فديتك والله طمنتيني وريحتي بالي شوي

انا بنسى التحليل لانه غلط ووقته غلط كنت ماكله وسويته

وربي يقدم لنآ اللي فيه الخير



مسسك ياادووبآآآ اجل انبسطتي هع
ترا غلطط لاتفرحين :p
بسويه لاصرت صايمه وان شاء الله يارب مايكون فيني شي
بس بسألك انتي الحين ماشيه على حميه ولا ايش ؟

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

هلآ والله ام رييم بخير فديتك انتي شخبارك

ايه تابعي يومي لايكثر الواجب وتتورطين خخ

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

سلآمتك دلع ماتشوفين شرر
والالتهاب اللي معك كيف ميزتيه بس زياده افرازات ؟؟

وشولولي مبروووووككــ رجعتك لبيتك فرحتيني والله انتبهي لنفسك هع ^^

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ميشوو اذا لقيتي فستان روحي مالقيتي لاتروحي هع
واذا مالك نفس لاتغصبي نفسك انابعد معزومه الليله على زواج بس مالي نفسس ابد وش هالزواج اللي بنص الاسبوع


قصيميه فيه بسنتر بوينت اللي تبينه انتي روحي وبتلقي ان شاء الله ^^

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

hwaml03hwaml03hwaml03hwaml03hwaml03hwaml03hwaml03h waml03hwaml03


توني انتبه انننني دخلت الثامن بالشريطط ونااااصصصه ربي يقضي هالشهرين على خخخخير يارب


عقبالككم بنآآت بس باقي ع حساب الدكتوره اسبوعhwaml5



hwaml13 احبكك بنووتتتيhwaml13


تتوقعون تقلب ولد هع hwaml10

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

اتوقع يكفي
مبرووك ملابس النونو وزين خلصتي وافتكيتي ^^ عقبالي

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

آلسـَلآم عليـكـَـَم وَرَحْمــَـہ آللًـہْ

أَخْـبـً ـٌــآًرْرْرْگم

مبروووك رجعتك شلولي

هلاانوقاااخبااارك

عااادي هذاانااغيب وارجع ومااحد يسأل عني اهئ

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

اعز الناسس

ههههههههه انتي بكم ساعه سويتي التحليل بعد الاكل

تقريبا تقدرين تقولين ماشيه ع الحميه

بسسس حلويات اكل بسس قطعه باليوم

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

اعز اي والله افتكييييت
وعقبالك ياقلبي..

بس لسى شايله هم غسيلهممم
شكلي بروح لبيت اهلي وبخلي الخدامه تغسلهم على
يدها وانا واقفه على راسها عشان ماتنهري من الغساله
و عشان انشفها بالشمس لان شفتي مافيه منشر


ولسى باقي سرير النونو
وباقي اغراضي حقت النفاس
والصيدليه

وسلامتك ان شاالله من السكرررر ياسوووكره..
مسووكه ازيك ياسووكره؟

ميشووو حتى انا ابي جمعات بس ماعندي شي زين والسوق خياااس
والي شريته قبل ضاق هههههه

واحتمال نطلع استراحه الخميس ومييييته ابي اسبح

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

وعليكم السلام روح ههه انامثلك اغيب محد يسأل

احنا بخير انتي شلونك

مسسك لو اقول لك تضحكين علي اصلا من رحت وامي من شي لشي غصب اكل اكلت
وقلت بستنى شوي وبسويه ماتوقعت بيأثر كذا
يمكن بينه وبين الاكل اقل من ربع ساعه هههه -)
انفججعت لماشفت الرقم

كيف حميتك والمفروض توقفي كل شي فيه سكر
وبعد الاكل اشربي شاي اخضر ولاتنامي بعد وجبه دسمه

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ام سلطاان وش اقول انا مازادت طلعات اهلي للآستراحات الابفتره حملي

الربوع اللي فات كانو طالعين وقبل رمضان رحنا بعد وكله اروح بسس اطالع فيهم واتحسسر

اخاف من الكلور والالتهابات لاسبحت وبنفس الوقت لاتجيني ضربه منآ ولامنآآ

ولاازيدك من الشعر بيت الاحد الجاي بيطلعون بعد :/

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ياحضضضككم حنا سافرت شغاله بيت اهلي الله يعين بسس


اناقلت بغسلهم باول التاسع وبرتبهم بالشنطه واغراض النفاس والسرير مثلكـ ولاحااجه

كم بطانيه اخذتي؟

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

اهلين بنات

مبروك اعز الناس دخولك الثامن عقبالنا يارب


الله يهون علينا ويسهل علينا يارب

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ههههههههه اي والله ماكثرت السفرات والطلعات الايوم حملت

عاد امووووت بالسباحه مقدر اقااوم الله يصبرني او يأجلونها
حتى السفر احبببه ماسافرت الا باخرالخامس برمضان
رحنا رمضنا بالغربيه اهلي واهله والحمدالله انبسطنا


اهلي لازم خدامه لان امي موظفه وحتى وقت ولادتي دوام 

اخذت مو بطانيات لاتعرفين الشال كبير شوي يعني الفها
فيه وبطانيتين خفيفاااات زي حقت الطياره

بس الله يجزاك خير ذكرتيني اشتري لها مفرش ههههههه
لو صغير الي يجي مخده ومفرش مبطن

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

انتي مثلي يام سلطان امي تدوام

شكلي ابداء ادخل انا وياك بعد الولاده ان شاءالله ونسؤلف

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

الله يبارك بعمرك ياغايتي وعقباالك يارب وانتي والنونو بألف صحه وعافيه^^


ام سلطان ههه زين تذكرتي اجل هع
بس كيف هذا المفرش مافهمت عليك
احنا اهلي شغالتنا سافرت بععد رمضان وقالت بترجع وننتظرها تشرف بس شكلي بولد وهي لسى ماجت
ايه حتى اناا كنت متردده اسافر ولالا وماقدرت اقاوم طرت دبي كم يوم خخ

بناات ماتسولفون عن التشققات يعني معقوله محد طلع له -)

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

بنات على طاري الشهووور
دكتورتي السبت الي قبل هذا كان موعدي
وقالت باقي لك ثلاث ايام وتدهلين السابع
يعني لي6ايام داخله السابع
لخبطتنييييييييي

احسبولي ماعرف وشككتنييي


اول يوم دوره كان في 4/6عربي
و ميلادي28فبراير

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

قواعد التغذية ...لمرضى سكري الحمل

عادة المفروض ان تتجنبى الفواكة عالية السكريات والسعرات الحرارية مثل التين والبلح والموز و العنب والمانجو ...

وهذا نقل طبى للاستفادة ...

لابد وأن يحتوى النظام الغذائى لمريض السكر على المعلومات التالية:
1- الهرم الغذائى.
2- قائمة البدائل الغذائية وتحديد كمياتها (قائمة القياس).
3- قياس الكربوهيدرات.

* الهرم الغذائى:
- الهرم الغذائى هو آداة هامة ليساعد المريض على اختيار الكميات الملائمة من الأطعمة من كل مجموعة غذائية من مجموعاته الخمس:
- تحتل الدهون، الزيوت والسكريات قمة الهرم والتى تتضمن أيضاً على رقائق البطاطس، الحلوى، الآيس كريم، والأطعمة المحمرة (المقلية). وينصح بتناول الأطعمة من هذه القائمة بكميات صغيرة لاحتوائها على الكثير من الدهون و/أو السكريات وتفتقد إلى المواد الغذائية التى توجد فى الخضراوات والحبوب، كما أنها بها نسب عالية من الكربوهيدرات. وينبغى أن يحتوى النظام الغذائى لمريض السكر بل للشخص العادى على أقل نسبة ممكنة من الدهون المشبعة والتى توجد فى اللحوم والمنتجات الحيوانية مثل البرجر والجبن وال****د – تتجمد الدهون المشبعة فى درجة حرارة الغرفة – وعند تناول السكريات المتمثلة فى الحلوى لابد وأن تكون جزء من النظام الغذائى الصحى على ألا يكون هناك إفراط فى تناولها.

- ثم تأتى مجموعة الألبان بعد مجموعة الدهون وهى تتضمن كافة أنواع الألبان وال****ادى وأية منتجات للألبان أخرى ماعدا الجبن. وتعتبر منتجات الألبان مصدراً هاماً من مصادر الكالسيوم والتى تقوى العظام والأسنان. أما عن عدد المقادير الموصى بتناولها من الألبان وال****ادى أو أية منتجات من الألبان من 2-3 مقادير يومياً، ومن الخيارات المفضلة تناول اللبن نصف كامل أو خال الدسم وينطبق نفس الشىء على ال****ادى. توجد بعض أنواع ال****ادى المحلاة طبيعياً إلى جانب تلك التى تحلى بالسكر أو بإضافة مواد التحلية الصناعية حيث تكون نسبة السعرات الحرارية أقل فيها من السكر العادى.

- مجموعة البروتينات تحتوى على اللحوم، الطيور الداجنة، الأسماك، البيض، التوفو، ****د الفول السودانى وبعض أنواع الم****رات - ويضع القائمون على التغذية الجبن ضمن هذه المجموعة لأنها تحتوى على نسبة كبيرة من البروتينات. وعدد المقادير الموصى بتناولها يومياً من البروتينات من 2-3 مقادير، ينصح بتناول الأسماك والطيور الداجنة مع نزع الجلد من الدجاج والرومى والدهون من اللحم البقرى والغزال. من الأفضل تناول اللحوم مشوية أو مسلوقة بدلاً من تحميرها أو إضافة أية دهون لها.

- تتكون الفاكهة من الكربوهيدرات والكثير من الفيتامينات والمعادن، وعدد المقادير الموصى بتناولها يومياً 2-4 مقادير. تناول ثمرة الفاكهة أفضل من عصيرها لأنها تحتوى على العديد من الألياف مثل البرتقال والجريب فروت واليوسفى. أما الفاكهة أو عصائرها المحلاة صناعياً بإضافة بعض المواد لها ينبغى تجنبها.

والخضراوات مثل الفاكهة فهى تحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن ونسب أقل من الكربوهيدرات بالمقارنة بالفاكهة، وعن عدد مقاديرها اليومية من 3-5 مقداراً والخضراوات ذات الورق الأخضر والأصفر الداكن مثل السبانخ والبروكلى والخس والجزر والفلفل من أحسن الخيارات وينبغى أن تكون طازجة أو مجمدة بدون إضافات من الملح والدهون.

- مجموعة النشويات تحتوى على الخبز والحبوب والمكرونة والخضراوات التى تحتوى على نشويات مثل البطاطس والبسلة والذرة أما الفاصوليا فهى غنية فى أليافها. يوصى بتناول 6-8 مقادير من النشويات يومياً.


* طريقة القياس الغذائى لمرضى السكر (طريقة البدائل الغذائية):
- طريقة القياس الغذائى لمرضى السكر يمكن أن نسميه مجازاً طريقة المقايضة أو المبادلة بكم محدد من الأطعمة فى المجموعات الغذائية المعروفة لنا:
- النشويات.
- الفاكهة.
- الألبان.
- الكربوهيدرات أخرى (مثل: الكيك – الفطائر – البودنج).
- الخضراوات.
- اللحوم.
- اللحم الخالى من الدسكم أو بدائل اللحوم.
- الدهون.
وكل مقايضة داخل المجموعة الواحدة تحتوى على نفس الكم من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والسعرات الحرارية.

مثال: الأطعمة التالية فى مجموعة النشويات تحتوى على حوالى 15 جرام من الكربوهيدرات، 3 جرام من البروتينات، قليل من الدهون، 80 سعراً حرارياً:
1/4 كوب من الفاصوليا المخبوزة.
1 ثمرة بطاطس صغيرة مخبوزة (85.05 جرام).
2 كيك (قطر 10 سم)

ويحدد المريض باستخدامه طريقة القياس أو المبادلة عدد النقاط التى يحتاجها من كل مجموعة غذائية، ففى وجبة الغذاء يكون عدد النقاط (2) نشويات – (2) لحوم – (1) دهون – (2) خضراوات، (1) فاكهة حيث يرجع المريض إلى قائمة المبادلة ليختار الأطعمة ويحدد وجباته الغذائية. وهذه القائمة مرنة لأنها تتيح أنواع من الأطعمة كثيرة لكن الأطعمة العرقية لا تدخل ضمنها.

* حساب الكربوهيدرات:
الكربوهيدرات من أسرع المواد تأثيرأ على سكر الدم وترفع من معدلاته أكثر من اللحوم والدهون، لكنها من أفضل الخيارات الصحية الغذائية. وعن المواد الغذائية التى تحتوى على كربوهيدرات: النشويات – الخضراوات(بعضاً منها) – الفاكهة – منتجات الألبان – أما الدهون فتحتوى على القليل منها. وعن حساب الكربوهيدرات فهو شىء هام "للتغذية العلاجية" لمرضى السكر وذلك للمحافظة على على معدلات الجلوكوز بالدم، ولمساعدة المريض لتفهم مدى تأثير خياراته الغذائية على معدلات الجلوكوز بالدم عليك بسؤاله بالمداومة على على تسجيل ما تأكله وقياس الجلوكوز قبل كل وجبة وبعد 90 دقيقة من تناول الطعام. على أن تحسب عدد جرامات الكربوهيدرات بعد كل وجبة يتم تناولها.

- المرأة الحامل والمرضع:
النظام الغذائى للمرأة الحامل أو المرضع المصابة بمرض السكر هو نفسه للفئتين من الأصحاء. فالمرأة الحامل لابد وأن تتناول وجبات غذائية منتظمة ووجبات خفيفة لكى تتجنب نقص معدلات السكر والذى ينتج من سحب الجلوكوز المستمر من الأم بواسطة جنينها، وقد يتم الاحتياج لوجبة خفيفة ليلاً لتجنب نقص السكر. ومتابعة سكر الدم وتسجيل الأطعمة التى يتم تناولها بشكل يومى هى من المعلومات الهامة اللازمة لجرعات الأنسولين مع تقديم خطة غذائية سليمة.

أما بالنسبة للسيدات التى تعانى من سكر الحمل، فإن معدلات الكربوهيدرات لابد وأن توزع خلال اليوم على ثلاث وجبات صغيرة أو متوسطة ومن 2-4 وجبات خفيفة، ووجبة خفيفة ليلاً قد يوصى بها لمنع(فرط الأجسام الكيتونية فى الدم - Ketosis) التى تحدث ليلاً وليس من المحبذ تناول الكربوهيدرات فى الصباح.
منقول للفائده
أتمنى للجميع الصحه والعافيه

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

غايتي خلاص نسلي بعض لما امهاتنا يداومون ههههه

اعز انا ماسافرت طياره لالالا براً ههههه مع انه مشوار
مدري كيف اوصفه لك اشوفه عند الحريم ههههه

يجيك مخده ومفرش مربع كبير شوي ومكشكش <~احلفي بس 
تلقينه بكل محل احس صار لغز ههههههههه

اعز التشققات اشوا امي لحقت علي وشرت لي كريم
وقاعده ادهن بطني وفخوذي وصدري
اسمه بالمرز لتشققات وعليه صورة حرمه حامل..

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ام سلطان انتي تقريبآ بثاني اسبوع من السابع بيني وبينك اسبوعين

انااخر دوره 19/ 3

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ام سلطان انابعد ادهن وطلعت لي كم واححد

والمفرشش جد صار لغزز تقصدي المدس اللي يشيلون فيه البيبي لماتطلعين ؟؟

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

انابعد سافرت برآآ بالسياره هع مشوار رجولي ماوصلت الاصارو مخدآت هع

بس انبسسطت والحمدلله عدت السفره على خير مع اني كنت خايفه

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

نفسي يام سلطان انا استعمال هذا لتشققات والله الله يعين بعد الولاده بيكون البطن خريطه هههه

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ههههه الاصحيح بخصوص البطن لمانولد كيف يكون شكله زي البالون اللي نفخوه وطططاررر وطلع منه الهوآ

ولا كيف يصير

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

دخلت مساعه اشوي وطلعت لانه ابوالشباب جه وجوالعيال
عادي ملكتني كل واحدحبيبتي
شكلي لحقتكم ياملكتني هذي يومين وكل غثيان واليوم رجعت
عندي هذي السبوع موعد في المستشفه
يابنات تره اسباب الالتهب واجد مثل الملابس القديمه اداخلي
واذا بتغسلين البراز مومن وره لقدم لا بالعكس من قدام لوره وانتو بكرامه
وبخصوص الملابس الداخليه لزمن تغسلينها بماء حار وتعقمينها
يالله ثمان الله تعبانه
وراسي مصدع محل مذاكرت العيال

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

روحي ايكيا وبتلقين احلى منه بعد تعجبني اغراضه

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

اناعن نفسي يام عبدالله
من اول ماحملت وانااستخدم الفوط اليوميه ماارتاح الافيها

والله يبعد عنآ الالتهابات

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

هلا كروشات قلت اسلم عليكم واشوف اخباركم شولي الحمد لله على السلامه انا قلت هذي البنت ما بتسافر حتى تولد

ام سلطان نتلاقى في الليل باذن الله

ملكتني واعز الناس ومسك ومشاعل ودلع وهدوء الماضي وبقايا ونوقا وام ريم ومين بعد اعذروني زهايمر الحمل

اشوفكم بعد ما اخلص مذاكره للاولاد واعشيهم وانيمهم كذا على الساعه 11 ان شاء الله

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ههههههه كان الله في عونك