|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
روان
انا مع احب دادو بكل كلمة انا متااكده ان ماراح احد يحل مشكلتك الا التذكير في الله واعوذ بالله هذا مثلا الزنا في النظر والعين يوم القيامه تشهد عليه يوم القيامه وانه نظر الى ماحرم الله اعوذ بالله وهذا ضعف ايمان الله يهديه ان شاء الله ... لا تزعلين نفسك راح يعقل ان شاء الله |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
احب دادو تعرفين احد يأجر شغالات بالشهر او مكتب مايطول بالاستقدام وسعرهم يكون زين مو مره غالي
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
روان اتوقع زوجك مخاوي اصدقاء سوء
حاولي تشغلينه لين يقطع علاقته فيهم |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
السلام كيفكم شخباركم .... زكام وصدااااااااااااااااااع اهى اهى
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
بنات انا بعد الولاده بأذن الله ابي اغير لوووكي جذري
اكيد رح اصبغ شعري فاتح لانوووو بني غمق ودي بتغير نهائيا ورح اششقر وشششش بعد اسوي عشان يتغير شكلي ؟؟؟ غير الصبغه واتشقير ههههههه لاتكسحوني وتجلسون تعلقون علي اقصد وش الشي الي يغيرشكل الوحده |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
مشتهيا عصير ليمون نعناع باإاإاإاارد فيه سلاش
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
ام عبد الله
مشكورة الله يعطيكي العافية ام جوري سلامتك والله وانا زيك عليكي بالاشياء الدافية والليمون مع العسل مرتين باليوم روان الله يكون بعونك بس هذا الشي يبغالو صبر وطولة بال الكلمة الطيبة هذه الاشياء لا تنسيها حاولي كل شي تفهميه بهدوء ولما يكون رايق انو ماراح يستفيد شي من هذا كلو وحرام الواحد يشغل نفسو باشياء ما تنفعو وان شاء الله لما يجي البيبي خليه يعرف لازم يكون فخور ببابتو وكلام بهدؤ قولي له انا اغير عليك وهذا الشي حلو بين الزوجين واذا خرج عن هذا الحد صار مثل الحيوانات لأن الله خلق الحيوانات شهوة بدون عقل اما الانسان فيملك العقل وحتى لو كان بالنظر فقط وحاولي تعرفي كيف تملي غريستو بالشي اللي يحبو والله يكون بعونك واسفه على الاطالة |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
اقتباس:
لاكن الله يعينhwaml7 |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
مشكوررررررررررررررررررين
منجد كلامكم ريحني يابنات وهداني وخلاني اتراجع عن الشي إلي في راسي اسويه والله يكون في عوني ويساعدني احارب الشي دا .. دحين بنروح مع اهلي الهدا لو فتح معايا الموضوع وسئلني ليش زعلانة اكلمة ولا اخليها لما نجي البيت . انا بصراحة حابة اقول اني اعرف لاكن عن طريق الصدفة عشان لا يحسب انة انا مو واثقة فيه وافتش وراه بجيب الموضوع بلفــــــــــــه ... الله يقدرني واصلح الشي دا ’’’ |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
الله يكون في عونك ويا حبيبتي يقول اللين ما دخل في شي الازانه هدي اعصابك وبرواقه وتفاهم اتكلمي معاه مو بعصبيه ولا شفتيه عصب خلاص صكي. الموضوع وانبسطي وهوه راح يفتح معاكي الموضوع بعدين
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
روان
روحي انبسطي ولا تفتحي بالموضوع احسن يوم ثاني بس وانتو بالطريق ذكريه بنعم الله وكيف ربنا راحم عباده وكل ما تمرو بشي حلو قولي شوف كيف فضل ربنا علينا وخليه من كلامك يفهم انو ربنا يديم النعمة بالشكر والاعمال السيئة تتعب القلب والجسم |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
وانا كمان اشوف ماتفتحين الموضوع نهائيا
روحي انبسطي احسن لكم لانه بيزعل عليك وراح تجيي براسه انك مو واثقه فيه وتفتشين من وراه وكل ارجال عندهم كلمه وحده( انا رجال واسوي الي براسي مافي شي يعيب الرجال ابدا) خليك على طبيعتك وزيدي دلع وتدليع له وراح يعرف قدرك ولاتنس دايما ادعي له وهو يسمع |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
روان ذكرتيني بنفسي مريت بنفس المشكله بس العصبيه والصراخ ماتجيب نتيجه فورت اعصابي على الفاضي
بس كنت اي شي اشوفه في جواله واو لابتوبه اوايميله امسحه وحطيت برنامج على اللاب يمنع المقاطع الاباحيه وسويت حظر على ربعه اللي يرسلون له هالاشياء بالايميل وكنت دايما انصحه وارسل له قصص واشياء دينيه ومضار هالشي بالعربي نكدت عليه عيشته خخخخ وكان يدري اني افتش وراه بس الحين ما اخليه يحس اني افتش بالواتس اب عشان مايحط رقم سري للجوال بس صار اهون من قبل والله يعينك وتعدين هالمشكله على خير دايما حاولي تقوين الوازع الديني عند زوجك وتدعين له بالهدايه وربي يفرج عنك |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
اقتباس:
--------------------------------------------------------------------------------------------------------- اقتباس:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------ اقتباس:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------- اقتباس:
------------------------------------------------------------------------------------------------------ اقتباس:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------- اقتباس:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------ اقتباس:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------- اقتباس:
------------------------------------------------------------------------------------------------ اقتباس:
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...574908_364.png -------------------------------------------------------------------------------------------- اقتباس:
--------------------------------------------------------------------------------------------- اقتباس:
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...574908_208.png -------------------------------------------------------------------------------------------------------- اقتباس:
------------------------------------------------------------------------------------------------------- اقتباس:
----------------------------------------------------------------------------------------------- |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
ملكتيني يعني الغسول يعالج الالتهابات ؟؟
اخذه مرتين بالاسبوع مو؟! |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
ملكتني
ارقص زيها هههههه مستحيل شكلها بالتاسع وتبغى تولد ولا نحنا طول الوقت مسدحين وخايفين ياربي كيف ماني مصدقة تسوي كدا ولا بنتها تحملها فوق بطنها انا ولدي من يوم حملت وانا ما احملو المسكين لا انتبهو تسو زيها ههههههه مشكورة ضحكتيني |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
بافكركم بمقطع نزلته بقايا وسوى ضجه في انحاء التجمع هههههه قبل ماتحسون بحركه جنينكم كنا بس نحس برفرفات او زي الغازات ونقول هذي غازات ولا حركه للجنين
‫جنين يتحرك داخل بطن امه‬‎ - YouTube |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
اليوم 14 سبتمبر بالتاريخ الميلادي.. عيد ميلادي
. . هنوني هنوني يا نآاس هنونــــــــي .. اليـــــ 14/9 ـــــوم .. يا طيور غــنـــــــــــــــــــــــــي .. وبأحلى التهاني هنــــــــــــــي .. وبأطيب اﻷماني تمنـــــــــــــــي .. "" لي عمـــــــر {ن} مديــــد .. |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
شوفي ايش يسير للجنينك لمن تبكين
‫جنين يبكي ببطن أمه لبكاءها Baby Cries in Womb.flv‬‎ - YouTube |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
اقتباس:
اقتباس:
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
ام اسكندر الف مبروك العمر كله يا الغاليه
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
اقتباس:
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
اقتباس:
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
مشاعل ومسك لاجاء التاسع سوى كذا بسرعه تولدون خخخخخخخخخخ
‫حامل ترقص.wmv‬‎ - YouTube |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
بجد يا كروشات نحنا تفكيرنا لا وصلنا التاسع نمشي عشان تتسهل علينا الولاده وهما تفكيرهم لاوصلو التاسع يرقصون عشان تتسهل ولادتهم لكل شعب ثقافه في تسهيل الولاده وتخفيف الالم الطلق
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم حوامل ..؟؟ كنت ادور لقياسات الي تخص الجنين في جميع اسابيع الحمل ولقيتها وحبيت انقلها لكم الافاده ودعواتكم لي بالطفل السليم المعافى يارب بس لازم نراعي التالي / #هذه القياسات لا تنطبق في حالات الحمل بالتوائم #جميع القياسات تقديرية وليست مطلقة بمعنى انها ممكن تزيد او تنقص بمقدار بسيط BPD = قياس عرض الرأس = biparietal diameter يتم قياس عرض رأس الجنين من الجانب الايمن للجانب الايسر لتحديد عمر الجنين وأدق قياس يكون بعد اكتمال 13 اسبوع حمل القياس بالمليمتر الاسبوع 11 = 16 الاسبوع 12 = 20 الاسبوع 13 = 24 الاسبوع 14 = 28 الاسبوع 15 = 31 الاسبوع 16 = 36 الاسبوع 17 = 39 الاسبوع 18 = 42 الاسبوع 19 = 45 الاسبوع 20 = 47 الاسبوع 21 = 49 الاسبوع 22 = 52 الاسبوع 23 = 57 الاسبوع 24 = 60 الاسبوع 25 = 64 الاسبوع 26 = 67 الاسبوع 27 = 68 الاسبوع 28 = 72 الاسبوع 29 = 75 الاسبوع 30 = 76 الاسبوع 31 = 80 الاسبوع 32 = 81 الاسبوع 33 = 84 الاسبوع 34 = 86 الاسبوع 35 = 88 الاسبوع 36 = 90 الاسبوع 37 = 92 الاسبوع 38 = 93 الاسبوع 39 = 95 الاسبوع 40 = 96 الاسبوع 41 = 98 OFD = قياس عرض للرأس = occipitofrontal diameter يتم قياس عرض رأس الجنين من الأمام للخلف لتحديد عمر الجنين وأدق قياس يكون بعد اكتمال 13 اسبوع لحمل القياس بالمليمتر الاسبوع 11 = 21 الاسبوع 12 = 24 الاسبوع 13 = 29 الاسبوع 14 = 34 الاسبوع 15 = 38 الاسبوع 16 = 46 الاسبوع 17 = 50 الاسبوع 18 = 54 الاسبوع 19 = 57 الاسبوع 20 = 61 الاسبوع 21 = 63 الاسبوع 22 = 68 الاسبوع 23 = 76 الاسبوع 24 = 79 الاسبوع 25 = 82 الاسبوع 26 = 84 الاسبوع 27 = 86 الاسبوع 28 = 95 الاسبوع 29 = 97 الاسبوع 30 = 98 الاسبوع 31 = 101 الاسبوع 32 = 102 الاسبوع 33 = 107 الاسبوع 34 = 108 الاسبوع 35 = 109 الاسبوع 36 = 112 الاسبوع 37 = 113 الاسبوع 38 = 116 الاسبوع 39 = 119 الاسبوع 40 = 120 الاسبوع 41 = 122 HC = محيط الرأس = head circumference يتم قياس محيط الرأس كامل القياس بالمليمتر الاسبوع 11 = 59 الاسبوع 12 = 70 الاسبوع 13 = 84 الاسبوع 14 = 96 الاسبوع 15 = 108 الاسبوع 16 = 128 الاسبوع 17 = 141 الاسبوع 18 = 151 الاسبوع 19 = 160 الاسبوع 20 = 170 الاسبوع 21 = 176 الاسبوع 22 = 188 الاسبوع 23 = 210 الاسبوع 24 = 220 الاسبوع 25 = 231 الاسبوع 26 = 238 الاسبوع 27 = 250 الاسبوع 28 = 263 الاسبوع 29 = 269 الاسبوع 30 = 274 الاسبوع 31 = 284 الاسبوع 32 = 288 الاسبوع 33 = 300 الاسبوع 34 = 305 الاسبوع 35 = 310 الاسبوع 36 = 317 الاسبوع 37 = 321 الاسبوع 38 = 328 الاسبوع 39 = 336 الاسبوع 40 = 340 الاسبوع 41 = 344 AC = محيط البطن = abdominal circumference القياس بالمليمتر الاسبوع 11 = 52 الاسبوع 12 = 63 الاسبوع 13 = 74 الاسبوع 14 = 84 الاسبوع 15 = 96 الاسبوع 16 = 106 الاسبوع 17 = 120 الاسبوع 18 = 131 الاسبوع 19 = 140 الاسبوع 20 = 151 الاسبوع 21 = 164 الاسبوع 22 = 176 الاسبوع 23 = 186 الاسبوع 24 = 201 الاسبوع 25 = 212 الاسبوع 26 = 223 الاسبوع 27 = 230 الاسبوع 28 = 242 الاسبوع 29 = 259 الاسبوع 30 = 262 الاسبوع 31 = 272 الاسبوع 32 = 283 الاسبوع 33 = 294 الاسبوع 34 = 305 الاسبوع 35 = 315 الاسبوع 36 = 325 الاسبوع 37 = 333 الاسبوع 38 = 342 الاسبوع 39 = 356 الاسبوع 40 = 362 الاسبوع 41 = 367 FL = طول عظمة الفخذ = femur length تبدأ من بدية العظمة بالقرب من الحوض وتنتهي مع نهايتها بالقرب من الركبة القياس بالمليمتر الاسبوع 11 = 8 الاسبوع 12 = 10 الاسبوع 13 = 11 الاسبوع 14 = 15 الاسبوع 15 = 17 الاسبوع 16 = 22 الاسبوع 17 = 25 الاسبوع 18 = 28 الاسبوع 19 = 30 الاسبوع 20 = 32 الاسبوع 21 = 34 الاسبوع 22 = 37 الاسبوع 23 = 43 الاسبوع 24 = 45 الاسبوع 25 = 48 الاسبوع 26 = 49 الاسبوع 27 = 50 الاسبوع 28 = 54 الاسبوع 29 = 55 الاسبوع 30 = 58 الاسبوع 31 = 59 الاسبوع 32 = 62 الاسبوع 33 = 65 الاسبوع 34 = 66 الاسبوع 35 = 67 الاسبوع 36 = 69 الاسبوع 37 = 72 الاسبوع 38 = 73 الاسبوع 39 = 75 الاسبوع 40 = 76 الاسبوع 41 = 77 HL = طول عظمة العضد = humerus length تبدأ مع بدية العظمة عند الكتف وتنتهي بنهايتها بالقرب من المرفق القياس بالمليمتر الاسبوع 11 = 8 الاسبوع 12 = 9 الاسبوع 13 = 11 الاسبوع 14 = 14 الاسبوع 15 = 17 الاسبوع 16 = 21 الاسبوع 17 = 25 الاسبوع 18 = 27 الاسبوع 19 = 29 الاسبوع 20 = 31 الاسبوع 21 = 32 الاسبوع 22 = 35 الاسبوع 23 = 38 الاسبوع 24 = 40 الاسبوع 25 = 43 الاسبوع 26 = 44 الاسبوع 27 = 47 الاسبوع 28 = 50 الاسبوع 29 = 51 الاسبوع 30 = 52 الاسبوع 31 = 54 الاسبوع 32 = 56 الاسبوع 33 = 57 الاسبوع 34 = 59 الاسبوع 35 = 60 الاسبوع 36 = 62 الاسبوع 37 = 63 الاسبوع 38 = 64 الاسبوع 39 = 65 الاسبوع 40 = 66 الاسبوع 41 = 68 وزن الجنين = fetal weight يرجى مراعاة أنه من بعد الاسبوع 20 ممكن أن يزيد أويقل وزن الجنين بمعدل 50 جرام الوزن بالجرام الاسبوع 11 = 7 الاسبوع 12 = 14 الاسبوع 13 = 23 الاسبوع 14 = 43 الاسبوع 15 = 70 الاسبوع 16 = 100 الاسبوع 17 = 140 الاسبوع 18 = 190 الاسبوع 19 = 240 الاسبوع 20 = 300 الاسبوع 21 = 360 الاسبوع 22 = 430 الاسبوع 23 = 501 الاسبوع 24 = 600 الاسبوع 25 = 660 الاسبوع 26 = 760 الاسبوع 27 = 875 الاسبوع 28 = 1005 الاسبوع 29 = 1153 الاسبوع 30 = 1319 الاسبوع 31 = 1502 الاسبوع 32 = 1702 الاسبوع 33 = 1918 الاسبوع 34 = 2146 الاسبوع 35 = 2383 الاسبوع 36 = 2622 الاسبوع 37 = 2859 الاسبوع 38 = 3083 الاسبوع 39 = 3288 الاسبوع 40 = 3462 الاسبوع 41 = 3597 طول الجنين = baby length crown to rump = هو المصطلح الانجليزي المستخدم عادة لقياس طول الجنين من تاج الرأس ( أعلى الرأس ) وحتى مؤخرة الجنين في ال 20 اسبوع الاولى وذلك لعدم اكتمال نمو الساقين crown to heel = هو المصطلح الانجليزي المستخدم لقياس طول الجنين من تاج الرأس ( أعلى الرأس ) وحتى كعب القدمين من بعد الاسبوع 20 ولغاية الاسبوع 40 الطول بالسنتيمتر crown to rump من الاسبوع 11 وحتى الاسبوع 20 الاسبوع 11 = 4.1 الاسبوع 12 = 5.4 الاسبوع 13 = 7.4 الاسبوع 14 = 8.7 الاسبوع 15 = 10.1 الاسبوع 16 = 11.6 الاسبوع 17 = 13 الاسبوع 18 = 14.2 الاسبوع 19 = 15.3 الاسبوع 20 = 16.4 crown to heel من الاسبوع 20 وحتى الاسبوع 41 الاسبوع 20 = 25.6 الاسبوع 21 = 26.7 الاسبوع 22 = 27.8 الاسبوع 23 = 28.9 الاسبوع 24 = 30 الاسبوع 25 = 34.6 الاسبوع 26 = 35.6 الاسبوع 27 = 36.6 الاسبوع 28 = 37.6 الاسبوع 29 = 38.6 الاسبوع 30 = 39.9 الاسبوع 31 = 41.1 الاسبوع 32 = 42.4 الاسبوع 33 = 43.7 الاسبوع 34 = 45 الاسبوع 35 = 46.2 الاسبوع 36 = 47.4 الاسبوع 37 = 48.6 الاسبوع 38 = 49.8 الاسبوع 39 = 50.7 الاسبوع 40 = 51.2 الاسبوع 41 = 51.7 تحياتي لجميع الحوامل الله يقومني ويقومكم بالسلامه والله يرزق كا منتظره بطفل سليم معافى يارب منقول من تجمع صفر من الاخت ياهم ربي كبير |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
هذا جدول يفيد البكريات
هذا للبنات http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...415070_158.jpg وهذا للاولاد http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...415070_715.jpg انشاءالله يفيدكم نقلته لكم للفايده كمان من تجمع صفر للاخت ياهم ربي كبير |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
سلااااااااااااااام ياحلوين
انا اليوم طايحه علي الجزر اكلت منه ونعسااااااااااااانه دحين وحاسه ان دااايخه اقولكم الدوخه طبيعيه ولا كيف شو رايكم انا السبت موعدي قولولي ايش اسال الدكتور لان اول ماجلس قدامه انسا واطلع بدون فايده ياااااااااااحلوين الله يعينكم الي تقول بتقضي في التاسع انا في التاسع خلاص باخلي التمر قدامي وامشي كثير والله يسهلها ياااااااااااارب بس هذا الي حعملو واحاول اشتغل في البيت كثير علشان اولد طفشت نفسي اولد احس الثلاث الشهور الاخيره متعبه وطويله يااحلوين انا ان شاءالله باشتري اغراض الصيدليه من بدايه الثامن وعلي اهلي واغراضي خلاص يعني باقفل شنطتي بدايه الثامن وخلاص علشان مايكون ورايا شي والله يستر |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
|
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
اقتباس:
الله يرضى عليكي مره عجبتني الصورة ..هوا دا الي بدور عليه من زمان ... أنا من تجمع الحج ..قلت أسير عليكم أشوف أوضاعكم ..في حالة عوووشرت زي ما بيقولو .. hwaml03 |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
مساء الخيرات كا العاده ما وصلت الصفحه الاخيره الا نسيت اش سولفتم فيه
ام اسكندر عقبال مئه سنه بس حتى ما يجوز تحتفلي فيه ملكتني يعطيك الف عافيه على المجهود بس خرعتني كرشت الي ترقص مره تخوف الي من تجمع الحج شكلي انا بانط عندكم احب داود ياويلي لايزيد يقلبون بنياتي اولاد انجلط بعدها وش بعد صدقوني نسيت وما عاد فيني ارجع اقراء سامحوني |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
بنوته hwaml4انا حالفه ما عاد ارد عليك لانك مشاءالله ماتعبري اي احد رد عليك hwaml15
ام عبدالله شهيتيني الله يسامحك هههههههه أفلاطونة ياهلا وسهلا فيك نورتي تجمعنا بطلتك وانشاءالله ماتعوشرين انتي شدي حيلك بمشي واذا عوشرتي ياهلا فيك بينا ام التوينز الله يعافيك --- يمكن شكله كذا لانها خلاص بتولد ههههه مسكينه ---- وه بس على النسيان تخيلي عيالي يجلسو يفكروني واذا قلتلهم فاكره يقولون خايفه تنسين زي امس ههههه الحمدالله كل شي باجره |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
بنات هذا رابط تشوفي شكل ولدك كيف سار ببطنك كانك تشوفي سونار بجد يجنن ادخلو وشوفو
How Many Weeks Pregnant Am I |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البداية أحب أن أنوه أن الموضوع خاص بي ولم يتم نقله وتمت الترجمه من كتاب أجنبي لذا لاأحلل من تنقل الموضوع دون ذكر صاحبة الموضوع وطلب الدعاء لها <<<< تتشرط بعد بس من جد أنا في أمس الحاجة للدعاء الآن لأني أمر بظروف صحية صعبة الولادة بدون ألم وكيفية الإعداد لها : أهم شي في هالموضوع انكم تحققون توازن نفسي لأن الموضوع مرتبط ارتباط وثيق بالدماغ وكيف يكون مقتنع اقتناع تام بكمال الأعمال النفسية عند الحامل باتكلم لكم في البداية عن المخ والأحاسيس القادمة من العالم الخارجي : النظر واللمس والسمع وتلك الأحاسيس القادمة من أحشائنا تنتهي بطريقة مباشرة أو غير مباشرة إلى نقطة معينة من قشرة الدماغ حيث تثار هذه النقطة وفي نفس الوقت يوجد حول هذه النقطة المثارة إطار كابح لإنتشار الإثارة وهذه صفة هامه لقشرة الدماغ ولكن إذا خف الكبح لسبب من الأسباب فالإثارة تنتشر وعوامل التأثر تلعب دوراً هاماً. الدماغ والولادة : أثناء الطلق يكون الرحم مركز للتقلصات التي تتكرر كل 3 دقائق وهي تؤثر على الأطراف العصبية الموجوده في عضلات الرحم والتي تنقل بدورها ذلك التأثير للدماغ فإذا كان الدماغ مشلولاً من الخوف يحصل انتشار في النقطة المثاره لأن الكبح ضعيف...ولكن لماذا تكون هذه النقطة المثاره مصدر للألم ؟؟ لأننا ربطنا الولادة طيلة حياتنا بفكرة الألم ولأن النسل كان موضوعاً واسعاً للنقاش والأدب والكتابات المخيفة عن الولادات غير الطبيعية تتطلب تدخلاً مزعجاً وخطراً على أم الطفل وهذا يخلق في دماغ الجميع : الولادة = الألم التمارين في البداية نشير هنا إلى الخطوط العريضة التي تجري أثناء الجلسات للإعداد للولادة بدون ألم حاولي ان لا تفكري ان هذه التمارين لابد أن تكون غصباً عنك ولكن ينبغي أن تكون منبعاً للإسترخاء والراحة وليس من الضروري ارتداء ملابس الرياضة ولكن تصرفي على راحتك وفي البداية اجعلي التمرين بضع دقائق أربع أو خمس مرات في اليوم ثم بإمكانك إطالة التمارين مدة عشر دقائق بدون تعب وهذه التمارين ممكن أن تصنف إلى : 1_ تمارين التنفس . 2_ تمارين الإسترخاء العصبي والعضلي . نبدأ بتمارين التنفس : فهي تأخذ أهمية كبيرة في الطريقة النفسية للحماية من الأمراض وفائدتها تسري على : _ أهمية تهوية الرئتين في تغذية الجسم بالأوكسجين . _ الدور الرئيسي لعضلات الرحم في الطلق وخصوصاً أثناء دفع الطفل . فعندما نستنشق الهواء , يتمدد القفص الصدري في كل الاتجاهات وخصوصاً الحجاب الحاجز بين الصدر والبطن الذي ينخفض نحو البطن . والهواء المستنشق يجلب الأوكسجين للجسم 21% من الحجم المستنشق , وهو لايستغنى عنه لحياة الأم والطفل . وكمية الهواء التي نقذفها بالزفير تحتوي على الغاز الكربوني : نفايات الجسم وهذه التبديلات بين الأوكسجين والغاز الكربوني تجري في الرئتين . وفي مجرى حياتنا اليومية تتوافق حركات التنفس مع نشاطنا , وإذا كان النشاط خفيفاً يكون التنفس وسطاً وفي هذه الحالة يكون الحجاب الحاجز هو العضل الحاجز بين الصدر والبطن وهو عضل التنفس الرئيسي . وإذا كان علينا أخذ كمية أكبر من الهواء أي إجراء تنفس قسري , فستتدخل عضلات أخرى في التنفس كعضلات الأكتاف وعضلات الصدر..... وفي الزفير البسيط لاتتدخل أي عضلة في العملية بل يكون كل شيء سلبياً , والرئتان تفرغان لأنهما يشبهان البالونات التي تفرغ بفعل مطاطيتها , ولككن إذا أردنا طرد الهواء الباقي في الرئتين , تتدخل العضلات بنشاط وحسب إرادتنا ومنها عضلات البطن التي تضغط إلى الأسفل على عظام الحوض وإلى الأعلى على آخر عظام الصدر ...وفي كل الحالات يبقى في الرئتين نصف ليتر من الهواء يسمى الهواء المتخلف أو المتبقي . _ أول نوع من التنفس : الشهيق :أنتِ تتنفسين من الأنف لأن التنفس أكثر تطوراً وأقل سرعة من تنفس الفم , والحجاب الحاجز بين الصدر والبطن يبدأ العمل فتشعرين بصدرك يتمدد , وظهرك كأنه يرتفع وكذلك أكتافك , ويمتلئ صدرك هواءً .... توقفي قليلاً . _الزفير : وهو سلبي ورئتاك تطردان الهواء بدون حاجة لعمل أي جهد. الزفير القسري : عندما تشعرين أن الهواء لم يطرد تزفرين وفقاً لإرادتك أكثر فأكثر حتى تشعري أنه لم يعد يوجد هواء للطرد وهذا الزفير يجري بهدوء وقوة خفيفة وكأنك تريدين انحناء لهب شمعه وليس إطفاؤها .... وأثناء هذا التمرين تشعرين أن عظام القفص الصدري تنخفض , وأن الأكتاف ترمي إلى الداخل وإلى الأسفل , وأن البطن يتقور ويدخل في الصدر , وفي البداية تشعرين بتشنج خفيف في المعدة وهذا يدل على أن عضلاتك تعمل . وأثناء هذه التمارين تشعرين بحركة طفلك , والهدف من هذا التمرين هو تعلم تقسيم أوقات التنفس وتقوية العضلات وخصوصاً الحجاب الفاصل بين الصدر والبطن ويمكن عمل هذا التمرين وأنتِ واقفة أو نائمة على ظهرك أو على الجنب . ويجب إعادته خمس مرات متتالية وتكرار العمل خمس مرات في اليوم . ثاني نوع من التنفس : التنفس اللاهث :وفي هذا النوع من التنفس لايوجد زفير قسري ولكن الشهيق والزفير سطحيان وسريعان أي أننا نستنشق ونطرد قليلاً من الهواء في كل مره وفق إيقاع سريع ومنتظم ( مرتان في الثانية ) ويحصل أن الصدر لايضغط كثيراً على مؤخرة الرحم ...وأنتِ تبدأين هذه التمارين بشهيق عميق ثم تتابعين بشهيق سطحي وسريع مع المحافظه على على هذا الإيقاع .. في البداية من 15 إلى 20 دقيقة ثم 30 دقيقة ثم 45 دقيقة إذا كنتي تستطيعين ذلك . وفي نهاية هذا التمرين تقومين بزفير عميق ثم تعودين إلى الوضع العادي ..وتكررين التمرين عدة مرات بعد دقائق راحة ولكن انتبهي إلى جفاف الحنجرة ... وهذه التمارين التنفسية كبيرة الفائدة فالأولى يمكن القيام بها في جميع مراحل الحمل ولكن الثانية يحتفظ بها للتقلصات الطويلة والمتعبة ..... الاسترخاء العصبي والعضلي : من الأهمية بمكان أن تراقبي أثناء الحمل الجهاز العصبي لأن الألم هو نتيجة تكيف يتيقظ بظهور التقلصات الرحمية , فمن المهم إذن تربية الجهاز العصبي من أجل توازنه...والاسترخاء العضلي يساهم بقوة في هذا التوازن لأنه ثمرة التربية ومجموعة ارتكاسات مكيّفة تتعارض مع الارتكاسات الطبيعية ....واسترخاء العضلات يتطلب عملاً دماغياً وهو عملاً فعلاً وليس سلبياً ...وعلينا أن نلح على القيمة الخاصة لبعض العضلات من وجهة النظر العصبية , فعضلات الوجه وجميع العضلات الصغيرة الإيمائية , وعضلات النطق وعضلات اللسان وعضلات المضغ وعضلات اليد وخصوصاً عضلات الأصابع لها أهمية كبيرة لأنها جميعاً تنتهي إلى الدماغ في مكان معين ..وهذا المكان لايتناسب مع حجم العضلات ....ومن المناسب أثناء التمرين تدريب العضلات على الإسترخاء وخصوصاً الأيدي والوجه حتى تحتل مكاناً طويلاً من الدماغ , بالإضافة إلى توفير الأوكسجين اللازم لك ولطفلك وللرحم في حالة الطلق ....وإذا فقدتِ الأوكسجين يصنع الرحم البقايا الضاره ويتعب ويتألم وهذا يخلق دائرة تزيد الألم لذا فالأوكسجين مهم جداً جداً أثناء الولادة.... والاسترخاء يصعب الحصول عليه في البداية تكونين متشنجة ومتوتره حينما نطلب منك الاسترخاء والتدريب الطويل ضروري ومع الصبر والمثابرة بإمكانك الوصول إلى اكتساب ميزة الإسترخاء ومراقبة الجهاز العصبي بعدم التشنج الإرادي... التمرين : حتى تتمكني من السيطرة على استرخاء العضلات عليك معرفة وضعها في الفراغ ...وابدأي بالذراع اليمنى وبإمكانك عمل التمرين وانتِ واقفة بتمديد الذراع اليمنى أفقياً ثم تركها تقع وهذا صعب في البداية لأنكِ بطريقة لاشعورية تحاولين عدم وقوع ذراعك سواء بكبحها أو بالتحكم بحركتها ...فعليكِ إذاً بالتدرب واعداد نفسك ...وعندما تكون يدك اليمنى في حالة استرخاء , مدي الذراع اليسرى والعكس بالعكس , وهكذا يلاحظ دماغك الفرق , ويعطي الأوامر الضرورية فتصلين إلى النتيجة المرغوبة ... في وضع الإستلقاء على الظهر وعلى الجانبين بالتتابع , يكون الرأس والركبتان مسنودتين بوسادة , والذراعان ممدودتين .. الإسترخاء العام لجميع العضلات خلال دقيقتين , وإذا كنتي مسترخية بشكل جيد , تكون حركة يدك مرنة ولينة وبالعكس إذا كنتي غير مسترخية تبقى حركة يدك متصلبة .. ووجهك يجب أن يشارك بالإسترخاء ولهذا أغمضي عينيك ودعي عضلات الوجه تسترخي وأنتِ تشعرين بذلك بوضوح حتى أن فمك يفتح بعض الشيء بفضل استرخاء العضل الفكي .. وعليكِ كذلك التدرب على جعل عضلات المسافة بين الفرج والشرج تسترخي ولهذا تخيلي أنكِ بحاجة للتبول وأنكِ تكبحين ذلك...وهذه بالذات العضلات التي يجب أن تسترخي , حيث أن هذا ينفعك وقت الولادة أثناء الدفع في الوقت الذي تكون فيه جميع عضلاتك متشنجة ..وعليكِ إذاً تعلم تقسيم عضلات جسمك وهذا سهل حيث تصلين إلى الولادة بشكل جيد.... قبل ماأبدأ في الكلام عن آلام الطلق فيه ثلاث علامات رئيسية إذا حسيتي فيها أو في بعض منها فهذا يعني أن ولادتك على وشك وهي : 1- السدة المخاطية تنزل ويصاحبها بعض الدم وهي تشبه زلال البيض .. 2- جريان المياه وهي بدون لون وأحياناً تكون غزيره .. 3- التقلصات الرحمية تصبح أكثر كثافة وأطول ولا تسرعي للعيادة من الإنذار الأول إذا كان هذا ولدك الأول أما إذا كانت ولاداتك متعدده فلا تتأخري .. الطلق : منذ بداية علامات الطلق حددي الساعة والإيقاع ومدة التقلصات حتى تتمكن القابلة من تكوين فكرة عن مسيرة الولادة وفي أكثر الأحيان تكون التقلصات منتظمة مع فترات استراحة... في البداية تكون التقلصات محتملة وعليكِ تجنب الاضطراب والنرفزة حتى يمكنك المحافظة على طاقتك .... حافظي على هدوئك وهذا سهل عن طريق تمارين الإسترخاء العصبي ولاتفكري بمدة الولادة ولاتتطلعي إلى ساعتك باستمرار ولاتفكري بالمصاعب الممكنة واعملي بما يقولونه لكِ . في البداية تكون التقلصات خفيفة وتسبب شعوراً بالثقل والتمزق ثم تشتد كلما تطور الطلق وطالت مدته وعليكِ خلال هذا الوقت اتباع النصائح التي قدمت لكِ أثناء التدريب على الولادة بدون ألم ومارسي الإسترخاء العضلي والعصبي أثناء التقلصات : الأيدي في حالة استرخاء أغمضي عينيك ودعي وجهك يسترخي وكثفي ووسعي تنفسك وليكن منتظماً .. ومتى انتهى التقلص يمكنك التحدث مع المحيطين بك ثم تشتد التقلصات وتقوى وتتلاحق والآن عليك استدعاء المرشدة أو المساعدة وعندما تصل المساعده ساعتها في يدها , تلامس رحمك في انتظار تقلصه : انتبهي تم التقلص .. استرخي - دعي ذراعيكِ يقعان , ارخي يديك , تنفسي بعمق , الوضع على الظهر لايناسبك أنتِ تتألمين من رأتيك , استديري إلى الجهة الأخرى ...لقد خف الألم ...أنتِ في منتصف الطريق ..كل شيء يسير في الإتجاه الصحيح ... ثم تصبح التقلصات أكثر ازعاجاً وأطول بدقيقة أو أكثر ومن الممكن أن تصبح مؤلمة وعليكِ تغيير نمط التنفس الصدري بالتنفس اللاهث والقابله ترشدك إلى لحظة البدء : تنفسي بسرعة بسرعة ...ثم تنفسي بشكل طبيعي ..وتتكرر العملية ...التمدد يسير بشكل طبيعي ولكنه لم يكتمل بعد ...نزل الرأس ..انتبهي ولاتدفعي إلى عنق الرحم الذي لم يكتمل تمدده بعد....ثم يكتمل التمدد وتغير القابله وضعك وتضع أرجلك في مهمازات وتسند رأسك وأكتافك وفي هذا الوقت عليكِ الدفع بقوة , وتثقب المولده كيس المياه وفي أكثر الأحيان يتمزق تلقائياً ... استمعي إلى مولدتك جيداً : عليكِ بالدفع ..ارفعي رأسك وتمسكي بالحديد جيداً , وتنفسي بعمق ..املأي رأتيكِ بالهواء ثم اقطعي التنفس وادفعي ببطنك نحو الأسفل ثم جددي هواء الرئتين بسبب استهلاك الأوكسجين ثم عودي سريعاً إلى الدفع ...ومع كل دفعة يظهر الرأس .. القذف : يحمر وجهك ولكن النجاح قادم ...بدأنا نرى الفرج يفتح برأس الطفل ثم تهدأ الدفعات ويختفي رأس الطفل في المهبل وكأنه يلعب لعبة الاستغماية ..ثم تدفع الجبهة تلك العظمة الصغيرة التي في أسفل العمود الفقري ( العصعص ) ومع كل دفعة تشعرين برغبة للدفع أكثر فأكثر وبعد ثلاث أو أربع دفعات يظهر الطفل وعليك الآن الاستماع جيداً لما يقال لكِ : اتركي قضيب الحديد , ارخي ذراعيك ويديك ..تنفسي بسرعه واستعملي التنفس اللاهث ...ظهر الرأس بكامل دائرته وتخفف القابله تحرك رأس الطفل بيديها وتوجه خروجه ملم بعد ملم .. تظهر الجبهة ثم العينان ثم الأنف فالفم فالذقن ....ثم يأتي بقية جسمه ويلفظ الطفل صرخته الأولى فتسرحين مع عادتك وتخيلاتك ثم تقطع القابلة الحبل السري وتربطه ويبدأ الطفل حياته وتقدم له العناية الأولى من غسل وتضميد السرة والقطره في العينين ووضع اسورة التعريف في معصمه... الخلاص : يعود الرحم إلى موضعه خلال خمس دقائق ويكون قاسياً ولكنه لاينزف ولايشعرك بأي ألم وأنتِ تبقين في غرفة التوليد لانتظار شيء مهم وهو الخلاص أو قذف المشيمة والغلافات , وخلال ربع ساعة يتقلص الرحم من جديد تقلصاً خفيفاً مصحوباً بقليل من الدم فلا تخافي وهذا ليس نزيفاً ...انها المشيمة التي تفك ارتباطها ثم يظهر الحبل وتتدخل التقلصات وخلال 20 دقيقة تصبح المشيمة في المهبل فتتدخل القابلة وتوجه المشيمه للخارج وتتم هذه العملية بسرعه وتستطيعين رؤية الجيب الذي عاش فيها طفلك حتى لحظة ولادته ... لاتنسوني من دعائكم |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
ملكتني
هههههههههههه تبين الصراحه من سمعت الطق وانا اتحمسسس بسسس اشوى تمالكت نفسسي كنت ناويه ارقص وانتي الله يهديك ماحطيته الالحين خلي لين ادخل التاسسع حطيه هنا |
رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
تسلمين ام عبدالله الله يجعله في موازين حسناتك هو الموضوع طويل لكن اوعدك بكره افضي نفسي واقراءه بتمعن لانه اعجبني
ملكتني ههههه نفس الحاله اولادي بيضحكو علي من كثر ما نسيت |
| الساعة الآن 10:07 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .