|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
يا بنات الشمندر بيساعد على تخفيض الوزن
و اله عدة فوائد كمان http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...709383_463.jpg فينك تسويه سلطة http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...709385_645.jpg http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...709384_380.jpg و ممكن تشربيه عصير |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
تسلمي حبيبتي قطر الندى وانا كلي هما وحماس ان شاء الله
االاسبوع اللى فات نزلت 2 كليو وبكرا عندي موعد القيس للي اسبوع هذا وان شاء الله خير الله يبارك فيك ام فيصل والحمد الله على سلامتك يلا شد وهما ياصباياوبالتوووووووووفيق لنا جميعاااا |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
مشكورة قطر الندى على هالتجمع الحلو أنا بدأت ريجيم تخفيف أكل قبل أسبوعين والحمدلله نحفت وحابة أكمل معكم بإذن الله طولي 155 وزني 65 بدي أنزل 10 كيلو إن شاءالله وحابة أسأل بأي يوم بنتوزن؟؟ |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
وينكـــــــــــــــم
|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
حبيبتي نورتي القروب و الف مبروك على نزول الوزن و انشالله عقبال ما توصلي لهدفك نحنا بهالقروب ما في موعد محدد لنزين حالنا و حتى اتباع الريجمات عم يكون حر المهم نساعد بعض و نشجع بعض و نخبر بعض عن الاشياء اللي ساعدتنا على خسارة وزن يعني خبرات و بتمنى انك تحطيلنا تجربتك بخسارة الوزن اللي خسرتيه خلال الاسبوعين مشان تفيدنا و نفيدك و اي شي بدك انا جاهزة نورتي حبيبتي |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
تسلمي قطر الندى
انا بخفف اكل وبالليل بتعشى فواكه وبمشي نص ساعة واللي مساعدني كمان إني برضع بس اليوم كتييير خبصت واكلت شوكلاتة بسبب الدورة |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
مجرد يكون الغذاء فيه العناصر الضرورية بيمشي الحال و بالنسبة للدورة تخبيص مرة بالشهر ما بيأثر بس حاولي لا تنزعي الريجيم بكرة ,, او في حل تاني و قت تحسي حالك خبصتي عاقبي حالك بالرياضة بدل نص ساعة ساوي ساعة موفقة |
| الساعة الآن 07:24 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .