|
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
الساعه 4 كلت كيكه عاديه ويا شاي
الساعه 7 كروسون شغل بيت حبه شاي احمر استكانه وقهوه العشاء بيتزا حبه مشويه مالت الخضار وسلطه شربت شاي اخضر بالزنجبيل الساعه 12 |
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
جمعة مباركة بنات
اليوم ما أفطرت بس الغدا دجاج بالفرن بالبهارات وملعقة زيت زيتون مع صحن سلطة كبير اليوم توزنت ووزني 63 ونص يعني نحفانة نص كيلو الحمدلله .. لأنه كتير خبصت الأسبوع هاد والله يستر الأسبوع الجاي لأني رح أعمل حفلة لذكرى زواجنا ورح يكون فيه جاتو وأشياء زاكية وين الوزن يا صبايا خلينا نتشجع !!!!!!!!!!!!! |
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
مرحبااا
انا اليووم كان فطوري كوب نسكافيه والغدا اكلت خبز توست محمص مع جبن وكوب شاي اخضر والعشاء سلطه وتونه وقبل ما انام اشرب شاي اخضر واليوم غسلت انهد حيلي عن جيم كامل اليوم توزنت ونازله كيلو بسس |
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
هلا رشيقااات
وزني كان الاثنين 82.45 اليووم الحمدلله 80.6 تقريري اليووم الفطور متاخر 5 ملاعق كورن فليكس العصر كروسون 2 واستكانه شاي وكب كيك حبه االعشا سندويشت دياي مشوي وشربت شاي اخضر بالزنجبيل وسلامتكم |
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
صباحو أنا. جديده وحابه. انظم ليكم وأبغى تشجعوني لأني حابه انزل وزني أنا ليا والاده من سنه وثلاثه شهور وبعد الولاده نزلت كثير من عوامل العملية وتعب وسدة نفس وكان جسمي كويس الحمدالله بس بعدين خرب لاني خبصت من غير حساب وأنا أرضع واليوم اول يوم ببداء لما شفت يومياتكم اتحمست وإنشاء الله استمر أحس نفسي بضعف لان مافي احد يشجع في البيت دحين قمت شربت كأسه كبيره مويه لأني مالي نفس اكل وإنشاء الله بس أقوم أشوف ايش اكل واخبركم دعواتكم |
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
اهلين فيك يالغلا
اللي يدخل لازم ينتبه يخبص لا يزيد بدال لا ينقص ههههه امزح يلا كل يوم ادخلي وخبرينا عن يوميااتك حياك بيننا |
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
هلاااااااااااا فيكِ
إن شاءالله بتنحفي معنا اليوم خبصت بالفطور .... بس ما تغديت |
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
هلا بنااات
الفطور كان متاخر 2 توست وجبن ونسكافيه وكم حبت خيار المغرب ربع شوكلا العشا الشوربه الحارقه واحاول اشرب ماي لان الامساك ملعوزني |
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
صباحكم رشاقه امس قمت الظهر شربت نسكافه ساده من غير سكر اول مره أشربه من غير سكر وعلى سته اتغديت ملعقتين رز وقطعتين بطاطس وقطعتين جزر وعلبة زبادي وعلى تسعه أكلت بيضيتين مسلوقة وذا كان العشاء ودحين بقوم أفطر بشرب كأسه كبيره مويه وبس ويلي بيضه مسلوقة مع لبن مراعي قليل الدسم وسلامتكم واشكر كل الي شجعني والى الإمام سرررررررررر
|
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""
صباح الخير ...
كتييير اشتقتلكم ب س الحمدلله رجعت للدايت من اليوم ماشيه ع ريجيم التمر والحليب من الاحد للخميس مع شويه تعديلات بسيطه بس منشان ما حس بالحرمان من اولها فطوري عصير برتقال .هلأ رح اعمل رياضه وبرجع |
| الساعة الآن 09:24 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .