|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
ساعديني وزني 86وطولي151 كنت 60وتعبت واخذت كرتازون وبشهرين زاد وزني نفسي انزل ل55
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
وزني الحين بالحمل 79 وطولي161
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مشكووووووووووره على الموضوع الرائع يعطيك الف عافيه
انا وزني 75 وطولي 155 يعني دبببببببببه وانا اجهضت مالي شهر متى ابدي رياضه ورجيم صراحه جسمي مره مقرفني نفسي انزل ويصير وزني55يريت والله |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
وزني 84 وطولي 158
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اللهم أرزقني بفرحة تدمع عيني بهااا
اللهم اميـــــــــــــــــــــــــــــن |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
انا طولي 164ووزني 68مشكوووووره على الافاده الرائعه وانا ابي طريقه اشد جسمي فيها لو تعرفي لاني مع الحمل زاد وزني مره صار 89وبعد النحافه ترهل وما ادري وش اسوي با الذات بطني وضهري وبجد مشكوره
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته/
الحنين والشوق سوي تمارين الدراجه وشد البطن_ويبيلج تنزلين عشره كيلو_ عليج بلسطات علآ الغدى وحاولي تدهين بطنج واردافج بجل تنحيف مع تدليكات _ ام تميم مبروك الحمل حاولي تخففي من الأكل ولا تسوين رياظه بعد الولاده تعالي انطرج ان شاء الله_ الحبوبه توج والده الف مبروك سوي حميه أذا ترظعين طبيعي مانصحج اهم شي المشي ساعه يوميا_ المفروض وزنج ستين او خمسه وخمسين_ نواره عمان حلو وزنج مبروك لحن الحياة جمسج مناسب بس نزلي ثلاثه كيلو و_ ورده ورديه المفروض يكون خمسه وخمسون ليش نادي يبيلج تنقصين سبعه كيلو عليج بتمارين رياضيه كل صبح وثلاث مرات في الاسبوع والمشي لمده نص ساعه يوميا_ أمنيه تتحقق المفروض وزنج يكون سبعه وخمسون وأما صدرج أخذي شبه مطحونه مع ماي بارد واهنيه فيه لين ينشف أو أدهني بخل تفاح لين ينشف صدقيني راح يختفون ويصيرون أحلا أنا جربتها يوميا _ ام دندونه عليج بالمشي لمده ساعتين يوميا وعليج في السلطات والرقص الشرقي يمدحونه واستخدمي البانيو وحطي خل تفاح معا ماي واجلسي نص ساعه يوميا وتعشي مشوياتوعلى الريق تفاح أخضر أذا حسيتي بجوع اشربي ماي وابعدي عن السكر نهاييا _ووزنج المفروض سته وخمسون_ ام ليآن وزنج المفروض تسعو وخمسون عليج بالرياضه والباقي أعذروني غدا ان شاء الله اكمل __ |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
تسلمني كشتج هههههههههههههههههه hwaml4hwaml4hwaml4 وزنج حلو hwaml03hwaml03 بس يبيلج تنزلين 4كيلو عليج بالتمارين الصباحيه hwaml8hwaml8hwaml8 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
اخذي اعشاب تخسيس وامشي كل يوم لمدة ساعه وسوي تمارين شد البطن hwaml8hwaml8hwaml8 وان شاء الله بتخسين hwaml17hwaml17 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
انتي حامل لا لا لا تفكرين باي رجيم ممنوع لصحه الجنين بس اكلي خضروات وفواكه ولحوم hwaml9hwaml9hwaml9hwaml9hwaml9 |
| الساعة الآن 08:16 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .