منتديات حوامل النسائية
صفحة 2 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى.. (https://naqatube.com/showthread.php?t=21165)

أحلى ماما 07-05-2010 01:37 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
يلاااااااااااااااااااا متى نبدا>> اتحمست

O R Ċ H I Đ 07-05-2010 04:41 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
تم عمل موضوع اليومياات وتحديد المشتركات
انطلقو الا يوميات الخاسره الكبرى الاسبوع الاول

بيسان 07-07-2010 02:23 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
حبيبتي شكرا لك على موضوعك الحلو
بالنسبة لي مو عارفة شو أعمل
أنا حابة نحط حمية ونمشي عليها كلنا مع قائمة ممنوعات ومسموحات والتمارين الرياضية المطلوبة وإذا في أي خلطات أو أعشاب منحفة نسويها
شاكرة لك جهودك

حبيبة الحبسي 07-08-2010 11:43 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
الاسم حبيبة الحبسي
الوزن 93 والطول 157
الرجيم ابتعد عن المشروبات الغازيه والحلويات والمعجنات
الرياضه المشي
العصير الحارق الكيوي والانناس

حبيبة الحبسي 07-08-2010 11:57 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
ممكن اعرف الموعد
انا اول مرة اشترك
كيف بيكون الترتيبhwaml12

فطومه 08-23-2010 02:06 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
الاسم : فطومه
بتبع رجيم الشوربه الحارقه

سبونج بوب 08-28-2010 08:30 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
مرحبا ياحلوات

هاي اول مشاركه الي معاكم
وحابه اشترك معاكم في المسابقه ومنتظره البدايه
بياناتي

الوزن:80
الطول:173
نوع الرجيم:تخفيف مع الرياضه

kariima 10-02-2010 03:09 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
كوكو
الوزن:90
الطول:1،74
الهدف:65

حلاا 10-30-2010 09:38 PM
رد: مسآآبقة الخاسره الكبرى..
 
بليز حابه انضم معكن بالمسابقه

ويا ويلكن من ارادتي القويه



بس بليييييييييييييييييييييز قولولي ايمت بيبلش الريجيم بالتارريخ الميلادي
وانا مين بيتحداني .................................................. ......hwaml17ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

نغمة حزن 10-30-2010 11:30 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
هااااااااااااااااااااااي يلا انا رح بلش معك حــــــــــــلا
ورح كون انا الخاسرة الكبرى انا رح بلش من هلا
بس مش عارفه شو الدايت اللي انعتمدو ونمشي عليه
يلا انا وزني 60 وطولي 172
هدفي أوصل 50
يلا انبلش

العطر الفرنسي 11-01-2010 12:05 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
حبيبتي نغمة حزن أنا أعرفك كويس ومو ضايل عجسمك لحم حرام عليكي لا تردي عليها... تراها مره نحيفه ...
ههههههه هخرب عليكي نغمة حزن

نغمة حزن 11-01-2010 12:42 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
عطــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــر حرام عليكي الكزب والله حرام
ولك بدي انحف بس 5 كيلو وخلص بسكت بالعكس انا هالاسبوع حاسه حالي ارجعت لاايام زمان ايام 2005 و2007 يعني ايام ماكان وزني فوئ ال70 والله مرعووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووبه كابوس ارجع لهديك الايام
حاولت خفف اليوم بس مائدرت جوعاااااااانه بطني بطلع اصوات وهلا بابا اعطاني شوكلة كيندر اللي بحبها رح انجن الجو عندي كلو أكل بس أكل بس أكل
اهئ اهئ اهئ اهئ اهئ اهئ جد بدي عيط خليني روح صلي الوتر بحبك
بس ماحدا مشجعني كمان هوووووووووووووووووووون
يلا ياصبايا بدنا ننحف يلااااااااااااااا

حلاا 11-01-2010 06:20 PM
رد: مسآآبقة الخاسره الكبرى..
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نغمة حزن (المشاركة 457041)
هااااااااااااااااااااااي يلا انا رح بلش معك حــــــــــــلا
ورح كون انا الخاسرة الكبرى انا رح بلش من هلا
بس مش عارفه شو الدايت اللي انعتمدو ونمشي عليه
يلا انا وزني 60 وطولي 172
هدفي أوصل 50
يلا انبلش




شو نغمه حزن انتي نحيفه خالصه من هلق ربحانه التحدي هههههههههههههههه


نيالك انا بدي كتيييييييييييييييييييييير لاوصل لعندك

ريجيمي هو تخفيف اكل مع وجبه فطور ثابته وهي بيضه مسلوقه وقطعه خبز صغيره



يلللللللللللللللللللللللللللللاااااااااااااااااااا اااااااااااااا

are you ready .......................

go3-2-1--

شموسه 11-10-2010 05:06 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
ههههههههههههههههه

انا69
ابي 50

امشي بالسير كل يوم الصبح لمده ساعه
واكلي فطوري تفاحه

غداي سللطات

عشاي مشويات لحم

وشكرا


علمااا باني اخذ شاي اعشاب للتخسيس

بعد كل وجبه

وحيده زوجها 12-22-2010 04:41 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
شالسالفه ؟؟ ابي اشترك وموشايفه احد ؟؟ الموضوع تسكر والا شنووو ؟؟؟ انا دبدووووووووببه وابي انزل فوق ال 20 كيلو وابي مساعدتكم

أنسانه ذوق 12-23-2010 10:01 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
أنا بحط ليكم موضوع فيه تمرين كتيره مع نظام غدائي

_____

شكرا أختي موضوع رائع

مع حبي 12-28-2010 04:41 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
انا كمان بدي اشترك
انا بداءت رجيم من امس
وماكنت اعرف عن مسابقتك
وعملت في الدايت شوب موضوع شبيه لموضوعك
بس مافي تشجيع قوي

ام كرومه 12-28-2010 04:59 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
انا جيت معك لهون مع حبي

لن أيئس 12-28-2010 09:31 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
ابغ أشترك مدري الموضوع هو قديم أو جديد ..
يااااااااااااااااخساره لا يكون فاااااااتني والله قهر ..
.............
معلومات عني ..
الاسم .. صلوحه .. أم المنتظر ..
العمر 27..
وزني .. والله اني مستحيه اقوله ..
لكن بقول وعلى الله ... !!! 135ك ..ماشاءالله .. انا عاره راح تنفجعون ..بس قد نزلت 4ك ..
الطول 155 ..
الهدف .. اتمنى اوصل على الاقل 80 عشان ابغ بيبي احضنه بصدري واشمه ..
وكمان ابغ يكون شكلي حلوووو .. واقدر البس الا ابغ ..
رجيمي طبعا بدون نشويااات بتاتا ..
والمشروب الحارق ..شاي اخضر وزنجبيل وليمون ..
واسوي رياضه كل يوم ساعه ..
وش كمان امممممممممممم تقريبا بس ..
وآخر كلااااامي الله يوفقنا جميعا الى مايحب ويرضى ..
يااااااااااااااااارب أنحف على خير من غير شر ..
يااااااااااااااااارب حقق أمنياتي ياكريم ..

كل شي ولا دمعه امي 12-28-2010 09:33 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
شكرررررررررررررررررا

لن أيئس 12-28-2010 09:35 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
تكفون ردو .. متى نزل الموضوع ..
وهل فاتني ؟؟
هو جديد أو قديم !!

grain573 01-24-2011 05:41 AM
رد: مسآآبقة الخاسره الكبرى..
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

أســيــل..! 01-24-2011 01:55 PM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
المووضوع راائع

بس ليه ماكملتوا؟


ودي نبدا

بانتظار صاحبة الموضوع

أم ياسمين 02-07-2011 07:43 AM
رد: مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
 
وينكم بديتو او لا شنو صار للموضوع؟


الساعة الآن 04:53 AM.
صفحة 2 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .