|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
موضوعك جدا مميز انا وزني 84 وطولي 162
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
[QUOTE=بنت الريف;273963]يعطييييييييك العاااااااافية يأحلى شموووسة الله يخلي لك عياااالك وزوجك ويباااااااارك فيهم الله لا يحرمناااااااا منك يالغالييييييييية .
[font=comic sans ms][size=7][color=red][b] مشكوره ياعمري hwaml7 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
رهوفه انتي وايد مناسب طولج ووزنج بس زيدي 3 كيلوووو فيج شغله ناقصه فزيديها ب3 كيلوواا وموفقه يرهفhwaml8 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
توام شوفي نقصي 5 كيلو وعليج بالمشي شهر كامل لمدة نص ساعه يوميا واشربي شاي اخضر مع اكليل جبل نقصي بس 5 كيلوا وموفقه |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
يبيلج تنقصين 6 كيلو عليج بالمشي وتمارين شد البطن لمده شهر واشربي شاي اخضر مع اكليل الجبل وشمر وموفقه عزيزتي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
حبيبتي دلوعه بعطيلج نظام تنزلين فيه وزنج اول شهر ابيج تنزلين 5 كيلو وعليج بتمارين شد البطن كل يوم الصبح وثم تسوي مشي لمده ساعه كامله واكلي سلطات خلي 3 وجبات عندتج باليوم وعلى الريج تفاحه حمرى ثاني شهر الاسبوع اختاري 4 ايام تمشين فيها لمدة ساعه وتمارين الشد للبطن وتمارين الايد والفخوذ hwaml4hwaml4 ترى موصعبه اهم شي عندتج الاراده hwaml17 ههههههه وجذي خلصنا شهرين وبيكون وزنج نازل 10 كيلو وطبعا كثري من الماي والاناناس واخذ كل يوم اعشاب التخسيس اللي بالعطار عندكم قوليله عطني اعشاب مشكله للتخسين وتكفيلج شهر واخذي معاهم شاي اخضر صيني واضيفيهم للغلي وشخليهم واشربيهم 3 اكواب في اليوم وقبل كل شي لازم كل اسبوع تروحين وتشوفين وزنج علشان تتحمسين وشوفي ظغط دمج مره وحده وشوفي نسبه الدهووووووووون وموفقه عزيزتي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
يعطيك العافيه شموسه كلامك مثل العسل
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
الله يعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيج يالغاليه
على فكره اذا ناطره حمل انصحج لازم تنزلين وزنج انا وزني قبل سنتين كان 85 ماكنت احمل ولما ضعفت والله بس 3 كيلو ماصارلي شهر والا انا حاااااااااااامل ياربي يوقفج يالغاليه |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
قبل الحمل وزني 80كيلو غرام علما ان طولي 165 سنتمتراعتقد انه يجب ان ينزل صح؟؟؟
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
كووووووووووووولين خطا
انتي حاااااااااااااااااااامل خففي اكل واكلي سلطات وكثري من الماي لان مااقدر اقولج المفروووووض وزنج على حسب مشتاه البيبي ههههههه اذا جبتي البيبي بالسلامه انا راح اقولج المفرووووووووض وزن كم يصيييير نطريني بعد ولادتج يالغلااااااااااا |
| الساعة الآن 06:43 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .