منتديات حوامل النسائية - وضعية لــ نوم الحامل ..

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)

- إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=9)

- - وضعية لــ نوم الحامل .. (https://naqatube.com/showthread.php?t=10420)

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

يعطيك العافيه يالغاليه

دمتم في حفظه ورعايته

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

تجنبي النوم على الظهر فهو من الوضعيات التي يجب التخلي عنها, لأن كبر حجم الجنين يسبب ضغطاً على الظهر وعلى الوريد الأجوف السفلي الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب, كما يسبب ضغطاً على الأمعاء الأمر الذي يبطئ عملية الهضم ، كما أن النوم على الظهر أثناء الأشهر الأخيرة من الحمل يزيد من فرصة حدوث آلام الظهر, وظهور البواسير, وحدوث تورم في القدمين ورسغي القدمين,
وهو يعرض الحامل لانخفاض ضغط الدم وبالتالي الشعور بالدوران وعدم الاتزان, وفي حال الاستيقاظ في الليل والانتباه إلى وضعية النوم أنها على الظهر يجب عدم القلق والاستدارة بهدوء والنوم على الجانب الأيسر.

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

مشكوره حبيبتي

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

يعطيك الف عافية انا احب انام على جنبي اليسار

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

يعطيك العافيه

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

الله يعطيك العافيه

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

شكرا على موضوعك القيم

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

السلام عليكم
انا حامل بشهر الثالث بدايه واول لي من بعد التسقيط وسؤالي كيف وضعيه نومي انا دايم انام على ضهري هل هو صحيح ام خطاء

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

الله يعطيك العافية اختي سماسم والله النوم ما اعرفة مثل الناس مرة يمين مرة يسار مرة على البطن واكثر شئ يريحني على البطن لكن ما اقدر وانا في نهاية الثالث

رد: وضعية لــ نوم الحامل ..

مشكوره على المعلوومات

لاعدمنااك