|
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
يلااااااااااااااا شدو الهمه .. هع
يااااااااااااارب وفقنا ونحفنا على خير من غير شر ياااااااااااارب .. |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
الله يكون بعونكم نفسي اكون معاكم لكن عارفه نفسي ماراح انتظم
ماحب الريجيم اللي يحدد فطور شكل وغدا شغل وعشى شكل مشيت على ريجيمات تجبرك تكلي نوع مين باليوم وهذا صحيح صعب بس اريح لي لاه ايام الريجيم ماحب ادخل مطبخ واطبخ لاني حاكل ههههههههههه بصراحه كنت ماشيه على حبوب تسد الشهيه وكانت رااااائعه لكن ماقدر استخدمها الان لاني بخطط على حمل وبستخدملي ريجيم سريع قبل الحمل يارب نرجع كلنا رشيقات |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
صباااااااح الورد ماشاء الله عليكم بالتوفيق حبايبي ابي انظم لكم
خاطري ارجع وزني قبل الحمل كان 53 مرره يجنن وألحين صار 68 15 كيلو فرق ادري تحطيم والله خاطري اضعف واصلا انا احيانا اكل وجبه وحده بس باليوم لكن عندي ادمممممممممممممان ع الشوكلاته حااااولت اتركها لكن ارادتي ضعيفه مااقاوم الحلويات hwaml71hwaml40hwaml15 |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
مرحبا ام رورو
وزني قريب من وزنك 69انا يللا الله يعطينا القوة ونرجع لطبيعتنا ويرضو عننا ازواجنا |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
موفقه الله يعينك ويعيننا
|
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
الحمد لله لقيتكم هنا
انا دوبي بنفاسي ليا 21 يوم كرهت السمن مررررررررررررررره خايفه منه انه يسمني زيادة اول ما تزوجت كان وزني 92 وبعد الولادة 100 المشكله دهوني كلها في الافخاذ في شويه في البطن بس اكثر شي من تحت نفسي ارجع زي اول او اكثر نفسي كمان انحف اكثر لي يومين بدأت امشي - وبخطط انزل كل يوم الحوش وامشي نص ساعه الصباح ونص ساعه في الليل حذفت السمن خلاص من برنامج النفاس عارفه نفسي اسوي تمارين ورياضه وارقص بس خايفه يقولو لسى الرحم مارجع مكانه ومدري ايه ايش رأيكم انا احلى شي واكثر شي ينحفني الرقص على دقاقه يعني مو اغاني ومسيقى والله الوقت يعدي وانتي ماتدري ها اسوي تمارين للبطن وله بعد الاربعين - ارقص - اجري - انط |
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
فين الناس ؟؟؟ كلهم نحفو ؟؟
|
| الساعة الآن 08:07 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .