|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
حبيباتي خلص انا معكن كل جمعة عاميزان انا بس نازلة 600 غرام وانتو كم نزلتو وينكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ننتظركم يابناااااات
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
يسعد مساكم بنات
ام رتيل تسلمين ياقلبي وماقصرتي الله يجزاك خير وان شاءالله تنحفين وننحف من غير شر ياقلبي قمووووورة حياتي الله يخليلك بنتك وتشوفيها عروس ياقلبي والله يجعلها من الصالحين والمتقين والف الف الف مبروك ع النحف وعقبال ماتوصلين للوزن اللي تبينه وانا وزني اليوم 72 الحمدلله كان وزني 74 وعقبال ماوصل لستينات قولوا امين ابي انحف قبل زواج اخوي باقي شهر ونص تقريباً ويارب تنحفون كلكم من غير شرررررر |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
اقتباس:
ولك عقبال الخمسينات من دون شررررررر انا قبل سنة كان وزني 70 والحين 59,7 يعني ماشاء الله فرق كبير وربي امي دايما تبهدلني وتحكي لاعاد تنحفي بحكيلها اني مابساوي ريجيم مشان ماتبهدلني اكثر ههههههههhwaml02 حلو النحف والله العظيم حلو الرشاقةhwaml8 بتوفيق للجميع |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
اقتباس:
وادعيلي انا عقبال 55 يااااااااااربhwaml7 والله هل كروب من جد حمااااااااااااااااس |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
اقتباس:
الف الف الف مبروك نيروز وعقبال ماتوصلي للوزن اللي تبينه من غير شر |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
الله يبارك فيكِ حبيبتي شكرآ كتير الك عزيزتي
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
صباحكم مساؤكم سكررررررررررررررررررررررررررررر
وحشتووووووووووووووووووووووووووووونيhwaml7 وحشتووووووووووووووووووووووووووووونيhwaml7 وحشتووووووووووووووووووووووووووووونيhwaml7 وشكرا لكل الاخوات الي سألو عني حبايبي ما قصروا شوي ظروف بعدتني عنكم انشالله ابدأ معاكم من بكرا بشروا من بطله الاكاديميه بالرشاقه وانا مستعجله شوكت نتخرخ من الاكاديمه كل هذا الجوع والحرمان ولساتنا بصف اولhwaml9hwaml9 انشالله يارب يقوي عزيمتنا ويصبرنا ويعطينا الصحه والعافيه وننحف من غير شر وكل وحده توصل للوزن الي تتمناه |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
مرحبا بنات شلوونكم
هاليوم وزني 2 كيلو زياااااده مادري ليش hwaml15 مو ماكله شي كلشي عادي ..... والبارحه العشاء بس برتقاله وحده ليش ليش ليش hwaml15 |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
هاي بناااااااااااات
اليوم صحيت وكاس مويه دافيه و10 حبات زيتون والغداء بيض مع فطر وبصل اخضر العشاء باقي للحين ماقررت بالنسبه للميزان وزني صار 87 قبل الرجيم كان 90 |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
ياحلوات اتمنى كتابة الوزن بداية المسابقة والوزن اليوم
انا وزني بداية المسابقة :71,3 واليوم :71,3 وزني ثابت |
| الساعة الآن 07:37 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .