منتديات حوامل النسائية - مين تتحدأني ..؟؟

\

مااشااءلله تباارك الله ع البررررررررركه

كلووين مرره حلووو يااه مره متحمسه اووززن hwaml03

بكره او بعده بووزن اذا خلصت من الدورهhwaml4

بس بجد فرحت لك اجل اسمررري وانززلي

حنيني

10-08-2011 03:02 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العطر الفرنسي (المشاركة 1510612)

يصباايا .. هلا أنا أكل مره وحده باليوم يعني وجبه بس مأكل لأشبع ممكن أنحف ..

ومأدري متنكده من الموووضوع التخنه يعني

هلا حبيبتي انا الي اعررفه انك لازم تفططري لو فطرتي تحرقين اكثر

وولو قعدتي طول الوقت ماتاكلين وجب وجبتك اكيد بتاكلي بكميه كبيره لانك جوعاانه

حنيني

10-08-2011 03:03 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلبي مكسور (المشاركة 1511348)

انا معاكم يابنات اناوزني 74وطولي 160وقبل الزواج وزني 58شفتو كيف مدري اش سمني وابسوي ريجيم وابكتب اليوميات لكم

هلا فيييييييييييك ..
\
حيااك معاانااا وان شاءلله ننحف من غير شرر

العطر الفرنسي

10-08-2011 03:08 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟

الحمدالله أمسك نفسي عن الأكل بس لأني أرضع تلاقيني أدور عالأكل ..
بس الحمدالله عالأسبوع أنا أقوى .. بس إنشالله الأسبوع الجاي يكون أفضل مو مشكله شوي شوي المهم أوصل لهدفي خلال شهرين ...

يعني لو كل شهر 2 كيلو فرضا أوصل لل4 كيلو قبل إجازتي ..

أمممم

أنا لازم 10 كيلو لأوصل للوزن المناااسب

هجرب الشاي الأخضر بدون سكر ..!!!ّّّ

حنيني

10-08-2011 03:09 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟

تغديت 4 تمرات وزبادي خاالي الدسم

والحين اشررب شااي اخضرر

ام السوس001

10-08-2011 03:56 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟

بنات ان حاسة اني رح اهستر صايرة كل اربع خمس ايام تيجيني الدورة شووو اعمل ؟؟ .. تعبت جسديا ونفسيا ورحت زي المجنونة اكلت وخبصت بكل اشي انا عنجد مقهورة

حنيني

10-08-2011 05:06 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟

حبيبتي الشي دا موطبيعي كل خس ايام تجيك الدووره؟؟

رووحي لـ دكتوره وشووفي ايش المشكله .. والاكل يمكن تاكلي لانو نفسيتك مو تمام
بس حاولي تمسكي نفسك وتذكري ان العيد قررب ومافيه وقت

ياارب نحفنا من غير شر <<اشررب عصير تفاح بدوون سكرر

حنيني

10-08-2011 05:11 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العطر الفرنسي (المشاركة 1511508)

\

دام انك ترضعين .. حااولي تاكلي فواكهه وخضاار وسلطاات

اشربي حليب قليل الدسم وخلي اكلك صحي والضااعه كماان تنحف
والموويه مرا مهمه اشرربي كثيررر
..
الشااي الاخضرر مرااا حلوو جرربيه

الساعة الآن 02:58 AM.

صفحة 153 من 224

153

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .