منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   خلونا نتحمس ونشجع بعض (https://naqatube.com/showthread.php?t=88441)

loolito 01-25-2012 11:10 PM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
اااخ بس بعد المشي دايما اموت من الجوع .. عالغدا ماكترت اكلت قطعه صغيره وطلعت مشيت والعشا حبتين بيض

ملاك1 01-26-2012 01:25 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعاندي دمعتي (المشاركة 1885403)
loolito الحمدالله على وصول اختك بالسلامه
احنا مانبي الاحماس عشان نوصل للوزن المطلوب وحنا بصحه وعافيهhwaml92
فطوري جبنه ونص رغيف وسلطه
الغداء : اليوم مارحت الدوام فكان مالي نفس للأكل فأكلت زبادي قليل الدسم + وربع رغيف وحبة خياره
وكمان اليوم مارحت النادي لاني مزكمه والعشاء hwaml23
محتاره وش اسوي لان الزكام يخلي الواح ماله نفس

لسلامتك ماتشوفي شر

ملاك1 01-26-2012 01:26 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة loolito (المشاركة 1885988)
اااخ بس بعد المشي دايما اموت من الجوع .. عالغدا ماكترت اكلت قطعه صغيره وطلعت مشيت والعشا حبتين بيض

ههههههههههه انا بعد المشي اجوع زي بعض

ملاك1 01-26-2012 01:29 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
فطور 2تست و2 بيض وشريحة جبن وكوب حليب مع شاي
والغذا يدام ماكثرت ونص خبزه والمغرب كوب حليب مع شاي وشابوره
ومشيت 50دقيقة ودحين ميته جوع انا اجوع كثير ممعن عشان رضاعة

ملاك1 01-26-2012 01:34 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
يا بنات وين نوال نوال وينك

تعاندي دمعتي 01-26-2012 02:13 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
مساء الخير ياصبايا
الله يسلمك يا ملاك1
بالنسبه للعشاء كنت عند الماما الله يحفظها . واول ماشافتني ناقصه كم كيلو
وتخلي اخوي طيران على اقرب مطعم ( كشري _ كباب _ رز _ خبز_ ببسي )وانا hwaml71 وبعد ماشبعت اللحمدالله hwaml93hwaml4

بس هاه كنت حاسبه اكلي يعني وصلتلك يالسبعين وصلتلك hwaml87
اكلت بتخيف ( 7 ملاعق كشري ربع اصبع كباب صحن تبوله )

تعاندي دمعتي 01-26-2012 02:16 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
على فكره مشيت اليوم ساعهhwaml7

ملاك1 01-26-2012 03:17 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعاندي دمعتي (المشاركة 1886550)
مساء الخير ياصبايا
الله يسلمك يا ملاك1
بالنسبه للعشاء كنت عند الماما الله يحفظها . واول ماشافتني ناقصه كم كيلو
وتخلي اخوي طيران على اقرب مطعم ( كشري _ كباب _ رز _ خبز_ ببسي )وانا hwaml71 وبعد ماشبعت اللحمدالله hwaml93hwaml4

بس هاه كنت حاسبه اكلي يعني وصلتلك يالسبعين وصلتلك hwaml87
اكلت بتخيف ( 7 ملاعق كشري ربع اصبع كباب صحن تبوله )

با العافيه ربي يخللك امك

ملاك1 01-26-2012 03:18 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعاندي دمعتي (المشاركة 1886553)
على فكره مشيت اليوم ساعهhwaml7

حلو انتي من وين وين تتمشي

مودمزيل نوال 01-26-2012 05:55 AM

رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
 
صبااااااح الخير صبااايا كيفكم معليش ماقدرت ادخل لان صارت عندنا ظروف وفاة جدي الله يرحمه فما عاد دخلت
بالنسبة للدايت مازلت مستمره كل من شافني يقول وقفي جسمك حلو ع اني ماقد وزنت بحاول اوزن واعلمكم
ان شاء الله من اليوم بعطيكم يوميااتي توني صاحية ماقد اكلت شي وبرضو العشاء ماتعشيت نمت بدري


الساعة الآن 04:40 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .