|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
اليوم سحوري رح يكون جبنة بيضا وشرائح بندورة وخيار وفلفل خلو وملعقتين حمص وشاي أخضر مع رغيف صغير ... يمكن أكلي شوي زيادة بس لأنه ابني ما بيستغني عن الرضاعة حرام وناوية اشرب هلأ لتر ونص ماء
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
تحممت على أمل أني أصحى وما أشوفها ... يارب تكتبلي الصيام يارب
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
ياحلوات ايش رايكم نفتح يوميات خاصة بشهر رمضان انتظر ارائكم
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
هلا بنات
ام السوس الله يعينك حبيبتي بشري صمتي ولا لا :) ام رتيل وام العيال وانتو بألف خير ياارب اليوم معزومه فطور عند اهلي وقاعده اسويلهم لازانيا وان شاء الله احاول ماأخبص |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
ابشركم حبيباتي الحمدلله صمت وصليت وقرأت قرآن ....الحمدلله ارتحت نفسيا
اليوم معزومة عند بيت حماي وان شاء الله ما رح اخبص |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
سبحان الله ..... والحمدلله .....ولا اله الا الله ...... والله أكبر
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
سلام صبايا .. افطرت حبة تمر وكاسة مي وصليت المغرب بالأول بعدين تعشيت 3ملاعق كبسة وصحن سلطة كبير وصدر دجاج وعلبة لبن صغيرة
وشربت فنجان قهوة سادة |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
شو يا حلوات يلا اكتبوا شو اكلتو وشو شربتوا ...
شربت كاستين مي وصليت العشاء والتراويح الحمدلله الجو برا كتير حلو |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
بسم الله نبدأ اليوم الجمعة : سحوري نصف رغيف بر وملعقتين قشطة المراعي وكوبين حليب واخذت بعدها كوب لبن صغير وقطعة صغيرة دجاجة وكوب ماء فطوري تمرة وكوب ماء وصحن شوربة شوفان بالخضار و3حبات سمبوسة صغيرة مقلية وكوبين عصير توت والان اكلت 4حبات سمبوسة صغيرة بر بالفرن والى الان دايخة مرة اذا خفت الدوخة راح اعمل رياضة بإذن الله |
| الساعة الآن 12:59 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .