منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   مين تتحدأني ..؟؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=55710)

حوريه السعوديه 09-29-2011 11:44 PM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
الليكويد دايت او ريجيم السوائل من انجح الدياتات ..
وخاصة للي مثلي اموووت في السوائل ..

يعني برمضان هذا الدايت صحي وبيرفكت .. واحسن شي ..
ضد العطش .. والجفاف ويخلي بشرتك وآآآآو من جد ..
.
.
اقتراحات حلوووة .. واللي ناوية اداوم عليها :
طبعا .. شرب مي دافيه .. + عصير ليمونه ,,
بعدها شرب قهوة .. نسكافه ..
حليب خالي الدسم او قليل دسم .. << مو شرط قليل .. بس انا هيك بحب ..
شاي اخضر ..
تانج .. سنكويك .. فيمتو .. عصيرات فريش ..
موكا وكل شي حلوووو حيكون سواااائل
بصراحة مرة حمااااس ..
وبكذا اصلا اللي حولك محد يحس انك مسوية دايت وازمة ..
واحسه مرييييح للمعدة .. << انفع للاعلانات ..
ههههههههههه
بس بجد خطير ... وخاصة انو ينفع فيه شوووية ايسكريم ..
.
.
نظام حلووو ..

بس طبعآآآ
انصح وبشدة انو ماتمشي عليه متواصل اكثر من اسبوع
بعدين تكسري 3 ايام تاكلي خضار وفواكه وترجعي للسوائل
لأنو صعبة تخلي معدتك تتعود انها ماتهضم الاكل ..
هذا شي حيتعبك بعدين ..
.
.
مجرد رىي ونصيحة ..

حوريه السعوديه 09-30-2011 01:47 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
اللي فوق كلام وحده عن الريجيم ونصايح فيه مو كلامي حبيباتي

نور منوره 09-30-2011 02:07 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
برب
ربي يسعدك انا ماعلي منه انا ابي اضعف ابي جسي منيكان
ابي البس الي احب واختار الي احب غير كذا الوزن يكبر المراءه مهما كان عمرها




حوريه ياغلاتي

انا معك من الجمعه للجمعه سوائل كابدايه بس اخاف ادووخ
او اتعب انتي وش رايك ؟؟

8 ايام انا معك ولاراح اخربط بخلي كل شي سؤائل في سؤائل

ياربي تمم علي الضعف ياااارب يارب يارب

الكلمه الطيبه صدقه 09-30-2011 02:26 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
حوريه قلبي انا بعد معاك في رجيم السوائل بصراحه داخل مزاجي مرررررررررره
حاابداء معاك يوم السبت يالغلا ويار ب تحقق امالنا

حنيني 09-30-2011 04:30 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
نوورر <<منجد قهرر الكل يضعف واجسامهم تجنن ونحن اجسامناا كلها زوايد زمطباات ههههههههه

حوريه <<الله يسعدك ويضعفك ع الرجيم الخفيف والحلوو ..بس اشررب سوائــل قد ما ابي ولا كميه محدده؟؟؟

الكلمه الطيبه <<بتووفيق يااااقلبي

...الله يضعفنااا كلنااا من غيرر شرر...

نوور<<والله اليوووم مر بدون تخبيص..مع انه كاان فيه مغرياات خخخخ رحت لعمتي
ونزلو معجانات وكيك وحلى وانا مااا اكلت شي لاني حلفت منجد حركه حلوووه

\

\

افطررت برتقاله وبيضه
وبعد الفطور بساعتين شربت 3 فناجيل قهوه
وتغديت ..تفاحه وبرتقاله
تعشيت ..دجاج ع الفحم

..بس...




والحين اشررب شاااي اخضرررر

نور منوره 09-30-2011 05:08 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
حنيني
استغفر لله العظيم دايما هذا الي يغلبني على الرجيم الحلف لان تكون العلاقه بينك وبين ربك
بس مدري عن حلالها من حرامها



الجمعه اليوم ابي ابدا بالسوائل مع حوريه ونوزن الجمعه الجايه



وبالتوفيق للجميع يارب

حنيني 09-30-2011 05:22 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
بتوووفـــيــق ياقلبي اذا نززلتوو عليه بسووويه الاسبووع الجااي

ان شاالله .. يااارب ارحمنا برحمتك

..
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين

حوريه السعوديه 09-30-2011 12:30 PM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
هلا حبايبي أنا راح أبدا السبت لان هالريجيم لازم توقفيه بعد اسبوع وتكسيريه بنظام التثبيت وبعدين لازم ناخذ مع الريجيم زبادي وتفاح اخضر او كيوي حبه وحده ونحاول ناكل بيضه مسلوقا عشان البروتينات
واهم شي الماي اشربيه بالهبل وانا راح اخلي التفاح العصر. والبيضه بالليل وراح أحاول والله ناس تقول اقل شي 3 كيلو بالأسبوع. وترا مايدوخ لان العصير ممكن تشربي اللي بسكر بس مو تكثري وايد او سوي شوربه خضار تشبعك والله الموفق أبدا السبت للجمعه وشرابك نور

نور منوره 09-30-2011 03:07 PM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
انا بديت فيه اليوووووووووووووووووووم

حوريه السعوديه 09-30-2011 05:46 PM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
وش الاخبار معاج نور حسيت بشي والا الريجيم حلو


الساعة الآن 01:48 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .