|
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
مرحبااا..
شوووكرن ع ترحيب مااقصرتوووا كل ولدااتي في الخاالديه hwaml93 شخبااركم بنااات وش مسووين مع الحمل ..أنااا ظهههري ورجووولي تعبتني hwaml18 *بنااات عندي أقترااااح مره حلووو.... |
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
وحشتوووووني
مراإ كنت.مشغوله ياربي يا حبيبي يا مجيب الدعوات يارب ما توولد لين حتى تتم التاسع ههههههه بتذبحني لين بس ماحب اللي تحسب hwaml4و تقول متى اوووولد مشيها و.تمشي اخباركم شو عاملين حبيباتي |
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
هلا و غلا جنون
وش فكرتك |
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
مساء الورد ×× كيفكم
معليش والله راسي مصدع ومتفخه يداتي وارجولي بس دخلت الثامن وتنفخت وحررررر يارب لطفك >>متعوده على اجواء الباحه مطر وبرد يااااه كيفك يالين ,,ام علاوي فديتك يالغلا بس امس واللي قبله بس طلعات مااجلس بالبيت رايحه جايه السوق وعند اهل زوجي لطوف يرجع حبيب قلبك بالسلامه يارب حيا الله البنات الجدد جنون انثى اسدحي اقتراحك يالغلا |
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
جوري وحشتيني وينك فيه والله مانسوى شيء بدونك
|
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
يالبى انتي والله
لاهيه انا فالدنيييا |
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
متى بتخلصين دراستك
؟ |
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
السلام عليڪم مساء الخير , ڪيفڪم بناااات وحستوووني http://www.alhaml.com/vb/images/smil...2006100201.gif miss pink منوره الحته ياقمر هلا فيڪ بين خواتڪ http://www.alhaml.com/vb/images/smilies/%7Byeznn%7D.gif بنات رحت المستشفى وقالو رجعت المشيمه الحمدلله http://www.alhaml.com/vb/images/smil...6670673743.png بعدها رحت جري لسنتربوينت وقضيت لنونوhttp://www.alhaml.com/vb/images/smil...unaround-1.gif > لبى قلبه متى يجي بس http://www.alhaml.com/vb/images/smilies/m16.gif اول مره ادخل محل اطفال احس شڪلي غلط http://www.alhaml.com/vb/images/smil...2006031500.gif بس مالقيت غير لون وردي وازرق وبيج مافي الوان ثانيه مالهم داعي http://www.alhaml.com/vb/images/smilies/ermm.png بنات بروح اكل شي وارجع http://www.alhaml.com/vb/images/smil...kingsmiley.gif |
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
خلال فترة الحمل
• يمكنك محاولة تليين عضلات العجان لديك من خلال القيام بتدليك يومي للعجان ابتداء من الأسبوع 33 من الحمل تقريباً. ضعي القليل من زيت الفيتامين إي e أو زيت نباتي خالص على أصابع يديك وعلى الإبهام وحول مدخل المهبل. ضعي إبهامك في داخل المهبل حوالي 3 سم واضغطي إلى أسفل وإلى الجوانب بلطف حتى تشعري بوخز (نغز أو نخز) خفيف. ابقي على وضعية التوسيع هذه حوالي دقيقتين. الآن، دلّكي الجزء الأسفل من المهبل بلطف إلى الأمام والخلف (ذهاباً وإياباً) لمدة ثلاث دقائق تقريباً. • سوف يفيدك القيام بتمارين قاع الحوض في الاعتياد على التعامل مع عضلات الحوض، والأهم تعلّم كيفية إرخائها. تتشنّج العديد من النساء حين يشعرن بالانقباضات، خاصة لو شعرن بالخوف. إن ممارسة تمارين الحوض قد تساعد على استرخاء العضلات خلال المرحلة الثانية من الحمل. • كلما انتبهت لنفسك واعتنيت بها خلال فترة الحمل، كلما زاد احتمال ولادتك وأنت جاهزة صحياً وملائمة ولائقة جسدياً وكلما تعافيت بسرعة بعد الولادة. سيساعدك اتباع نظام رياضي وغذائي صحيّ. خلال المرحلة المبكرة من المخاض من بين إحدى الأسباب التي تدفع إلى خضوع المرأة لعملية القطع بالعجان أنها تكون مرهقة ومجهدة. وهذه الحالة أكثر شيوعاً في الأمهات لأول مرة، ربما لأن المخاض يكون أطول. تستطيعين مساعدة نفسك بالمشي البطيء والراحة خلال المراحل الأولى من الولادة. ابقي في المنزل أطول مدة ممكنة. خلال مرحلة المخاض الفعلي لو كنت تقومين بتدليك منطقة العجان خلال الحمل، فإن إحساس التوسع والتمدد الذي شعرت به خلال التدليك سيجعلك تتأقلمين مع أحاسيس التمدد القوي لقمة أو أعلى رأس طفلك. تصف بعض النساء هذا بما يشبه الوخز (النخز أو النغز) أو ألم الحرقان. في بعض الأحيان، تصاب النساء بالخوف والهلع من هذا الإحساس في المخاض بحيث يتوقفن عن الضغط والشدّ. إن الاعتياد على هذا الإحساس يساعد بالإضافة إلى الزفير (إخراج الهواء) ببطء. حاولي إعطاء دفعات خفيفة واشعري بالفضول إزاء هذا الإحساس. كما يمكنك الاستفسار من ممرضة التوليد لترشدك وتشجّعك. تجد بعض النساء صعوبة في معرفة متى وكيف تقوم بالشدّ والضغط. ربما من المجدي أن تجلسي في الحمام خلال المخاض وتجربي بضعة دفعات من الشدّ كي تعتادي على الأمر. إن المسألةتيشبه كثيراً عملية التبرّز (التغوّط)، وهي ليست فكرة لطيفة لكنها قد تعينك. إذا كنت في وضعية عمودية (منتصبة) ، ستساعدك قوة الجاذبية على ولادة طفلك. ربما يعينك اختيار وضعية مختلفة للولادة، مثل الركوع على أربع، في تجنّب القطع بالعجان أو الشقّ (التمزق) السيء. مع ذلك، فإن جلوس القرفصاء إلى تحت يمكن أن يزيد احتمال التمزّق. عندما تكونين في المخاض، قد تقوم ممرضة التوليد بتدليك العجان لديك واستخدام كمّادات دافئة لإرخاء عضلات المهبل. ليس هناك دليل حاسم أن مثل هذه الإجراءات تخفف من احتمالات خضوعك لعملية القطع بالعجان، لكنها تعينك على الشعور بالراحة. دعواتكم الله اسهل حملي واكمله على خير |
رد: دردشة حوامل أهل الخرج - دردشة بنات الخرج - تجمع حوامل الخرج
امبييييييييييييييه انا اخاف اقرب هناك يادوب انظف وانشف بالمناديل واطلع يالله راح ابدأ ادهن لعل وعسى نستفيد..
الحلا كله مبرررررروك التجهيزات .. خلصتي كل شيء.. انا ماخلصت لسى |
| الساعة الآن 03:35 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .