منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ... (https://naqatube.com/showthread.php?t=48402)

حلاوغلا 03-29-2011 05:52 AM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
الله يعينكم ويوفقكم
بس يبغاله عزيمه قويه
اهم حاجه المشي مجربه@

شموسه 03-29-2011 07:22 AM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
شموسه

اهليييييييييييييييييينن ويييين الناااس من زمان عنك

اخر مرررا شفتك لم اكنت اسسئل عن الطلق الي فييني

ذكريات هاااه ؟؟



احلا ذكرياات

طمنيني

مبرووووووووووووووو ك ماجبتي ,,,,,,,,,,,,,,,,

اخت العرب 03-29-2011 08:06 AM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
لين الحين مستمرة مع اني حاسة بحباط:(
اصلا نفس النسدت من الاكل صرت اجبر نفسي على الاكل

نهلة 03-30-2011 01:02 AM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
مساء الخير.. اليوم كان حلو و مميز.. عندنا شمس أخيراً..
فطرت عصير اورنج وتوست مع جبنة..
طلعت تمشيت شوي فالحديقة.. وبعدها طلعت الدراجة للبلكونة و عملتلي تقريباً 40 دقيقة عليها..
تغديت صدر دجاج مشوي مع خضار.. عصير أناناس وكيوي..
بعد ساعتين عملت تمارين بطن 50..
شربت شاي أخضر مع زنجبيل
تعشيت بيضه وخيار..
وبعد شوي نعمل رياضة قبل النوم

سآره 03-30-2011 02:40 AM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
يوم الثلاثاء

الفطور..كبتشينو بدون سكر
الغداء..سندويش تونه ..اناناس
المغرب..كابتشينو
العشاء..روب قليل الدسم وخبز بر

Almasah 03-30-2011 03:22 AM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
_
اهلين بنوتات
ابي اكون رشيقه مررررررررررررره

قبل ماأبدي اسوي ريجيم بسألكم
انا اخذت شهرين واسبوع من ولدت
وولادتي قيصري
هل ابدأ تمارين عادي؟؟
انا سمعت نو مايصلح الا بعد ست شهور
هل في وحده مثلي

ثاني شيء
انا ارضع طبيعي
هالأسبوعين قللت اكل وبدأت امشي
وحليبي احس نشف
وبنتي صارت كل تصييييييييييييييييييييح

آلاء 03-30-2011 04:14 AM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
مرحبا بنااات
كيفك زهرة شو اخبار البيبي؟
انا بعد ما ولدت وزني 74
وهلأ 70
وشو ؟بعد 3شهور ونص عالولادة نزلت 4 كيلو الله يعيننا
بدي شد همتي انشاء الله

آلاء 03-30-2011 04:17 AM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
يا ويلي من وين صار توقيعي اني حامل
وانا من بعد ولادتي ما غيرته
عنجد حدا ساوى هيك ليخوفني؟

حنين الجنة 03-30-2011 02:27 PM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
الاء غيري الرقم السري لعضويتك ليكون انسرق لانه حصل معى كدا من اسبوعين وغيرته

حنين الجنة 03-30-2011 02:28 PM

رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
الله يعطيكم العافية بنات

ودى انضم والله

لى رجعة قريباااااااااااا



بشرينا زهرة كم خسرتى وزن


الساعة الآن 04:38 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .