![]() |
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
وينكم ما حدا بردعليا انا زعلانه كترhwaml79hwaml79hwaml79hwaml79
|
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
هلا وغلا اختي مشكوره على الموضوع الرائع وان شاء الله تلقين تفاعل وانا حمستيني كتير انا وزني 73 وان شاء الله انزل بس الموز اكل حبه باليوم يعني ست حبات على مدار الاسبوع ؟؟
والف سلامع عليك ماتشوفين شر ي رب وربي يعوضك |
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
طيب عزيزتي ممكنزاعرف بالنسبة لريجيم الموز رالحليب
عل كل يوم اكل 6موزات واشرب 3كاسات حليب ولا كامل الاسبوع تكون الكمية هاذي |
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
انا قرأت عن ريجيم الموز والحليب فاللي عرفته انو الست حبات تتقسم على ثلاث وجبات موزتين وكاسة حليب او على ست وجبات موزة ونصف كاسة حليب والله المستعان بابداأ من بكرة انشاءالله
دعواتكم |
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
سلام انا مشاركة جديدة يهمني جدا انقاص الوزن لاني سمعت من اكثر من جهة انه يساعد في حصول الحمل , وزني 81.700 كلغ وطولي 73 لم تشتغل معي الة حساب الوزن الصحيح لا ادري كم يجب ان انزل وهل ه\ا الريجيم يعتمد على اكل صنف واحد من الفاكهة في اليوم ولا شئ اخر يعني افطار فاكهة غداء فاكهة وعشاء فاكهة المرجو الرد علي في اقرب وقت
|
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
انا وزني 105 وطولي 1.65 ولازم انزل 38 كيلو سوف ابدا الرجيم مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة كثير حبيبتي
|
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
|
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
بالنسبه للايام اللي فيه 6 حبات موز و3 كاسات حليب هل ده على مدار اليوم اي مثلا موزتين بكل وجبه وكاس واحد حليب 3 مرات يوميا او بكل وجبه 6 حبات موز و3 كاس حليب
|
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
مرحبا بنات ايش صار معاكم فادكم الرجيم ولا
عشان ابغى اتحمس يريت اللي جربوه يكتبو ايش صار عليهم |
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
الله يوفقكم يالغاليات
|
الساعة الآن 09:01 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .