|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
امبارح بالليل لعبت رياضه للخصر وللافخاذ والذراعين
واليوم حاسه كل عضلاتي متشنجه .. واليوم صايمه الحمدلله |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
السلام عليكم انا قرات الموضوع اليوم وجد انا حابه اشارك معك لانه موضوع مهم جدا
الاسم : سناء العمر : 27 الوزن: 100 (والله من الولاده نصحت كتير :() الطول: 162 سم يا ريت نشجع بعض نفسي ابلش رجيم واستمر للاخر |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
اهلا وسهلا فيكي سناء .. والحمدلله على سلامتك ..
وما تهكلي هم بالاراده والصبر كل شي بصير وان شاء الله انا وياكي بنتساعد وبنطلع من هالقروب رشيقات وبننسى شي اسمه وزن زايد او ريجيمات |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
صباح الخير انا اليوم جيت الشغل افطرت لاني متعوده افطر بموعد محدد وبحب الفطور بصراحه بس نفسي ابطل هالفطور واصير افطر اشي خفيف
|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
ام السوس ياعمري انتي والله القروب حلووو بس تعرفي المشاغل والشغل ... شو حابه اقول لك ... يانظر عيني زوجي مايبي انحف عشان هيك يخرب علي .. وانا اللي ابي انزلهم5 كيلووو فقط.. انا تغديت اليوم شوربه وصحن سلطه،، وبتعشاء زبادي وبرتقاله🌹
|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
هلا سناء وصحتين وهنا على ألبك .. بالعكس يا قلبيىالفطور اهم وجبه وممتاز انك بتحبي تفطري وامشي على مبدأ افطري فطور ملوك وتغدي غدا امراء وتعشي عشا فقراء
وان شاء الله بتنحفي اسومه هلا حبيبتي ما دام كل اللي بدك تنزليهم 5 كيلو فما له داعي الريجيم .. بس خففي من كل شي والعبي رياضه وبروحوا بإذن الله ... انا متلك زوجي مدمرني ما بده اعمل ريجيم وكل ما ابدا بجيب ما لذو طاب .. منشان هيك انا معتمده ع ريجيم النقاط هالايام منشان ما يحس علي |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
تعشيت بطاطس مقليه😭
|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
No No No
ما اتفقنا على هيك المقالي ممنوعه ... |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
ام السوووووس حبيبتي وحشتيني كثير كثير كثيييييييييييير ♡
ماشاء الله الهمه عاااليه والاراده حديد الله يديمها عليك بالصحه والعافيه شوفي حبيبتي كأنو كأنو ارادتي راح ترجع لي واتمنى تكون اردتي اقوى من اول كمان لاني مليت من شكلي مرره تحسفت للوزن اللي نزلتو طلع تقريبا 4 الى 5 كيلو :-( قرفت من حالي كثير وحرام الوزن اللي تعبت كثير في نزولو يطلع بالسهوله هذي ع العموم انا ان شاء الله من بكره اذا بتسمحيلي انظم لقروبك الرائع ونكمل مشوار للرشاقه مثل ما بدئناه وياارب نخلصه كمان بكره ياقمر راح انزل لك وزني ونبدأ على بركة الله :-) |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
يا هلا باللي نورت القروب .. وانا اشتقتلك اكتر والله
ان شاء الله الحماس رح يولع القروب .. ونصير رشيقات ونهتم بشي تاني غير الرجيمات وهمومها << ههه لها قصة كفاح معها |
| الساعة الآن 07:02 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .