منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   يوميات صائمات رشيقات (https://naqatube.com/showthread.php?t=157055)

ام رتيل 07-26-2012 05:04 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
اهلييييين حلوات
كيفكم ...وكيف الطبخ اكييييد في المطبخ هههههههههههه
ام السوس ...الله يحمي ولدك يااارب الحمدلله عيالي بخير ياااقلبي
انا وسام ماشاءالله عليه كمل سنه اول يوم في رمضان يعني بينهم شهرين الله يحميهم ويحفظهم ياااارب

فليك 07-26-2012 05:30 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
مساء الخير عليكم .
انا اليوم مقهووووووووووووووره لان امس عند اهلي اكلت بشكل جنوووني خصوصا الكنافه بالفستق لان من زماااان نفسي فيها و ما اجيب منها لمن شفتها خلاص انفكيت عليها و مع السحور اكلت دبس مع طحينيه تخيلوووو والله حااااسه بندم كبييير لان المشكله اني وزنت اليوم لقيت زايده 2 كيلو وزني صار 53 و نص و فوق هدا كله حاسه بأعراض الدوره لكن مو راضيه تنزل و تريحني و بطني منفوخه بسببها :( يااااارب يعين بس

فليك 07-26-2012 05:32 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
" ام رتيل " ماشاء الله كل سنه و وسام بألف خير و يارب العمر كله .
" حلة الظل " الله يسعدك و يجمعك مع اهلك على خير يارب .
" ام لميتى " انتي ما خبصتي بالاكل لكن الحلو كان زايد بس حاولي اليوم ما تاكلي حلوووو و بخصوص الحبوب والله ماعندي علم عنها انا ان شالله بعد رمضان رح اركب لولب .

فليك 07-26-2012 05:34 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
" ام فيصل " معذوره يا قلبي الله يقويكي على تربيتهم و يخليهم لكي .
" قمووره " سلامات عليكي والله كلي فاكهه كتير و خصوصا الكيوي يعوض و مفيد .

االريمة 07-26-2012 08:19 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
امس كنت تعبانة مادخلت
اليوم السابع من رمضان
الفطور 3حبات سمبوسة وكوب كبير عصير مانجو و3ملاعق مهلبية و4ملاعق شوربة شوفان
اليوم وامس مو تمام

االريمة 07-26-2012 08:29 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلة الظل (المشاركة 2433722)
كيفكم يابنااات

الرييمه ماشااء الله مبرووك علييكم الامطاار عقباالنا ياارب

بالنسبه للوزن اوكييه على امرك انتي حددي اليووم اللي نوزن فيه ورااح نوزن

بكره الجمعة ان شاء الله يكون الوزن للجميع ونبدا من السبت لاتنسون يابنات تكفون كلكم سجلو اوزانكم بكره اوزنو قبل الفطور ولك الليل كله في اوقت سجلوه

~قموووره~ 07-26-2012 08:38 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
هلا بنااات

كيفكم اليوم ؟؟^^
ام فيصل معذورره حبيبتي الله يعينك بس اهم شي خليكي عالرجيم ولاتخربيه ^^

ام رتيل كل عام واابنك بخييير :)

ام لميتى عادي ياقلبي تعوضيه بالتمارين وتخففي الايام الجايه اهم شي لاتخبصي تاني والرضاعه انا ماارضعت بنتي الا 3 شهور للأسف :( فما عندي خلفيه

فليك المشكله مااحب الفواكه كتير بحاول اشرب عصيرات طازجه احسن والكيوي حلو للرشاقه كمان مشكووره حبيبتي

الريمه سلامتك ماتشوفي شر حبيبتي :)

فطوري اليوم

3تمرات حبه سمبوسه عصير فيمتو ربع عيش صامولي اكلت فيها مسقعه ولقمه فول وشوية شكشوكه وقطعة صغيره حلا وبس

واليوم بروح عند اهلي ان شاء الله ماأخبص واجيب العيد ,,,بتوحشوني لاني ماراح ادخل كتييير

فليك 07-26-2012 09:00 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
العفو " قمووره " الله يكون معاكي و نشوفك على خير

فليك 07-26-2012 09:02 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
فطوري اليوم 5 تمرات و كاسة زمزم بعد الصلاه اكلت حبتين و نص سمبوسه و 3 حبات لقيمات بالخضار مع زبدية شوربة شوفان و كاسة توت ، ان شاء الله بعد شوي رح امشي عالسير .

االريمة 07-26-2012 09:26 PM

رد: يوميات صائمات رشيقات
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل (المشاركة 2435403)
كيفكم يا قمرات
سامحونى عالتقصير بتسجيل يومياتى عشان ابنى واحد كل وقتى والله

لاعادي حبيبتي انتي كيفك طمنيني عليك وطهرتي ولدك ولا لس


الساعة الآن 12:18 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .