|
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
الليمون مصدر جيد ل...لفيتامين ج، وكمية كافية من الفيتامين ج تؤدي الى تأكسد الدهون والى فقدان الدهون، و خصوصا خلال فترة التمارين الرياضية. و بالاضاقة فالليمون يحتوي على مادة تسمى الليمونين – د و التي تساعد في تفادي المشاكل المتعلقة “بعدم انتظام” الأيض، ومنها تراكم الدهون في منطقة البطن، مستويات انسولين مرتفعة، وزيادة ضغط الدم ومستويات كوليسترول غير طبيعية.
وكون الليمون قليل جدا في نسبة السعرات الحرارية فمكن اضافته الى الماء، لزيادة نسبة المياه المستهلكة في اليوم والتي تساعد في التحكم في الوزن. كما أن تناول الليمون الممزوج بالماء الساخن يعتبر مدرطبيعي للبول، و ذلك ممكن أن يساعد في التخلص من وزن الماء الزائد في الجسم. وكوسيلة سهلة تساعد في فقدان الوزن، تناول كوبين من المياه الدافئة الممزوجة بالليمون قبل الوجبة الرئيسية (ملعقة طعام كبيرة من عصير الليمون لكل كوب من الماء) ممكن أن يعزز الأيض، يسد الشهية و يؤدي الى تناول كمية أقل على الوجبة،أي الى فقدان الوزن |
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
السلام عليكم ... حبيباتي حابة نسألكم سؤال بما انكم مصريات وياريت تفيدوني لأني ليبية مقيمة في مصر وعلي وشك ولادة ... ايه رأيكم في الدكتور هشام محمود حرب .. ورأيكم في مستشفي النزهة في مدينة نصر .... ومشكورين مسبقا ... في انتظار ردودكم .. ربي يسهل عليكم جميعا يااااااااااااااااارب ...
|
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
ربنا يرزقك باللى تتمنى يا جيراااااااااااا
|
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
والله مجربتهمش يا فروحة
استخيرى وربنا يقومك بالسلامة |
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
اقتباس:
|
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
العواف يامقاطيع وعشتوني علي رائ امو احمد بقي ههههههههههههه
داخلة في خلسة من امري حد هنا ولا اخد خلسة وامشي |
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
توته عااااااااااااااااااااااا
نفسي اعتر فيكي بس داخله الغ دلوقتي حالا لو قعدتي رنيلي وشحتيني وشحتيني موت موت اوعي تنسي بقي |
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
ارانااااااااااااااااااااااااا ازيك يابه انت اللي شوحتيني شوحتيني
الازم تلغي يااختي مش عاملة رجيم يبقي بلاش لغ انا هنزل هيبابة عند ماما وجاية لما تدخلي اديني مسد كول الي الملتقي |
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
ربنا يخليكوا ياسكرات كلكم الله يسلمكم يارب عقبال ماتقوموا بالسلامة ياحوامل ويخليلكم ولادكم يافاقسيين
ويعوض علي الجميع |
رد: دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر
خوديني معاكي عند ماما هههههههههههه
لحسن انا ارفانه وعلي اخري من هذا البيت الشنيع وبعدين بلغ عشان النهارده فري وياريتني كلت ضيعته في النكد عاااااااااااااااااااا دنيااااااااااااا |
| الساعة الآن 05:04 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .