منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   يوميات اكاديمية الرشاقة (https://naqatube.com/showthread.php?t=103144)

نَيرُوز 07-01-2012 05:18 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
اعذروني راح غيب عنكم كم يوم لان يوم الثلاثاء عندي عملية لـ عيني

راح ساوي عيني على الليزر لاني مليت من النضارات الطبية وبعد العملية على الليزر مارح احتاج للنضارات طبية وحكالي دكتور راح تكبي

نضارات طبية في زبالة :) بس المهم ممنوع كم يوم تلفزيون وانترنت وكل شي يتعلق بـ الشاشات وراح اشتقلكم يابنات

بتمنى تدعولي ان يارب تنجح يارب

بحبكم كتيرررررررررررررررر وراح اشتقلكم جد

وان شاء الله المرة جاية بدخل المنتدى بدون نضارات :)

شكشكه أوربيه 07-02-2012 01:44 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
نيروز ماتشوفي شر حبيبتي وانشالله تسوي العمليه وترجعي لنا بخير وسﻻمه

انا اليوم صحيت اخذت 2 حبه خوخ والظهر نص صدر دجاج مشوي مع قطع بطياليون خربتها واخذت ايسكريم وشيببالليل شربت كاس انانس

ام رتيل 07-02-2012 02:09 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
اهلييين صبايااااااا
نيروز ....ان شاءالله ترجعي لنا بالسلامه يااارب بس طمنينا عنك
شكشكه .....منوره والله
ام السوس.... وينها مختفيه عسى المانع خير يااارب
قموره....فلك.....ام العيال ....شعاع .....يله تعالو ا اكتبوا يومياتكم
ام فيصل .....ننتظر رجعتك لنا بالسلامه

ام رتيل 07-02-2012 02:11 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
اليوم قبل الفطور كوبين مويا
الفطور ...ربع سندوتش جبنه مع نص حبه مكدووس
والغدا لسى ما فكرت بس بقوم الحين انظف بيتي

~قموووره~ 07-02-2012 02:17 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
هلا هلا صبايا امس كنت عند اهلي ورجعت بيت عالساعه وحدة يله شيكت عالمنتدى سريع ونسيت احط يومياتي ^^

فطرت سندوتش توست جبنه كيري مع شاي عدني

وغدا مافي والعشاء كان برجر لحم ههههههه ادري بتقولوا وين الرجيم بس حاولت اخليه دايت يعني ماحطيت مايونيز ولا قليته بزيت وحطيت شريحتين طماطم وجبنه خالية الدسم ^^ مع عصير فراوله

وآخر الليل شاي اخضر بدون سكر وبس

واللحين بروح اجهز الغدا

~قموووره~ 07-02-2012 04:44 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
رجعت ياحلوات جهزت الغدا بس استنى زوجي سويتله كبسه قال نفسه فيه وانا ماراح اتغدا معاه بحاول اتجنب الرز بتغدا شريحتين توست مع جبنه وطماطم وفطرت كوب حليب بدون سكر

والبقيه في الطريق

~قموووره~ 07-02-2012 04:56 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
نيروز حبيبتي قدامك العافيه ياقمر وبشرينا بعدين وش صار معاكي :)

شكشكه وش بطياليون ؟؟<<لقاافه خخخ

ام رتيل 07-02-2012 05:35 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
اهلييييين قموووره كييييفك ؟
الغدا .....قطعتين دجاج مع شوي رز وعصيربرتقال

شكشكه أوربيه 07-02-2012 11:33 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
ام رتيل النور نورك ياقلبي

قمورره يوم قريت ردي ضحكت ع نفسي كنت اكتب من الجوال ومانتبهت لللاخطاء المطبعيه اقصد بطيخ خخخخخخخ

اليوم شربت كمون بالزنجبيل

وعملت لي شريحه سمك مشوي مع قطع بطيخ

وبشرب عصير اناناس

اكلت حبتين معمول

وشيبس مرامي قليل الدهون

ام السوس001 07-03-2012 12:40 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
مسا الخير الاحلى صبايا ... اعذروني اليومين اللي فاتوا كنت مشغولة شوي هلأ الحمد لله رجعت

اليوم فطوري قطعة جبنة مثلثات ونص رغيف اسمر وكاسة عصير داناو
الغدا ملوخية ورز 9ملاعق

العشا سلطة خيار بلبن

رقصت نص ساعة


ام رتيل تسأل عنك العافية
والله اني بحبك متل أختي انتي الوحيدة اللي بتسألي عني دايما وبتتذكريني الله يذكرك بالخير


شكشكة انتي بتضحكي على انك كتبتي بطيخ غلط وانا متل الهبلة فكرتها اسم اكلة عندكم وركضت ع العم جوجل اشوف شكلها << هههه فعلا هبلة


الساعة الآن 11:07 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .