|
رد: يوميات صائمات رشيقات
انا اليوم رح أبدأ بالريجيم إن شاء الله
الطول : 155 الوزن الحالي : 63 الهدف الأول : 55 الهدف الأخير : 52 |
رد: يوميات صائمات رشيقات
كيفكم يابنااات
الرييمه ماشااء الله مبرووك علييكم الامطاار عقباالنا ياارب بالنسبه للوزن اوكييه على امرك انتي حددي اليووم اللي نوزن فيه ورااح نوزن |
رد: يوميات صائمات رشيقات
امس تسحرر واحد توست مع بيضه مسلووقه
اليووم قمت وشربت كووبيين مويه دااافيه وليمووون |
رد: يوميات صائمات رشيقات
السلام عليكم .
ان شااالله اليوم الفطور و السحور عند اهلي و احاول ما اخبص لان موعد الدوره هاليومين و شهيتي مفتوووحه عالآخرررر :( |
رد: يوميات صائمات رشيقات
فليك انتبهي لا تصلحيين مثلي قبل الدووره انفتحت نفسي ع الاكل ع الاخر
هااجمه ع الاكل مثل المفجوووعه اول مررره اشوف اكل خصوصا السويت انتبهي عششان لا يخرب الدااايت |
رد: يوميات صائمات رشيقات
ماشااء الله فلييك اهلك معااك بنفس المديينه
ااااه يا اهلي انا بمديينه وهم بمدييينه وحشووووني فدييتهم مع اني مااارجعت من عندهم الا قبل رمضاان بأسبوووع هههههه بس افقدهم مررررره |
رد: يوميات صائمات رشيقات
هلا بنات
دانا هلابك ياقلبي يله شدي حيلك معانا باقي يوم ونخلص اسبوع من رمضان يعني قدامك 3 اسابيع قبل العيد وتوصلي للخمسينات يااارب فليك انتبهي ياحلوه افطري بتمرات واشربي كتييير مويه عشان ينسد نفسك وبعد الصلاه افطري وان شاء الله ماتخبصي حلة الظل الله يعينك مجربه البعد عن الاهل ممكن سنتين عشتها بعيده عن اهلي ولي كم شهر سكنت بنفس المدينه اللي هما فيه صراااحه اتمنى ارجع تاني بعيده :( تقبل الله منا ومنكم دوبني فطرت كاسه تانج 3 تمرات 2 سمبوسه وحبه سبرنق رول ولقمه فول ولقمه حمص ولقتين لحم مقلقل وبس |
رد: يوميات صائمات رشيقات
قمووره لييييييش تتمني انك ترجعي بعيييده بالعكس احس ونااااسه مع الاهل
خصوصا اذا عندك اخواات كثيييير اليوم افطرت 3 تمرات وكوبييييين مويه وسانويتش سلطة بيضتين مسلوقه حشيتها في حبتيين توست وووووبس |
رد: يوميات صائمات رشيقات
اكييد وناسه بين اهلي واخواتي بس كنت دلوووعه يوم كنت بعيده واساسآ كنت كل شهرين اروح طيران لاهلي غير كدا زوجي لاني وحيده يطلعني كل يووم مطاعم وبحر وكوفي وكل يوم مكان وكل اسبوع لازم انزل البحرين اتونس وارجع غير المدينه اللي كنت فيها حبيتها كتيير ,, ويوم جيت قريبه عند اهلي مافي الا البيت واذا خرجت رحت بيت لبيت وبس من جد زززهق :( والحمدلله على كل حال
اممم دوبني سويت شاي اخضر بدون سكر واكلت ملعقتين حلا ^^ |
رد: يوميات صائمات رشيقات
هلا قمورة .... صحتين ... وإن شاءالله أقدر ارجع لوزني 53
معقولة أنحف من 63 لـــ 55 على الأقل قبل ما يخلص رمضان ؟؟؟؟؟ واليوم أفطرت صحن سلطة كبير وصحن صغير كفتة وشربت كاستين فيمتو واكلت نص حبة موز وبس ونفسي اخفف من شرب الفيمتو لأني كتير بحبه |
| الساعة الآن 01:45 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .