![]() |
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
السلام عليكم بنات الله يسعدكم على الدعوات الحلوة يااااااارب
ام ابنها الله يعوضك و يعوضني في القريب العاااااااااااااااااااااااااااااااااااجل يااااااارب و نبقاو نهدرو انا وياك على الكريشات ديالنا ههههههههههه |
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
امين اختي ندى العمر الله يسمع منك ويفكك على خير نتي وكل البنات ويرزق كل وحدة باش كتمنى ياربي
|
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
هنا جيت غبرت عليكم بزاااااااااااااااااااااااااف كيدايرين الله يسهل عليكم كاملين
|
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
متفائلة ههههههههههههههههههه والله العظيم إلى قلتي الحق
الله يعطيك توأم قولي أمين أ نعوض أنا وياك اللي ضاع نحمل مرة وحدة قولي يا رب |
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
متفائلة
إن بلاصة نتي في المغرب |
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
ام ابنها الله يسمع منك احبيبة ديالي
اللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل للللللللللللللللللله لو احمل بتوأم يااااااااااااااااااه يا ربي يارب ترزقنا هذ الفرحة هذا الشهر يا رب انا الزين من مكناس و لكن انا مزوجة و مقيمة فالسعودية بمدينة جدة و انتي منين ؟ |
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
خلال فترة الحمل
• يمكنك محاولة تليين عضلات العجان لديك من خلال القيام بتدليك يومي للعجان ابتداء من الأسبوع 33 من الحمل تقريباً. ضعي القليل من زيت الفيتامين إي e أو زيت نباتي خالص على أصابع يديك وعلى الإبهام وحول مدخل المهبل. ضعي إبهامك في داخل المهبل حوالي 3 سم واضغطي إلى أسفل وإلى الجوانب بلطف حتى تشعري بوخز (نغز أو نخز) خفيف. ابقي على وضعية التوسيع هذه حوالي دقيقتين. الآن، دلّكي الجزء الأسفل من المهبل بلطف إلى الأمام والخلف (ذهاباً وإياباً) لمدة ثلاث دقائق تقريباً. • سوف يفيدك القيام بتمارين قاع الحوض في الاعتياد على التعامل مع عضلات الحوض، والأهم تعلّم كيفية إرخائها. تتشنّج العديد من النساء حين يشعرن بالانقباضات، خاصة لو شعرن بالخوف. إن ممارسة تمارين الحوض قد تساعد على استرخاء العضلات خلال المرحلة الثانية من الحمل. • كلما انتبهت لنفسك واعتنيت بها خلال فترة الحمل، كلما زاد احتمال ولادتك وأنت جاهزة صحياً وملائمة ولائقة جسدياً وكلما تعافيت بسرعة بعد الولادة. سيساعدك اتباع نظام رياضي وغذائي صحيّ. خلال المرحلة المبكرة من المخاض من بين إحدى الأسباب التي تدفع إلى خضوع المرأة لعملية القطع بالعجان أنها تكون مرهقة ومجهدة. وهذه الحالة أكثر شيوعاً في الأمهات لأول مرة، ربما لأن المخاض يكون أطول. تستطيعين مساعدة نفسك بالمشي البطيء والراحة خلال المراحل الأولى من الولادة. ابقي في المنزل أطول مدة ممكنة. خلال مرحلة المخاض الفعلي لو كنت تقومين بتدليك منطقة العجان خلال الحمل، فإن إحساس التوسع والتمدد الذي شعرت به خلال التدليك سيجعلك تتأقلمين مع أحاسيس التمدد القوي لقمة أو أعلى رأس طفلك. تصف بعض النساء هذا بما يشبه الوخز (النخز أو النغز) أو ألم الحرقان. في بعض الأحيان، تصاب النساء بالخوف والهلع من هذا الإحساس في المخاض بحيث يتوقفن عن الضغط والشدّ. إن الاعتياد على هذا الإحساس يساعد بالإضافة إلى الزفير (إخراج الهواء) ببطء. حاولي إعطاء دفعات خفيفة واشعري بالفضول إزاء هذا الإحساس. كما يمكنك الاستفسار من ممرضة التوليد لترشدك وتشجّعك. تجد بعض النساء صعوبة في معرفة متى وكيف تقوم بالشدّ والضغط. ربما من المجدي أن تجلسي في الحمام خلال المخاض وتجربي بضعة دفعات من الشدّ كي تعتادي على الأمر. إن المسألةتيشبه كثيراً عملية التبرّز (التغوّط)، وهي ليست فكرة لطيفة لكنها قد تعينك. إذا كنت في وضعية عمودية (منتصبة) ، ستساعدك قوة الجاذبية على ولادة طفلك. ربما يعينك اختيار وضعية مختلفة للولادة، مثل الركوع على أربع، في تجنّب القطع بالعجان أو الشقّ (التمزق) السيء. مع ذلك، فإن جلوس القرفصاء إلى تحت يمكن أن يزيد احتمال التمزّق. عندما تكونين في المخاض، قد تقوم ممرضة التوليد بتدليك العجان لديك واستخدام كمّادات دافئة لإرخاء عضلات المهبل. ليس هناك دليل حاسم أن مثل هذه الإجراءات تخفف من احتمالات خضوعك لعملية القطع بالعجان، لكنها تعينك على الشعور بالراحة. دعواتكم الله اسهل حملي واكمله على خير |
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
شكرا اختي على هاد الموضوع الرائع والله يثبت ليك الاجر ويفك وحايلك و وحايلنا على خير.
|
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
اقتباس:
|
رد: دردشة حوامل مملكة المغرب - تجمع بنات المغرب
lمرحبا ببنات المغرب الغاليات انا مغربية ساكنة في المغرب انا ام لطفل واحد سميتو سفيان وانا دابا حاملة فطفلي الثاني نتمنى على الله يكون بنت انا غادي نولد انشاء الله فداري ولكن انا خايفة حيت ولدت سفيان بعملية قيصرية كنتمنى ليكم ولادة ساهلة انساءالله ولي ما ولدات الله يعطيها الدرية الصالحةhwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7h waml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwa ml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7 هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها
|
الساعة الآن 05:58 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .