في الشهر السادس وحيرااااااانة؟؟؟؟

[سنفورة المحبوبة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا الحين في منتصف الشهر السادس واحس ان اشياء كثيرة اجهلها برغم اني ادخل النت وابحث عن كل شي بس ما استفيد ممكن تفيدوني يا اخوات اريد اعرف كثرت الجلوس تاثر علئ الجنين وشكرا
الرجوا الردhwaml7

[دلوعه فصولي]

امي كانت دايم تقول لي لاتجلسي كثير
يعني اتسطحي علشان يرتاح الي في بطنك

هو أكيد ماله ضرر كبير
بس الراحه زينه للحامل

[حامل لأول مرره]

لا حبيبتي الراحه صح مطلوبه بس موب على طول مريحه

لا الحركه فيها بركه كمان

يعني حاولي تسوي شي بالبيت كل مره

حاولي تمشي بالصاله ع الاكثر ربع ساعه

لاتكثري اكثر من كذا

عشان الدوره الدمويه

وكمان للنشاط

وربي يقومك بالسلامه
ويتمم لك فرحتك

[استعيني بالله ولا تعجزي]

كثرة الجلوووس تجيب الكسسسسسسسسل خاصة ونحنا مو ناقصين

لو تبي ترتاحي تسطحي او تمددي عشان بطنك وظهرك

لكن الجلوس بيتعب ظهرك اكترر وبيثقلك اكتر كمان

فكل شي بالوسط

[سنفورة المحبوبة]

تسلمي
وشكرا ع الرد

[سنفورة المحبوبة]

شكرا ع الرد تسلمي

[نوره عثامنه]

والله ما عندي فكره
الله يتمملك على خير