تمزق العضلات عند الحامل

[نظرةأمل]

مرحبا أخواتي

بصرااحه عجبني منتداكم وحبيت أسجل وأسألكم عن تجاربكم


أنافي بداية الشهرالثامن ومن الشهر السابع عندي ألم شديد في الجنب الايمن

مع نص الظهرمن جهته وزاد الالم معي من أسبوع لدرجةكنت أحط تحت جنبي

فوطه أومخده ويمشي الحال والان ماعاد ينفع أتعب ماأنام وقالت الدكتوره لي

يمكن تمزق بالعضلات


اللي عندها معلومات ليتها تفيدني مشكورات

[نظرةأمل]

وش دعوى خيبتوا ظني مشاهدات بدون ردود

[حواء مثالية]

صباح الخير ما عليكِ شر ياقمر

اهلا وسهلا فيكي نور المتندى بطلتك

بدك تنتبهي لحركاتك طريقة جلوسك نومتك وكمان في تمارين بسيطة للحامل بهالوقت بخفف كل الضغط الي بصير عندها اخر فترة الحمل خلي زوجك يعملك مساج خفيف جدا مكان الالم بترتاحي كمان حاولي تشوفي الوضعية الي ترتاحي فيها بعدين بشكل عام الحامل باخر اشهر لا بتعرف تنام ولا توكل ولا تعمل اشي الله يهونها علي وعليكي وعلى الجميع يارب وان شاء الله فترة وبتمر
سلامات سلامات ياقمر

[نظرةأمل]

للرفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــع