اضرار الجلوس امام الكمبيوتر

[مدام ياسمين]

hwaml7تأثيرأجهزة الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)على الجهاز البصري وأيضا على كل من الجهاز العصبي

والجلد ‏وكذلك تأثيرها على السيدات الحوامل هو موضوع دراسة حكومية أجريت

على ‏74‏شخصا من مستخدمي أجهزة الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)تمت مقارنتهم بستين شخصا يقومون

بأعمال مكتبية لا تشمل استخدام الكمبيوتر‏ في مصر-0--0
وأكدت نتائج الدراسة ارتفاع نسبة الشكوى من الإرهاق البصري لمستخدمي الكمبيوتر

مع الشكوى من ازديادظاهري في درجة قصر النظر وعلى عدم القدرة على تحديد

الألوان في بعض الحالات‏-0-00
ووجد أيضا أن هناك حالات تعاني من نقص في نسبة ومضة العين وأوضحت الدراسة

أن‏13,5%‏ من مستخدمي الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)لديهم أعراض تنبئ عن جفاف العين‏ كما لوحظ أيضا

زيادة في آلام الرقبة والأكتاف والظهر واليد.-0-0

وأشارت الدراسة أيضا إلى أن‏33,8%‏ من مستخدمي الكمبيوتريعانون جفافا حك في

جلد الوجه مع وجود احمرار وإحساس بالحرقان‏، وبالنسبةللسيدات الحوامل المعرضات

لشاشات الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)وجدت ثلاث حالات عانين من الإجهاض ووجد أيضا ارتفاع في نسبة

إصابة الجهازالتنفسي‏.‏-0-0-0وأوصت الدراسة بضرورة وضع جهاز الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)بالمنزل في مكان يمنع انعكاس الضوء

على شاشته وإزالة أي سطح عالي بالقرب من الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)مع مراعاة وجود مسافة من‏50‏

إلى70‏ سم بين المستخدم والشاشة والالتزام بفترات راحة قصيرة لمدة ‏10‏ دقائق كل

ساعتين على الأقل بعيدا عن أية أجهزةكمبيوتر‏ 00000

ولا يخفى على الجميع أن أضرار الجلوس (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)أمام الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)كثيرهو لا حصر لها000
للحامل 00وغير الحامل 000لكن يجب الحذر من هذاالجهاز000

والادمان على استخدام الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)يؤثر على جميع انحاءالجسم000

ويجب ان نعرف كيفية الجلوس (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)أما الكمبيوتر (http://www.aroosksa.com/aroosksa41609.html)وطريقة الاضاءهhwaml7

[احساس أنثى]

معك حق والله بس هيا وسيلة الترفيه لدينا هيا والتلفاز شنو نسوي

^-^ أشكرك ياغالية على الاهتمام بهيك مواضيع هادفة

[مدام ياسمين]

العفو يا دمعة الشوق بس لاتطيلي الجلوس امام الجهاز يعني ساعة يوميا بيكفي