nwarah
09-13-2011, 01:56 AM
"صفقوا لمدة 30 دقيقة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)يوميا (http://www.al-janh.com/vb/j16429)، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..
فحسبما يؤكد الدكتور (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الكوري تشو يونغ تشون الذي (http://www.al-janh.com/vb/j16429)ظل يجري بحوثا في الفوائد (http://www.al-janh.com/vb/j16429)العلاجية للتصفيق خلال (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الأصابع. وإذا صفقنا بقوة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)وجدية فسيمتد تأثير (http://www.al-janh.com/vb/j16429)التصفيق من الرأس (http://www.al-janh.com/vb/j16429)حتى القدم ، حيث نشعركأننا (http://www.al-janh.com/vb/j16429)نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.
أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل (http://www.al-janh.com/vb/j16429)كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد (http://www.al-janh.com/vb/j16429)جدا لتحسين الدورة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الدموية وعلاج (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الآلام العصبية.
ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني (http://www.al-janh.com/vb/j16429)من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء (http://www.al-janh.com/vb/j16429)، خاصة الأمعاء.
رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني (http://www.al-janh.com/vb/j16429)اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن (http://www.al-janh.com/vb/j16429)بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية (http://www.al-janh.com/vb/j16429)والعلاج (http://www.al-janh.com/vb/j16429)من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب (http://www.al-janh.com/vb/j16429)والشعب الهوائية.
سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .
سابعا: التصفيق من وراء (http://www.al-janh.com/vb/j16429)العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد (http://www.al-janh.com/vb/j16429)على فقدان (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الدهون من اليدين
منقووووول
فحسبما يؤكد الدكتور (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الكوري تشو يونغ تشون الذي (http://www.al-janh.com/vb/j16429)ظل يجري بحوثا في الفوائد (http://www.al-janh.com/vb/j16429)العلاجية للتصفيق خلال (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الأصابع. وإذا صفقنا بقوة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)وجدية فسيمتد تأثير (http://www.al-janh.com/vb/j16429)التصفيق من الرأس (http://www.al-janh.com/vb/j16429)حتى القدم ، حيث نشعركأننا (http://www.al-janh.com/vb/j16429)نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.
أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل (http://www.al-janh.com/vb/j16429)كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد (http://www.al-janh.com/vb/j16429)جدا لتحسين الدورة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الدموية وعلاج (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الآلام العصبية.
ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني (http://www.al-janh.com/vb/j16429)من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء (http://www.al-janh.com/vb/j16429)، خاصة الأمعاء.
رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني (http://www.al-janh.com/vb/j16429)اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن (http://www.al-janh.com/vb/j16429)بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية (http://www.al-janh.com/vb/j16429)والعلاج (http://www.al-janh.com/vb/j16429)من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب (http://www.al-janh.com/vb/j16429)والشعب الهوائية.
سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .
سابعا: التصفيق من وراء (http://www.al-janh.com/vb/j16429)العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة (http://www.al-janh.com/vb/j16429)تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد (http://www.al-janh.com/vb/j16429)على فقدان (http://www.al-janh.com/vb/j16429)الدهون من اليدين
منقووووول