تعالو ياحلوين لاتترددو بدخول

[القرشيه الهاشميه]

السلام عليكم
مسائكم وصباحكم معطر بذكر الرحمن
كيفكم ياكروشات

حبيت استفسر منكم وياليت ماتردوني!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
انا بنهاية الاسبوع التاسع و قالت لي الدكتوره ضغطك نازل مره وش اسوي عشان يتعدل الضغط الله يسعد على الي ترد لها دعوه

الله يسهل علينا حملنا وولادتنا

[lona]

والله حبيبتي لو تقدرين تزيدين في اكلك الملح شوي بس لا يصير كثيييير مره لا, يعني زيدي الملح شوي بس مو كثيير وانشالله يتعدل يا رب والله يهون عليك ويسهل عليك يا رب ويقومك بالسلامه وطمنينا عليك

[الغيوض]

ياقلبي كلي بيض مسلوق زين للضغط النازل والله يهون عليك

[لمعة الماسة]

يمكن كنتي جيعانة لما قاست الضغط اذا ماكنتي تشكين من الضغط من قبل هذا من الجوع

[وما توفيقي الا بالله]

حبيبتي القرشية الهاشمية انا مثلك في نهاية الشهر الثالث ومن اول حملي والضغط نازل
حاولي تشربيييييين عصيرات طازجة بالذات البرتقال والليمون والله احس اذا شربتها يتعدل ضغطي شوي..
وارتاحي حاولي تنامين وارفعي رجولك شوي ..

انا اذا تعبت مرة رحت واخذت مغذي والحمد لله مباشرة يتعدل وكل يوم تقريبا على هالحال ..

الله يهون علينا جميعا ويتمم لنا على خير ...

[القرشيه الهاشميه]

جزاكم الله خير ماقصرتو وربي
الله يفرج عليكم كربكم يارب ويسعدكم بحياتكم
وماتوفيقي الا بالله ماقصرتي حياتي انشاءالله بطبقها

[وما توفيقي الا بالله]

كيفك اختي مع الضغط طمنيني عنك ..

[فراوله بالشوكولاتهـ]

حسني التغذيه ويتحسن الضغط معها

مو شرط تكثرين ملح

كلي كويس وكلي اشياء بين الوجبات

واشربي عصيرات يتعدل الضغط هو ينزل من قلة الاكل والارهاق

ونومي زيــــــــــــــــــــــن السهر وعدم اخذ كفايه نوم يسبب نزول بالضغط