المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سير المشي للحامل

همس الدلع
09-30-2009, 10:39 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم ياكروشات أنشالله بخير hwaml7hwaml7
الله يسعدكم مين تستخدم سير المشي وهي حامل خصوص في الشهور الخيره
ياليت الكل يشارك برئه الله يخليكم hwaml9hwaml5hwaml9
أم ملوكي
10-02-2009, 06:15 AM
ما جربته

بجربه أريح من المشي في الشارع ؟؟
همس الدلع
10-02-2009, 04:09 PM
الله يسهل عليكي ياغاليه
ياليت البنات يشاركون برئيهم
الحب لك وحدك
10-02-2009, 04:34 PM
كيفك اختي همس

بالنسبه للسير اول مره اسمع انه يصلح للحامل
ابستفسر لك عنه وارد لك يالغلا
طيب
دمتي بحفظ الله ورعايته
همس الدلع
10-02-2009, 08:40 PM
أنا بخير ياقلبي
شكراً على مرورك الكريم نورتي صفحتي
نتظر ردك بموضوع أنشالله نسمع منكي خبر حلو
الله يعطكي العافيه
الحب لك وحدك
10-02-2009, 08:46 PM
حبيبتي همس
السير يقولوا اذا للمشي بنهاية التاسع عشان الولاده الاغلب ماينصحو فيه
يقولوا المشي على الهوا الطلق افيد لك من هوا التكييف
وماادري عن رايهم



انا رايي مشي السير ماينفع يالغلا


اتمنى اني افدتك همس اعذريني على التاخير والتقصير
همس الدلع
10-02-2009, 10:37 PM
مشكوره يافلبي
دلوعه عبدالله
10-03-2009, 08:26 AM
كان في بالي نفس السؤال



وانا مع الحب لك وحدك في الهواء الطلق احسن بكثيييييير
ام ريتال
10-08-2009, 04:26 AM
والله يا اختي انا اشوف السير خطير جدااا على الحامل

لأنه عندنا كلنا انا وخواتي وكلنا طحنا منه وتعورنا وجاتنا اصابات وكسور طبعا كنا نمشي عليه بدون حمل

فأكيد اذا مشيتي عليه وانتي حامل بتتعورين فالواحد يحاول يبعد عن اي شي يمكن يضره ..

تقبلي مروري غلااااي ..
عزيزة النفس
10-08-2009, 10:06 AM
انا مع اختي ام ريتال
وايضا يسبب حراره بالرجول بسبب الجزمه لانه كهربائي واذا نزلتي منه تحسين بدوووووووووووووووووخه
والله المشي العادي افضل بكثير من السير
المسلمة رولا
10-18-2009, 07:53 PM
بصراحة المشي روووووووعة للحامل وتسهل ولادتها وانا جربت المشي في اخر الثامن
ام ليووون
03-12-2011, 01:17 AM
اناااااااا مع اخواتي ام ريتال وعزيزة النفس والله المشي في الهواء الطلق افيدلك اما المشي في السير اخاف تطيحين ولا شئ وليش الحكره في البيت اطلعي وغيري جو والله يهون عليك وعلينا اجمعين ام ليوووووووووووون
عشق الطفولة
03-12-2011, 02:12 AM
شدني الموضوع و شفت ردود البنات صراحه ما عندي خلفيه بس ما افضل السير مثل ما قالوا المشي في الهوا الطلق افضل
و يسلمو عالاستفسار المفيد
أم راما ~
03-12-2011, 11:48 AM
المشي في الهواء الطلق مفيد للنفسية بس ما يمنع انك تجربي الاثنين اذا ما قدرتي تطلعي

جربي السير واذا طلعتي امشي برا .. عادي ما يتعارضون مع بعض ..

بس البسي بوت رياضة مريح في الحالتين
العمر لحظه
03-19-2011, 01:33 AM
انا اشوف المشي على السير عادي اذا خليتي السرعه عاديه والمشي عادي ماراح يكون مشكل لكن اذا بسرعه والا هروله اكيد ماينفع

اكيد المشي في الهواء الطلق افضل بس المشي على السير عادي مافيه منه مشاكل
العمر لحظه
08-03-2011, 11:54 PM
اشوف انه اذا خليتي السير على سرعه عادية ما فيه منه ضرر

وبخصوص الطيحات ياقلبي اذا السرعة خفيفة وش يطيحك اما اذا بتهرولين الله يعينك
ام عائشـــة
11-23-2013, 12:23 PM
للرفع ,,,,,,
فارما جيرل
11-23-2013, 05:07 PM
اتوقع مانو كويس بتخافي توقعي من عليه مافي احسن من المشي عالارض يعني بمنتزه

تزورين حد ساكن بمنطقة بعيدة وهكذا