المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : وزني زايد كتير

عهد الوفاء
06-22-2011, 01:03 PM
السلام عليكم بنات

انا بالشهر السادس ووزني زاد من بدايه الحمل الى الان 11 كيلو كتير زايد

قالتلي الدكتورة على الولادة كم حيكون وزنك قالت خدي بالك

كم المعدل الطبيعي الحامل يزيد وزنها بالشهر ؟

سالتني شو بتاكلي شوكولاتات وشبس اعترفت طبعاااا باكل بس مش لدرجة يكون وزني اخر زيارة زايد 5 كيلو بس بشهر

شو اعمل ؟
ابنائي حياتي
06-22-2011, 01:50 PM
انتي هلاء 11 لو من هون للتاسع صرتي 16 وصلتي ل 16 مو كتير
الزيادة الطبيعية بكل فترة الحمل 12 الى 14 وممكن 16 كيلو
ديري بالك السمنة مو منيحة لانك راح تتعذبي بعد الولادة عشان يرجع جسمك متل مكان
كلي خضار وفواكه وبروتينات ابعدي عن النشويات والحلو
استبدلي خبز اسمر بدل الابيض ولا تاكلي مقالي
واشربي سوائل كتير لتر ونص باليوم اقل شي
عشان جسمك ما يخزن سوائل
FoOoFoOo
06-22-2011, 02:38 PM
انتبهي لنفسك حبيبتي..
موزين زيادة الوزن بكثرة في الحمل..
يآرب رحمتك
06-22-2011, 11:43 PM
انا وزني زايد مثلك ..~

لكن الله يسهلها ونرجع رشيقات = )
عهد الوفاء
06-23-2011, 01:39 AM
شكرا بنات ان شاء الله رح اخد بالي

عشان ارجع رشيققة بعد الولادة