تمرين لتغيير وضع الجنين

[مراااحب]

بسم الله الرحمن الرحيم

اثناء تصفحي والبحث وجدت حل مشكلة للتغيير وضع الجنين الى الطبيعي يعني اللي مقعدي او مستعرض او مايل
طبعا هي نصيحة دكتورة لمراجعه حامل

وهي كالتالي :
يوميالمدةاسبوع مهم الالتزام بالاسبوع كامل وبانتظام0000
(لازم يكون معك ساعة على شان تحسبين الوقت وبوت رياضي مريح وسجادة صغيرة وماء)

1-اختاري مكان مناسب حديقة مثلااوساحةمنزل يمكن المشي فيها دون توقف لمدة نصف ساعة اقل شيء0
2-وضع السجادة في المكان الذي ترغبين الجلوس فيه للاستراحة والماء0
3-ابدئي باالمشي مستعينةبالله واضبطي الساعة اقل شيء نصف ساعةولازم يكون المشي خطوات سريعة وعلى مدي خطواتك حاولي عدم التوقف الابعدالنصف ساعة 0
4-هناهام جداهذه الحركه اول ماالساعة انتهت التوقيت المشي اصحي تتوقفين روحي للمكان التي فيهاالسجادةالتي وضعتيهاللاستراحة استقبلي القبلة للافضل واسجدي كمافي الصلاةطبعالازم مباشرة بعدالمشي عالاطول وانتي حاميه من المشي تسجدين لمدة ربع ساعةاقل شيء طبعا في هذاالوقت الجئي الى الله سبحانه وتعالى بدعاء والرجاءوالتسبيح والاستغفارترى اهم شيء هالحركه


طبعا هي طبقتها والحمد لله بفضله نزل الراس لتحت وولدت طبيع
الله يجزاها خير اللي كتبتها علشان نستفيد منها

دعواتكم لي

[جارة القمر]

بارك الله فيك يعطيك العافيه......

[شباصه فوشيه]

جزاك الله خير يالغلا

[روح الحياة]

مشكوره اختي الله يجزاك خير

[شموخي عذبني]

يعطيك الف عافيه

[نجمةالصباح]

سبحان الله

[غـــــلا]

يعطيك الف عافيه

[ياسمين الربيع]

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTeN1rliokIw6s5MJjLAhv6lvvqAYKls CuEyAIKeTg8ww0sk9kDJQ&t=1

[مراااحب]

يارب تسهل ع كل حامل
كروشات ترى احيانا تسوي الحامل كل الطرق وما فية الا رحمة ربي واحيانا يكون التفاف الحبل السري هو السبب اللي ما يخليه يا خذ الوضع الطبيعي

[فولة]

سبحااان اللة
اللة يجزاك خيررر

[اغليك يا الجنوب]

جزاك الله خير

[عزتي ماهي غرور]

* الله يجـــــزاكـ كل خيــــــــر *

الله يهـــــــون علي وعلى كــــل حامل يارب ويرزقنا ساعة السلامة ع خيــــــــــر

[مرت زعتر]

مشكوره اختي

[مراااحب]

ربي يسهل ع كل حامل

[دمعة عذراء]

بارك الله فيك حبيبتي

وجزاك الله كل خير

طريقة حلوة وسهلة كمان

[بنت فلسطين]

مشكوره حبيبتي الله يسهل علينا الولاده يا رب

[am-toto]

مشكوره اختي

[صبر ايوووب]

مشكوووووووورة انشاء الله تضبط معاي

[ليــــــــــآن]

الله يسهل علينا يارب

[ام الامورات]

الله يجزاك خيير

[أمـ الكتاكيتـ]

وفيه كمان طريقه ثانيه للجنين المقعد

وهي انك تحبي حبو اطفال كل يوم عالاقل من خمس لعشر دقائق

اختي كانت كذا وراحت عند الدكتوره وقالتلها ماراح تولدين طبيعي

وانا سمعت عن حركة الحبو قلت لاختي جربي مانتي خسرانه شي وجربت وراجعت

قالتلها ماشاء الله الجنين وضعه تمام ولادتك طبيعي ان شاء الله

معليش عالاطاله بس حبيت افيد حبيباتي الكروشات (:

مشكوره عالموضوع المفيد

[أم مثاليه]

أنا كذا راس الجنين فوق ودخلت التاسع من أسبوع و4 أيام
وقالولي عمليه ولي يومين أحبي 10 دقايق وأحاول أطول بالسجود
بس الدكتوره اللي حولوني عليها جراحة نساء تقول مارح يقلب خلاص دخلتي التاسع سكرتها بوجهي بس أنا مصره وقاعده أحاول وكل شوي ألمس الرأس وأتحسس وينه لدرجه ماأنام زين أخاف أنام فلات مايقلب
يارب ترزقني ولاده طبيعيه وتهونها علي

[أم مثاليه]

بسم الله الرحمن الرحيم

اثناء تصفحي والبحث وجدت حل مشكلة للتغيير وضع الجنين الى الطبيعي يعني اللي مقعدي او مستعرض او مايل
طبعا هي نصيحة دكتورة لمراجعه حامل

وهي كالتالي :
يوميالمدةاسبوع مهم الالتزام بالاسبوع كامل وبانتظام0000
(لازم يكون معك ساعة على شان تحسبين الوقت وبوت رياضي مريح وسجادة صغيرة وماء)

1-اختاري مكان مناسب حديقة مثلااوساحةمنزل يمكن المشي فيها دون توقف لمدة نصف ساعة اقل شيء0
2-وضع السجادة في المكان الذي ترغبين الجلوس فيه للاستراحة والماء0
3-ابدئي باالمشي مستعينةبالله واضبطي الساعة اقل شيء نصف ساعةولازم يكون المشي خطوات سريعة وعلى مدي خطواتك حاولي عدم التوقف الابعدالنصف ساعة 0
4-هناهام جداهذه الحركه اول ماالساعة انتهت التوقيت المشي اصحي تتوقفين روحي للمكان التي فيهاالسجادةالتي وضعتيهاللاستراحة استقبلي القبلة للافضل واسجدي كمافي الصلاةطبعالازم مباشرة بعدالمشي عالاطول وانتي حاميه من المشي تسجدين لمدة ربع ساعةاقل شيء طبعا في هذاالوقت الجئي الى الله سبحانه وتعالى بدعاء والرجاءوالتسبيح والاستغفارترى اهم شيء هالحركه


طبعا هي طبقتها والحمد لله بفضله نزل الراس لتحت وولدت طبيع
الله يجزاها خير اللي كتبتها علشان نستفيد منها

دعواتكم لي


ماشاء الله تبارك الله الحمد لله على سلامتك
طيب أنتي كنتي داخله التاسع لما بديتي فيها وهل أنقلاب رأس الجنين تحسين فيه
أخاف يقلب ولا أدري وأرجع أسويها ويقلب لفوق مره ثانيه
معليش أنا بكريه

[وهرانية]

لا اله الا الله

جزاك الله خيرا

[أنـــ غير ـــا]

مشكوره على الموضوع

[سانتامورا]

الله يهونها علينا جميعا و يرزقنا ولادة طبيعية

[أم مثاليه]

أنا كذا راس الجنين فوق ودخلت التاسع من أسبوع و4 أيام
وقالولي عمليه ولي يومين أحبي 10 دقايق وأحاول أطول بالسجود
بس الدكتوره اللي حولوني عليها جراحة نساء تقول مارح يقلب خلاص دخلتي التاسع سكرتها بوجهي بس أنا مصره وقاعده أحاول وكل شوي ألمس الرأس وأتحسس وينه لدرجه ماأنام زين أخاف أنام فلات مايقلب
يارب ترزقني ولاده طبيعيه وتهونها علي

فيه أحد مثل حالتي وتعدلت
تكفون بشروني
أنا ألاحظ الجميع هنا مع بعض ويردون على بعض بس ماأدري ليش أنا ماألاقي رد

[أم مثاليه]

ياالله ليش ماحد يرد علي

[مراااحب]

ام مثاليه توني اشوف ردودك
الله يرزقك بولادة طبيعيه ميسره بس عليك بالدعاء والاستغفار وتوكلي ع ربك
واذا ع التمرين مو انا انا بس نقلته للاستفادة بس عليك بالحبي ولازم تتاكدين ان الحبل السري ما لف عليه

[فيفي غناتي]

ام مثالية انا كنت مثلك .. خلصت التاسع ودخلت بالعاشر كم يوم ههههههههههه ولسة البيبي راسه فوق مو راضي ينزل والدكتور حددلي موعد للقيصرية من نص التاسع لكني طنشته وما رديت على تلفوناته ..بالمرة .. واعتبروا هذا اهمال ومجازفة بحياة البيبي .. المهم ضليت احبي وأعمل التمرين اللي قلتي عليه لكن مو بس عشر دقايق. كنت احضر مسلسل كامل وانا رجلي فوق عالكنباية وراسي تحت عالأرض ومايل باتجاه التلفاز وحاطة تحتها مخده طبعا ...وأضل اعمل تمارين السجود ربع ساعة كل يوم عشر مرات او اكتر .. ولما اقوم من السجود اقوم متل البرق بسرعة .. والأهم حبيبتي انك لما تنامي ترخي بدنك وما تحطي مخدة تحت بطنك .... خليه هيك مسدول ... والحمدلله لما رحت المستشفى بعد ما عديت التاسع بأكم يوم ... عمل سونار وقال راس البيبي نزل شو عملتي ... مع انه كان حاكيلي انه من سابع المستحيلات انه ينزل البطن والمفروض ازا بنزل ينزل بالسابع مو هلأ ... المهم إرادة ربنا اكبر من الجميع والحمدلله ولدت جبت احلى روز بالدنيا .. طبيعي الحمدلله ... ما تيأسي واعملي متلي ..وتوكلي على ربنا ..

[مراااحب]

انا شاء الله يسر لها ربي ويتعدل وضعه وتولد طبيعي

[أصآآيل]

جزاك الله خييييييييير

[اجاتا]

ربي يجزيك الخير ياااااااااااااااااااااااا رب

[حبيبة ذيب]

الله يسعد قلبك ويوفقك..
انا بكرية وباقي لي اسبوع وادخل التاسع ,, الطبيبة تقول راس الجنين فوق واحتمال اولد عملية..
لكن ان شاء الله بجرب طريقتك وعسى ربي يسهل علي وعلى كل حامل...
مشكوووووووووووورة..

[ساعة صمت]

صحيح اذكر الدكتوره قالتلي
اذا بيضل راس الجنين فوق
حاولي انك تسجدي لفتره طويله علشان يغير حركته