متى آكل الحديد والكالسيوم ؟

[تعبنا نشرب الغربة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات ابغى استفسر منكم متى آكل الحديد و الكالسيوم ؟؟ بأي شهر ؟ لإن زوجي ماوداني للطبيب وتقريبآ أنا الحين في الشهر الرابع لإن آخر دورة لي كانت 10/ 12/1431 ومشكورين حبايبي

[آلهنوف]

من الشهر الرابع تاخذين الحديد والكالسيوم الين بداية الشهر السادس وتروحين تشوفين نسبة الدم اذا كانت اقل من 9تاخذين حبتين واذا كانت من 7وتحت طبعا لازم تاخذين ابر حديد
وعموما من الشهر السابع بدايته تاخذين ملتي فايتمن افظلهم اسمه ماتيرنا

والاهم اكلك لازم يكون متنوع والشائع عند الحوامل ان الدم ينقص فعشان كذا خذي طماطم كثير وبنجر

والله يسهلك ويتمملك على خير ويرزقني ويعوظني يااارب

[تعبنا نشرب الغربة]

الف شكر حبيبتي الهنوف و ربي يوفقك ويرزقك ويعوظك خير يااااارب

[miss funka]

نفس كلام الهنووف ..

والله يسهل عليك

[تعبنا نشرب الغربة]

مشكورة أختي مس فيونكه والله يسهل عليك وعلي ويفرج كربتنا يااااااااارب

[احلى القلوب]

بدايت الشهر الرابع
الحديد والكالسيوم

[مملوحة الوصآيف]

خيتو لو بغيتي تبلعي الكالسيوم والحديد لا تبلعيهم في نفس الوقت اثنينهم

لازم يكون بين الاثنين وقت عشان يمتصه الجسم

يعني ابلعي الكالسيوم الصبح والحديد الليل

وربي يثبت حملك على خير ويسهلك

[ذووووق]

الله يقومك انتي والنونو بالسلامه إن شاءالله

[احساسي]

ابدأي خدي الحبوب ..ياقلبي

[تعبنا نشرب الغربة]

بدايت الشهر الرابع
الحديد والكالسيوم
تسلمين أحلى القلوب الله يجزاك خير

[تعبنا نشرب الغربة]

خيتو لو بغيتي تبلعي الكالسيوم والحديد لا تبلعيهم في نفس الوقت اثنينهم

لازم يكون بين الاثنين وقت عشان يمتصه الجسم

يعني ابلعي الكالسيوم الصبح والحديد الليل

وربي يثبت حملك على خير ويسهلك
مملوحة الوصايف ربي لا يحرمني منكم يااارب
مشكورة قلبو

[تعبنا نشرب الغربة]

الله يقومك انتي والنونو بالسلامه إن شاءالله
الله يسعد قلبك حبيبتي ذوووق ويرزقك من فضله ومنووووورة روحي

[تعبنا نشرب الغربة]

ابدأي خدي الحبوب ..ياقلبي
تسلمين منووورة صفحتي يا الغلا