المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بنات ردو علي ضروري

نجلا
03-08-2011, 09:38 PM
مساء الخير
بنات انا ولدت ولله الحمد جبت بنوته زي القمر ماشاء الله
بس ولادتي كانت قيصريه لي اسبوعين
بغيت اسالكم بنسبه للبطن كيف اخليها تروح وينفع اني اربط بطني ربط خفيف
واتبع نفس النظام الي تتبعه الي ولدت طبيعي واتبخر
سمعت كمان عن المره وقشر البصل يقولو حلو النفاس تتبخر فيه من تدري عنه
ومشكورات والله يعطيكم العافيه يارب
الغلا2020
03-08-2011, 09:58 PM
الف مبروك خيتو تتربى بعزكم
انا اسمع ان اللي والده قيصري ما تربط الا بعد 6 اشهر وبالنسبه للتبخر ما اعرف شيئ بس احتياط ابعدي عنه اضمن لك ولصحتك
نجلا
03-10-2011, 02:56 AM
مشكوره والله يعطيكي العافيه على الرد
واشوقاه لمن يراني ولااراه
03-10-2011, 10:43 AM
ماتقدر تربطي بنطنك الحين يالغلا
اما المر فاشربيه اما تتبخري فيه فماادري والله
نجلا
03-12-2011, 01:24 AM
تسلمي على الرد الله يسهلك وتولدي بسلامه يارب
حبيبة جوجو
03-12-2011, 07:21 PM
طيب اشربي قشر قهووووة مخلوووط بزنجبيل او لوحده والله اعرف وحده تقول انه بلزق البطن بالظهرر
um-yazan
03-12-2011, 07:26 PM
الحمد لله ع سلامتك
والله ما عندي فكرة
طبيبة القلوب
03-12-2011, 10:44 PM
ماعندي فكرة ,,,, ربي يكون بعونك
نجلا
03-14-2011, 07:26 AM
مشكورات على الرد والله يعطيكم العافيه
حنيني
03-14-2011, 07:37 AM
مااعندي فكره البنات يفيدوونك
سبحانك ربي ما اعظمك
03-14-2011, 08:32 AM
الصراحه ماجربت
بس ان شالله تنحفي
يقولون قشر القهوه حلو انا صراحه اشربه دائما
بس باقي ماحملت عشان اشوف نتائجه
بس الرياضه ضروريه امشي نص ساعه
مع تخفيف الاكل رجيم خفيف بس بعد النفاس
لان الجوع وقت النفاس يخرب
استغفر الله واتوب اليه
مَشَآξـِرْ خَجُولَـﮧ ..™
03-14-2011, 09:09 PM
مبروك حبيبتي ,
وألف سسلآمه عليكِ .. !

آإممِ بالنسسبه للبطن ,
أفضضل تمرين للبطن : " ششد عضلات البطن "
يعني على طوول خلي بطنك مشدوده على جوآ , إنتي شديهآ .. !
وبإذن الله بترججع .. !
أمآ ريآضه لو تركتيهآ بترجع بطنك دبل .. !
وبسس ,
إن شآء الله أكون أفدتك ~