ايلاف
01-19-2011, 10:57 PM
..
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمه الله وبركاته http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467053_254.gif
الفطور أهم وجبه في اليوم ولكن للأسف أغلبنا يهملها
البعض يفضل اللحوم على الفطور والبعض الأجبان او النشويات او الخضار ..
[ أسياخ الحلوم المشويه ]
جبنه حلوم + فلفل بارد ملون
نقطع الجبنه مكعبات + الفلفل وندخلها اصياخ بالدور .. ثم نحطها ع الشوايه بدون زيت .
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467049_339.jpg
نقلبها حتى تنشوي جميع الجهات ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467050_368.jpg
نقدمها مع خبز محمص ومربى ومكدوس وزيتون ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467048_677.jpg
صحه وعافيه ..
||
[ مزرعة بالبيض ]
سبب التسميه ان فيها انواع كثيره من الخضار ..
بيض + بقدونس + بصل + ثوم + طماط + فلفل بارد [ بصل اخضر ] حسب الرغبه
نقطع البصل ونحمسه بالزيت ثم نضيف الثوم المهروس .. ثم الطماط والفلفل البارد بعد التقطيع وباقي الخضار ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467051_148.jpg
نصبها بصينيه بعد دهنها بالزيت و ندخلها الفرن بعد رشها بالجبن ..
بالقلايه اسرع ونغطيها بغطى قدر ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467050_496.jpg
بعد ماتتحمر من تحت نقدمها ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467047_250.jpg
مع رشة بقدونس مفروم وبطاطس وخبز محمص ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467052_960.jpg
اوصبها بهذا الشكل
||
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467052_621.jpg
بالفرن 10 - 15 دقيقه ..
نقدمها مع الخبز ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467047_895.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467047_415.jpg
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمه الله وبركاته http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467053_254.gif
الفطور أهم وجبه في اليوم ولكن للأسف أغلبنا يهملها
البعض يفضل اللحوم على الفطور والبعض الأجبان او النشويات او الخضار ..
[ أسياخ الحلوم المشويه ]
جبنه حلوم + فلفل بارد ملون
نقطع الجبنه مكعبات + الفلفل وندخلها اصياخ بالدور .. ثم نحطها ع الشوايه بدون زيت .
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467049_339.jpg
نقلبها حتى تنشوي جميع الجهات ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467050_368.jpg
نقدمها مع خبز محمص ومربى ومكدوس وزيتون ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467048_677.jpg
صحه وعافيه ..
||
[ مزرعة بالبيض ]
سبب التسميه ان فيها انواع كثيره من الخضار ..
بيض + بقدونس + بصل + ثوم + طماط + فلفل بارد [ بصل اخضر ] حسب الرغبه
نقطع البصل ونحمسه بالزيت ثم نضيف الثوم المهروس .. ثم الطماط والفلفل البارد بعد التقطيع وباقي الخضار ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467051_148.jpg
نصبها بصينيه بعد دهنها بالزيت و ندخلها الفرن بعد رشها بالجبن ..
بالقلايه اسرع ونغطيها بغطى قدر ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467050_496.jpg
بعد ماتتحمر من تحت نقدمها ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467047_250.jpg
مع رشة بقدونس مفروم وبطاطس وخبز محمص ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467052_960.jpg
اوصبها بهذا الشكل
||
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467052_621.jpg
بالفرن 10 - 15 دقيقه ..
نقدمها مع الخبز ..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467047_895.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1295467047_415.jpg