Baghdad Mohammed
07-16-2019, 07:58 PM
فوائد الأناناس والكيوي في التخسيس وحرق الدهون
يتناول الكثير من الناس فاكهتي الأناناس والكيوي بهدف حرق الدهون، وخفض الوزن، وتزويد الجسم بعناصر غذائية كثيرة يحتاجها، وبعضهم يعتمد نوعًا واحدًا من هاتين الفاكهتين لعدم الرغبة في تناول الفاكهة الأخرى، ولكن الأفضل لعملية التخسيس هو تناولهما معًا، لرفع كفاءة حرق الدهون وزيادة التخسيس، ويُحضَّر عصير منهما ويُشرب بشكل مكثف خلال اليوم، خاصةً إذا كان الهدف تخسيس دهون منطقة المعدة
إقرأي أيضا : تعرفي على فوائد الليمون والتفاح في خسارة الوزن (http://forum.hwaml.com/t384178.html)
http://forum.hwaml.com/attachment.php?attachmentid=15528&stc=1&d=1563296199
يتناول الكثير من الناس فاكهتي الأناناس والكيوي بهدف حرق الدهون، وخفض الوزن، وتزويد الجسم بعناصر غذائية كثيرة يحتاجها، وبعضهم يعتمد نوعًا واحدًا من هاتين الفاكهتين لعدم الرغبة في تناول الفاكهة الأخرى، ولكن الأفضل لعملية التخسيس هو تناولهما معًا، لرفع كفاءة حرق الدهون وزيادة التخسيس، ويُحضَّر عصير منهما ويُشرب بشكل مكثف خلال اليوم، خاصةً إذا كان الهدف تخسيس دهون منطقة المعدة
إقرأي أيضا : تعرفي على فوائد الليمون والتفاح في خسارة الوزن (http://forum.hwaml.com/t384178.html)
http://forum.hwaml.com/attachment.php?attachmentid=15528&stc=1&d=1563296199