Rama Alqaderi
06-26-2019, 11:19 AM
الأمور التي يجب اتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل
http://forum.hwaml.com/attachment.php?attachmentid=14775&stc=1&d=1561537132
يجب على الحامل مراعاة بعض الأمور لضمان سلامة الحمل نذكر منها:
- الراحة وعدم والتعب بالأعمال الشاقة حتى لا تفقد الحامل قوتها أثناء الطلّق.
- تناول التمر وشرب الماء خلال الشهر التاسع يسهّل عملية الولادّة ، والمشي المستمر بطريقة الهرولة يعمل على زيادة التوسّع لتكون الولادة طبيعيّة.
-،تناول حبوب أنزيم البابايا منذ بداية الشهر التاسع يعمل على تليين الرحم.
- التقليل من المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول الأطعمة المليّنة؛ كالشوربات والخضروات لتجنب حدوث الإمساك بعد الولادة.
- الاستمرار بمراجعة الطبيب وعمل تخطيط للجنين للتأكد من سلامته؛ لأنّ الشهر
التاسع قد يُعتبر من الأشهر الخطيرةِ على الحمل، فالماء حول الجنين قد يقلّ بسرعةٍ ممّا يُسبّب اختناق الجنين.
http://forum.hwaml.com/attachment.php?attachmentid=14775&stc=1&d=1561537132
يجب على الحامل مراعاة بعض الأمور لضمان سلامة الحمل نذكر منها:
- الراحة وعدم والتعب بالأعمال الشاقة حتى لا تفقد الحامل قوتها أثناء الطلّق.
- تناول التمر وشرب الماء خلال الشهر التاسع يسهّل عملية الولادّة ، والمشي المستمر بطريقة الهرولة يعمل على زيادة التوسّع لتكون الولادة طبيعيّة.
-،تناول حبوب أنزيم البابايا منذ بداية الشهر التاسع يعمل على تليين الرحم.
- التقليل من المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول الأطعمة المليّنة؛ كالشوربات والخضروات لتجنب حدوث الإمساك بعد الولادة.
- الاستمرار بمراجعة الطبيب وعمل تخطيط للجنين للتأكد من سلامته؛ لأنّ الشهر
التاسع قد يُعتبر من الأشهر الخطيرةِ على الحمل، فالماء حول الجنين قد يقلّ بسرعةٍ ممّا يُسبّب اختناق الجنين.