خايفه طمنوني؟؟ المشي بالرابع

[~قموووره~]

انا بالشهر الرابع ولي 3 ايام امشي كل يوم ساعتين واكتر ومااتعب نفسي وادا حسيت بتعب اريح وقالولي انه يضر فياليت تطمنوني فيها شي المشي الكتير للحامل وحتى لو ماتتعب حالها ولاالمفروض ترتاح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والله يتمملكم حملكم على خير انشاءالله وييسر ولادتكم.......آآآآآآآمين

[**سماسم**]

الأفضل يالغاليه تتركين المشي الحين وتبدين تمشين من نهاية الشهر الثامن
,,

[zo0oba]

مو الحين المفروض تمشين
المفروض نهايه الثامن

[~قموووره~]

الأفضل يالغاليه تتركين المشي الحين وتبدين تمشين من نهاية الشهر الثامن
,,
يعطيكي العافيه ياالغاليه يعني يضر الجنين كتر المشي لاني مضطر هاليومين

[~قموووره~]

مو الحين المفروض تمشين
المفروض نهايه الثامن


يسلمووو ياعمري ربي ييسرلك ولادتك يارب العالمين

[ام سهير]

لالا حبيبتى انتى الحين خلى المشى الكتير ده لانك من الحين ولحد الشهر السادس مهدده فى اى وقت انه يصيرلك نزول المشيميه لاقدر الله من قله الراحه لازم ترتاحين الحين ولين تدشين التاسع
امشى على كيفك
والله ييسرلك حملك ان شاء الله

[•.ღ˚نور˚ღ.*•]

قموووره حبيبتي ,, امشي بحدود العادي لاتجهدين نفسك
انا كنت ادرس الفترة الاولى والثانية من حملي ويوميا اطلع الدرج الدور الثالث والحمد لله ربي مسهل اموري,, بس الحين يوم صرت بالتاسع شفت العذاب اشكال والوان فلاحقة ع الشقى ياغالية :)

[ابغى نونو بحضني]

آرتآآحي ياقلبوو بدري ع المشي

مو وقتوو امشي بالنهايه ال 8

ارتاآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآحي وريحي البيبي

الله يقومك بسلاآآمه يآآرب

[~قموووره~]

يسلمووو حبايبي عالنصيحه وامس مامشيت الا شوي <<<تسمع الكلام هههه
وربي يوفقكم وييسرلكم حملكم وولادتكم.........آآآآآمين

[™ روحــي فــــدٱٱٱهـ« ||]

قموره مرررررره بدري ع المشي..

المفروض آلى الثامن مريحه نفسك وآبدي مشي بالتاسع..

[rose]

حبيبتي امشي المشي المعقول لو كل يوم نص ساعة عادي برضه مفيد لك
اما المشي لحد الارهاق والتعب مانصحك عشان الولادة المبكرة فيك لو انك تمشي لاجل الرياضة نوعي مرة خليها ربع ساعة مشي اليوم التاني خليها سباحة والتالت تمارين استرخاء وتقوية الرحم وبكذا تكوني تجنبتي الارهاق
كمان فكرة ان الحامل ماتتحرررررررررك غللللللللللط والوزن هذا فين يروح ونحن نشوف الاجنبيات ماشاء الله كيف يحافظوا ع اوزانهم بالحمل يعني المشي المعتدل اللي من تتعبي توقفي لاتكملي

[ismahan2000]

حبيبتي انا من بداية حملي امشي تقريبا ساعة دهابا و ايابا للعمل بالاضافة الى الوقوف في العمل لمدة 4 ساعات و طبعا لا اتوفر على شغالة مما يضطرني لقيام باشغال البيت بنفسي.و الله تعب و ارهاق بس الحمد لله ما عندي اي مشاكل في حملي.انا الان في الاسبوع 25 و كل شئ تمام.لكن انتي لازم تستشيري مع دكتورتك قبل القيام باي مجهود فهو الادرى بحملك.ربنا يتمم حملنا على خير

[صعب تنساني]

قموررررره ا خلك عن المشي انتي مستعجله
اهم شي الراحه المشي في الشهور الاخيره واهم شي انتي لا تجهدي نفسك يالغلا

[دلوعة علي]

حبيباتي انا حامل بالشهر الرابع وختفت اعراض الحمل فجاة وخايفة كثير طمنوني

[أم ح ــنونـہ]

انا كنت بنص الرابع
وكنت امشي كتير عشان كنت اروح مع اختي السوق كل يوم
ورحت البحر كمان وانت عارفين الطريق للبحر كيف كله مطبات
وبعد كده رحت موعدي للدكتوره قالت الجنين نازل شوي
ولازم ما تمشي كتيييييييير وترتاحي
ودحين ما امشي كتير ومريحه نفسي على الآخر
والله يجيب اللي فيه الخير