كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك

[احلى عبوره]

السلام عليكم
حبيت اسالكم سؤال محرج بعض الشيء بس ودي الكل يتفاعل معايا
وانتي حامل في فترة حملك كم كيلو زاد وزنك؟ واللي ولدت كم كيلو نقصت بعد الولاده؟ ومتى رجع جسمك لوضعه الطبيعي؟
انا عن نفسي انا الحين حامل في الشهر التاسع ووزني زاد من حملت للان ماشاء الله تقريبا 20كيلو يمكن لاني كنت اسوي رجيم قبل ما احمل وفجأه تركت الرجيم من عرفت اني حامل عشان كدا وزني زاد بشكل مو طبيعي
ان شاء الله ينزل وزني كثير بعد الولاده وربي شكلي مقرف جسمي كله مورم وماني عارفه وش استخدم بعد الولاده عشان ارجع زي ما كنت
يالله يا حلوات كلموني عن نفسكم وقولولنا عن تجاربكم وايش سويتوا او ايش ناويين تسوووا بعد الولاده باذن الله
الله يتمم حملنا ويسهل ولادتنا ويفرحنا بشوفة بيبيهاتنا

[لوووورا]

انا بحملي الاول يمكن 15 كيلو بس بعد النفاس ماتغير جسمي
لكن حملي هذا يمكن اكثر لان جسمي خرب عقب ولادتي الاولى

[ام سيد علي]

اني في الشهر ثالث ونااقص 4 ونص كيلو

[أسوم]

انا في التاسع الحين وزني تقريبا 84 ومازدت بالحمل الا 8 كيلواااااااااا
بس انا سمينه قبل الحمل اتمنى مع الرضاعه ينزل وزني شويه ياااااااااااااااارب

[om salma]

اهلين بنات

هو الطبيعى بتكون من 8- 12 كيلو واكثر من ذلك تعتبر سمنة

وأفضل حل هو ممارسة الرياضة بعد الولادة واتباع نظام صحى

واكيد هذا عن تجربة شخصية وايضا فى مجال عملى كمدربة رياضية

[حجــآزيــۃ]

وعليكم السلام

عن نفسي زآد وزني 8 كيلو ،،

/

وافضل شي بعد الولاده الرياضه ، والرجيم مره مو زين ، الافضل اتباع نظام صحي عشان وقت الرضاعه تحتاج الام تغذية سليمه

[العطر الفرنسي]

مومشكله حبيبتي مع الولاده والرضاعه بإذن الله هيخف وزنك بس لازم تتنتهي لنوع الأكل المفيد للرضاعه أكتر وهتنحفي مع الوقت بس بدك عالأقل سنه والله يقومك بالسلامه ويحميكي

[نادية آلس]

أنا وزني ألأصلي 50كغ قبل الفرح نزل إلى46وبالوحام نزل لحد41 والأن أنا بالسابع وصاير 53كغ وأكيد راح يزيد بالشهرين المتبقية
وماناوية أعمل شي بعد الولادة لانه أكيد راح ينزل من نفسو مع الرضاعة فأصير بوزني الطبيعي

[لمياء]

انا في الرابع زاد وزني الى الان 5كيلو

انا في حملي الاول والثاني يزيد وزني تقريبا 12كيلو

بس بعد الولاده اسوي حميه انحف بس بطني يطول لين يرجع

اشرب كمون وزنجبيل طول فترة حملي

احسه يساعدني في التخفيف

[rose soul]

انا ضعيفة..وزني كان 40 والحين انا بالسابع وزاد 9
صرت 49

[ذكريات الماضي]

اني زدت 8 كيلو لحد الآن

[اروع الايام]

انا بالسادس حاليا
اول شهر نزل وزني كيلوين
وبالشهور من الثاني للرابع رجعوا الكيلوين
والخامس زاد كيلوو
ومادري كم يزيد في السادس

[zo0oba]

انا اخر مررره رحت المستشفى كان في بدايه التاسع
وزني ارتفع 10 كليووا والحين اكيد زاد

[الدموع قطرات]

انا وزني قبل الحمل 60 وبعد ماحملت زدت 5 كيلو وانا الآن في اخر الرابع والدكتوره تقول خففي وزنك

[احلى عبوره]

شاكره مروركم وتفاعلكم معي
ما شاء الله عليكم مازاد وزنكم كثير
الله يتمم حملنا ويسهل ولادتنا

[لمياء]

انا وزني قبل الحمل 60 وبعد ماحملت زدت 5 كيلو وانا الآن في اخر الرابع والدكتوره تقول خففي وزنك


ليش تقول لك خففي

انا نفس الشي وزني كان 60 وزدت 5كيلو

ولما قالت الدكتوره وزنك 65 ضاق صدري

قلت يعني سمنت مره وانا توني ببداية الحمل

قالت لا هذي الزياده طبيعيه جدا

ماعليك من هالطبيبه اللي تقول خففي

انتي حامل لازم تاكلين كل شي مفيد لان الجنين يسحب منك كل كفايته

[حبيبة جوجو]

الله يستر بسس انا سمنت مرررررة

[شوق زوجها]

أنا نزلت كيلوين بالوحم وحاليا بالخامس رجعت الكيلوين بمنطقه الكرشه ولا كل شي فيني على حاله
يارب السهاله علينا اجمعين